‘Scalp picking’ is het nieuwe ‘pimple popping’. Is dat wel een goed idee? “Mensen met psoriasis: opgelet”

Na de video’s waarin mensen puistjes en mee-eters uitknijpen, veroveren nu andere, maar gelijkaardige filmpjes sociale media. Zo is ‘scalp picking’ de nieuwste obsessie op TikTok en Instagram. Mensen verwijderen daarbij met een soort luizenkam (vaak in metaal), pincet of gewoonweg hun vingernagels schilfers op de hoofdhuid. Maar is dat wel een goed idee? Dermatologe Griet Voet is alvast geen fan.

“Het kan tijdelijk helpen om de hoofdhuid en het haar er beter te doen uitzien, maar zo wordt de oorzaak niet aangepakt”, zegt de dermatologe. Om welke oorzaak het dan juist gaat, is in elke video anders. “In veel filmpjes gaat het om psoriasis op de hoofdhuid, waar dikkere schilfers tot korsten te zien zijn die zogenaamde ‘plaques’ vormen. In andere video’s lijkt het eerder te gaan om seborroïsch of vettig eczeem, of een schimmelinfectie.”

_{Lees verder onder de Instagram-post.}

Hoe dan ook is ‘scalp picking’ in al deze gevallen géén gepaste behandeling. Waarom? “Het kan net zoals het uitknijpen van puistjes leiden tot meer schade aan de huid. Psoriasis is namelijk een chronische auto-immuunziekte van de huid, en die kan opflakkeren als je het meer gaat irriteren. Dat kan dus onder andere door de schilders manueel af te krabben of los te maken.”

“Door de schilfers er af te schrapen of te krabben ga je dikwijls kleine wondjes op de hoofdhuid achterlaten. Dat zorgt soms voor meer jeuk en meer krabben, wat dan weer kan leiden tot nieuwe huidletsels. Het wordt het ‘Köbner-fenomeen’ genoemd bij psoriasis. Zo ontstaat een vicieuze cirkel. In sommige gevallen kan het zelfs leiden tot pijn, infecties, ontstekingen op de hoofdhuid, littekens en haarverlies.”

“Bovendien wordt een schilfertje van je hoofd krabben al gauw een gewoonte. Je blijft het dus onbewust verder doen. In ernstige gevallen kan je zelfs hier een verslaving voor ontwikkelen, het zogenaamde compulsive skin picking disorder”, waarschuwt de dermatoloog.

Als je schilfers of korsten in het haar toch zelf wenst te verwijderen, doe het dan op een zachtaardige manier, zegt dr. Voet. “Dat kan door de schilfers te verweken door middel van lokale behandelingen en aangepaste shampoos. Deze lokale middelen kunnen sterk variëren naargelang de oorzaak van de schilfers. De meeste zijn verkrijgbaar zonder voorschrift.”

_{Lees verder onder de TikTok-post.}

Maar het beste is om een arts of dermatoloog te raadplegen, aldus de expert. “Die kan de precieze oorzaak van de schilfers achterhalen en ze dankzij de juiste behandeling (hopelijk) doen verdwijnen. Klinkt beter dan continu zo’n luizenkammetje te moeten gebruiken, toch?”

Als zulke shampoos weinig effect hebben, zal je toch moeten overgaan tot producten op voorschrift. “Deze zijn vaak op basis van cortisone of met salicylzuur om vastklevende schilfers te verwijderen. Bij psoriasis kunnen producten op basis van teer ook helpen, al moet je opletten voor de onaangename geur. In heel ernstige gevallen kan er soms zelfs nood zijn aan het nemen van medicatie.”

Heb je vragen over dit onderwerp of zelf last van schilfers en/of korsten in het haar, raadpleeg dan best een dermatoloog.

Marie Verhulst is dol op puistjes uitknijpen: jij ook? Experts leggen uit waarom (en waarom je het beter níét doet)

Hebben we in de winter meer last van roos? Dermatoloog: “Ook op je borstkas en rug komt het voor”

Minder acne, rimpels of schilfertjes door filters op je douchekop: werkt het echt? 3 experts reageren op de hype