“Er is een groot verschil tussen wat je wil in de liefde en wat je nodig hebt.” Zou jij beter aan ‘contra-dating’ doen?

De datingwereld evolueert razendsnel en non-stop. Zo is na ‘microflirten’ nu ‘contra-dating’ een hot topic. Een trend waarbij je lijnrecht ingaat tegen je principes. Een heel ander type partner opzoeken dan gewoonlijk dus, of een ander type date. Zo zou je sneller kans hebben op het vinden van de ware.

Dat je vaak een bepaald type in je achterhoofd hebt in de zoektocht naar een toekomstige partner is heel normaal. “Maar door je eraan vast te klampen, maak je de vijver wel heel klein voor jezelf”, zegt relatie-expert Kathleen Callewaert. “De meeste mensen houden vast aan hun voorkeuren en denken dat ze bij wijze van spreken al na twee minuten weten of iemand de juiste persoon is voor hen of niet. Dat is écht niet zo.”

“Een gezonde, duurzame relatie opbouwen vraagt soms om je patronen doorbreken. En verder te durven kijken dan wat je gewoon bent”, zegt matchmaker Annemieke Dubois. “Wij vertrouwen nog te vaak op onze intuïtie. We gaan dan op ons gevoel en ons reptielenbrein af. Wees daar voorzichtig mee. Ben je wel zeker dat je weet wat goed voor je is? Ik zie regelmatig mensen die steeds bij hetzelfde type partner belanden, ook al is het geen goede match. Denk aan mannen die vaak op een jongere vrouw vallen of vrouwen die bad boys aantrekkelijk vinden. Dat voelt eerst altijd goed en bekend aan, maar uiteindelijk loopt het toch vaak verkeerd af.”

Er is een belangrijk verschil tussen wat jij wil en wat je nodig hebt, kaart relatietherapeute Vanessa Muyldermans aan. “Het is vooral door die ‘wat wil ik’-mindset dat mensen telkens opnieuw vallen voor hetzelfde type. Neem nu dat je grote, sportieve mannen aantrekkelijk vindt, bijvoorbeeld. Een kleinere en minder sportieve man zou ook een heel fijne partner voor je kunnen zijn, maar op basis van die eerste kenmerken keurde jij hem al meteen af. Je voorkeuren zijn een soort muur. Datingapps werken jammer genoeg ook op die manier: je swipet meestal iemand naar links of rechts op basis van uiterlijke of oppervlakkige kenmerken.”

“Contra-daten komt erop neer dat je zelf bewust en actief die muur overgaat. In het dagelijkse leven doe je dat zelden, hè. Heel misschien zou je bijvoorbeeld zo’n kleinere, niet sportieve man in je toneelgroep, naailes of vereniging leren kennen en zou er eerst een vriendschap ontstaan. Alleen zo zou je na wat tijd samen ondervinden dat het een fijn persoon is en hij je een veilig gevoel geeft. Dan pas raak je over die muur heen.”

Toch is de relatietherapeute geen voorstander van contra-daten. “Want dan ben je jezelf wel aan het pushen en aan het forceren. Dat is niet de bedoeling”, zegt Muyldermans. “Het is belangrijker dat je eerst kritisch nadenkt over wat je nodig hebt om gelukkig te zijn in een relatie te kunnen staan en wat je daarvoor nodig hebt van een toekomstige partner. Alleen zo trek je de juiste mensen aan.”

“In de praktijk zie ik dat nog te veel mensen in hun zelfde patronen blijven hangen in het daten. Dat is heel menselijk en iets waar je moeizaam verandering in brengt. Je moet vaak eerst goed tegen de lamp lopen voor je zoiets tegenstrijdig als contra-dating een kans zal geven. Het kan dat je daar gewoon nog niet klaar voor bent.”

‘Microflirting’ is de nieuwste datingtrend. “Mensen zoeken meer dan ooit naar authenticiteit”

Daten als 50'er, zoals Karen Damen? 16 eerlijke inzichten. “Bij mannen zie je het ‘tweedehandsautosyndroom’” (+)

Val jij op ‘bad boy’ Mr. Big of ‘good guy’ Aidan uit ‘Sex and the City’? Experte verheldert wat dat over jou zegt