Niet met de auto, maar met de fiéts door de Waaslandtunnel: zo bereik je de start van de Antwerp 10 Miles het vlotst
“Met de organisatie die elk jaar maar beter wordt, voel je ook de kracht en energie van de lopers én supporters sterker worden.” Het zijn de woorden van actrice, zangeres én gedreven loopster Tine Embrechts. En zij heeft het over de Antwerp 10 Miles, het grootste sportevenement van de koekenstad. Met 40.000 lopers breekt de 38ste editie nu zondag opnieuw een record. Dit is wat jij en jouw schare (fanatieke) supporters moeten weten om snel en gemakkelijk aan de start of zijlijn te geraken.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Tienduizend hoogtemeters, 350 kilometer non-stop: Antwerpse sportcoach Elias (32) verlegt alwéér zijn grenzen voor chronisch zieke kinderen
Antwerpen -
Spaargids.be
Geniet jij al optimaal van deze fiscale voordelen voor je woning en schuldsaldoverzekering?
De overheid sabelde de voorbije jaren zwaar in de fiscale voordelen die burgers krijgen als ze een hypothecaire lening afsluiten. Toch zijn er nog altijd te rapen, zo weet Spaargids.be, dat meteen drie slimme fiscale adviezen op een rij zet. -
Jobat
Hoe herken je een toxische baas en wat doe je ertegen? “Hij zal altijd druk bezig lijken, maar toch ook micromanagen”
Welzijn op het werk krijgt vandaag meer aandacht dan ooit. Experts moedigen je aan om kritisch na te denken over je leidinggevende en op te komen voor jezelf en je team. Goed leiderschap is dan ook van cruciaal belang voor de prestaties die je levert en hoe je je voelt op de werkvloer. Maar wat kan je als medewerker doen als jouw leidinggevende je belemmert om goed – en graag – te werken? Welzijnsmanager Elisabeth Van Steendam legt het Jobat.be uit. -
-
UPDATE
Man (34) om het leven gebracht bij steekpartij in Antwerpen door vriendin: 32-jarige verdachte wordt op sociale media omschreven als zorgzame mama
Antwerpen -
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
Wie het aangename aan het nuttige wil koppelen bij het kiezen van een tweewieler, gaat voor een elektrisch exemplaar en raakt zo in één beweging ook razendsnel op zijn bestemming. Maar let op: de markt van de e-bikes evolueert continu en je zwemt in de keuzemogelijkheden. Waar moet je zoal op letten? HLN Shop haalt vijf aandachtspunten aan. -
Meeste huwelijken en minste scheidingen in 20 jaar tijd: ontdek hier of dat ook in Antwerpen zo is
Steeds meer Vlamingen stappen in het huwelijksbootje en steeds minder mensen verlaten dat bootje uiteindelijk ook. Dat blijkt uit cijfers van Statbel. Kortom: het lijkt goed te gaan met de liefde in Vlaanderen. Al is er een kanttekening. "We zitten met een onzichtbare scheidingsgolf", zegt professor familiesociologie Dimitri Mortelmans (UAntwerpen). Ontdek in dit artikel hoe stabiel de huwelijken in Antwerpen zijn.Antwerpen -
Politie betrapt cocaïneverkoper op heterdaad
Wilrijk
-
PREMIUM
NET OPEN. ‘Maryna Mai’ haalt Indonesisch ambachtswerk naar hartje Antwerpen
Antwerpen -
Voetbal Antwerpen2
Tisselt boekt ruime thuiszege tegen Ternesse (4-0)
White Star - KSK Zandhoven 0-0 - Rood: 42’ Van Der Steen (Z). -
Dertiger vecht voor leven na val met step in Merksem
In het Antwerpse district Merksem is vrijdagavond een man levensgevaarlijk gewond geraakt toen hij met een elektronische step ten val kwam. Dat bevestigt de lokale politie. De 37-jarige man verloor wellicht zijn evenwicht op een riooldeksel en kwam slecht neer.Merksem -
Politie neemt namaakparfum en -airpods in beslag
Antwerpen