Met dit stappenplan verloopt zelfbruinen vlekkeloos: “Bleekscheten beginnen best met een gradual tan”

Het goede nieuws eerst: de alom vervloekte zelfbruiner — je kent ’m wel: die met een wortelkleurtje en mierzoete koekjesgeur — is niet meer. Anno 2024 zijn de formules zodanig verbeterd dat een stel oranje benen definitief verleden tijd is. Meer nog: er zijn zoveel verschillende texturen en opties op de markt, dat er voor iedereen de perfecte zelfbruiner tussenzit.

Droge huid? Kies een crème of melk, of een product met toegevoegd hyaluronzuur, voor extra verzorging. Mousses werken bij iedereen en hebben meestal een kleurtje, zo zie je meteen welke plekjes je al gehad hebt. Minpunt is dat ze snel opdrogen, waardoor je snel moet werken. Gels zijn dan weer ideaal voor een instant resultaat. Bleekscheten of beginners starten trouwens best met een gradual tan. Die bevat minder bruinende bestanddelen en is vergevingsgezinder.

1. Garnier, Ambre Solaire Mousse Autobronzante, 17,99 euro bij Di.
2. Uriage, Bariésun Autobronzant Self-tanning Mist, 16,99 euro bij Farmaline.
3. That’so, Gradual Tanning Moisturizer, 24 euro bij Gervi Cosmetics.
4. Lancaster, Instant Self Tanning Jelly, 33,90 euro bij Ici Paris xl.

Je smeert geen bodylotion op je gelaat, dus waarom zou je dat wel met zelfbruiner doen? Een selftan specifiek voor het gezicht bevat vaak meer kalmerende en anti-agingingrediënten, en iets minder bruinende stoffen voor een natuurlijk resultaat. Er zijn sprays, olies of serums, maar ook druppeltjes die je moet mengen met je favoriete crème voor een kleurtje op maat.

1. Madara, Fake It Healthy Glow Self Tan Serum, 29,95 euro bij Blooms & Blossoms.
2. Likami, Self Tan Elixir, 45 euro bij likami.com.

De grote oorzaak van de gevreesde Dalmatiërlook is vaak geen gebrek aan smeerskills, wél een gebrek aan voorbereiding. Droge plekken absorberen meer DHA of dihydroxyaceton, de actieve stof die ervoor zorgt dat de huid bruin wordt. Het resultaat? Donkere vlekken of strepen. Zorg dat je de huid 24 uur voor het bruinen goed exfolieert zodat alle droge velletjes en dode huidcellen verdwenen zijn. Besteed extra aandacht aan typische droge zones zoals de ellebogen, enkels en knieën.

1. L’Occitane, Rich Body Scrub, 29 euro bij L’Occitane.
2. Rituals, The Ritual of Karma Body Scrub, 16,90 euro bij Rituals.

Gezicht:
3. Garancia, Pschitt Magique Micropeeling, 25,99 euro bij de apotheek.
4. Clarins, Beauty Flash Peel, 55 euro bij clarins.com.

Je lichaam smeer je best in met lange halen en liefst met een speciale tanning handschoen. Beginnen doe je bovenaan: start met je linkerschouder en linkerarm, ga over de borst richting de rechterschouder en rechterarm, en volg dan pas met de rest van je bovenlichaam. Doe hetzelfde bij de benen: eerst het volledige linkerbeen, dan pas de andere kant. Zo kan het product gelijkmatig opdrogen. Met een rugapplicator doe je meteen probleemloos de achterkant (en vermijd je echtelijke drama’s).

Begin voor je gelaat altijd met een beetje minder dan je oorspronkelijk van plan was – opbouwen is makkelijker dan dat kleurtje er weer afkrijgen – en bescherm je wenkbrauwen en haargrens met een laagje dagcrème. Extra tip, gratis en voor niets: vergeet je oren niet. Eventueel kan je een foundationborstel gebruiken om de zelfbruiner gelijkmatig aan te brengen.

1. Bondi Sands, Self Tanning Back Applicator, 9,99 euro bij Douglas.
2. St. Tropez Tan Application, 8 euro bij Ici Paris xl.
3. Coco & Eve, Sunny Honey Deluxe Vegan Kabuki, 23,95 euro bij Zalando.

Skip het sporten een dagje en probeer zes tot acht uur na het aanbrengen niet te douchen. Koos je voor een gradual tan? Gebruik het product dagelijks tot je het gewenste kleurtje hebt. Onderhouden doe je door één keer om de drie dagen te smeren. Andere zelfbruiners breng je best twee opeenvolgende dagen aan, gevolgd door één keer om de zeven dagen. En hydrateer elke dag: zo blijft je huid soepel en gevoed en houdt de kleur langer.

1. Dove, Body Love One Cream Nourishing Care, 5,10 euro bij de apotheek.
2. CeraVé, Baume Hydratant, 10,45 euro bij de apotheek.
3. Caudalie, Hyaluronic Nourishing Body Lotion, 37,05 euro bij caudalie.com.

Moet je nu al zonnecrème smeren? Dermatologen: “Is de lucht hemelsblauw?” (+)

Kan je jezelf écht mooier eten? Expert legt uit wat werkt voor een mooiere huid: “Dit verzacht acne” (+)