Sportkinesitherapeut Wouter Claesen legt uit welke sporten je beter wel en beter niet beoefent als je rugpijn hebt.
Volledig scherm
PREMIUM
Sportkinesitherapeut Wouter Claesen legt uit welke sporten je beter wel en beter niet beoefent als je rugpijn hebt. © Getty Images / Wouter Claesen

Mag je sporten met rugpijn? Kinesist geeft advies: “Let op met deze sporten. Ze verhogen de kans op klachten”

Stel: je hebt last van je rug, maar je wilt nog in beweging blijven. Zwemmen zou in dat geval een goed idee zijn, maar welke sporten doe je beter niet? En wegen de voordelen van sport op tegen de nadelen? Sportkinesitherapeut, Wouter Claesen, gespecialiseerd in het revalideren na rugblessures bij sporters, geeft antwoord. “Bij veel mensen verdwijnt de rugpijn tijdens het sporten en voelt de rug nadien zelfs beter aan.”

Wouter Claesen

Lees Meer

  3. Persoon die besmettingen met varkenslintworm in Lier veroorzaakte is geïdentificeerd

    Persoon die besmettin­gen met var­kenslint­worm in Lier veroorzaak­te is geïdentifi­ceerd

    Na uitgebreid en intensief brononderzoek heeft het Departement Zorg met zekerheid kunnen identificeren welke persoon de bron was voor besmettingen met varkenslintworm in basisschool Het Molentje in Lier. Het onderzoek heeft aangetoond dat de persoon al sinds de zomer van 2022 niet meer besmettelijk is en de varkenslintworm in het buitenland heeft opgedaan. Om de privacy van de persoon af te schermen, kan het Departement Zorg geen verdere details geven over hoe dit brononderzoek is verlopen.
  3. “Het bekendste slachtoffer is Lisa Marie Presley, dochter van Elvis”: wanneer is een darmobstructie gevaarlijk en hoe wordt die behandeld?
    PREMIUM

    “Het bekendste slachtof­fer is Lisa Marie Presley, dochter van Elvis”: wanneer is een darmob­struc­tie gevaarlijk en hoe wordt die behandeld?

    Hevige darmkrampen, een opgezette buik, constipatie: het overkomt iedereen weleens. Maar wanneer zijn het ‘gewoon wat darmproblemen’ en wanneer moet je naar de dokter, of zelfs de spoed? Danny De Looze, darmspecialist in het UZ Gent, bespreekt de symptomen van een obstructie en hoe je ervan verlost raakt. “Een onbehandelde darmobstructie kan leiden tot complicaties en zelfs de dood.”
  2. André Hazes (30) had al erectieproblemen, net als 1 op de 2 mannen. Arts: “Het is als een verklikkerlichtje op je dashboard”
    PREMIUM

    André Hazes (30) had al erectiepro­ble­men, net als 1 op de 2 mannen. Arts: “Het is als een verklikker­licht­je op je dashboard”

    “Het is weleens gebeurd dat ik viagra nam.” André Hazes bekende in ‘De Tafel van Gert’ dat hij al te maken kreeg met erectieproblemen. Een kwaal om serieus te nemen, zegt uroloog dr. Koen Van Renterghem, want een lichamelijke oorzaak kan de voorbode zijn van ernstigere klachten: “De penis is de antenne van het hart.” Gelukkig kan je het probleem behandelen en mogelijk ook voorkomen.
  3. GETEST. Deze luchtsensor voor bij je thuis monitort verschillende kankerverwekkende stoffen: is hij de investering waard?
    PREMIUM

    GETEST. Deze luchtsen­sor voor bij je thuis monitort verschil­len­de kankerver­wek­ken­de stoffen: is hij de investe­ring waard?

    We weten vaak niet hoe goed de luchtkwaliteit in ons huis eigenlijk is. Nochtans kan die een invloed hebben op hoe je je voelt: opgewekt en uitgerust of neerslachtig en vermoeid. Slechte lucht kan je zelfs ziek maken, als er te veel van het radioactieve radongas in zit bijvoorbeeld. De Airthings View Plus is een meettoestel om dat te voorkomen. Maar hoe goed werkt het? HLN-techexpert Kenneth Dée nam de proef op de som.

Net binnen

Meest gelezen

Meest gedeeld