© Instagram

Discussie barst los op internet: is dit een gepaste outfit om te fitnessen?

Wanneer je naar de fitness trekt, heb je heus niet altijd zin om een lange trainingsbroek en een truitje met lange mouwen aan te trekken. Zeker niet in de zomer. Toch voelen vrouwen zich te vaak bekeken door andere mensen in de gymzaal wanneer ze iets minder kleren om het lijf hebben. Dat blijkt uit een discussie op sociale media. Daarom heeft een bekende fitnessblogster nu een belangrijke boodschap verspreid.

nadb

Louise Aubrey postte op Instagram twee foto’s van zichzelf in een andere sporttenue. Op het ene beeld draagt ze een lange broek en een truitje met lange mouwen. Op de andere foto heeft ze enkel een sportbeha en een short aan. Onder beide outfits schreef ze dat ze aanvaardbaar zijn voor in de gym.

Op die manier wil ze aantonen dat niemand zich hoeft te schamen om zijn of haar kledingkeuzes in de fitnesszaal. Daarbij vertelde ze ook dat ze enige tijd geleden gezien had hoe een vrouw zich tijdens het fitnessen in het zweet werkte in een truitje met lange mouwen. In de kleedkamer vroeg ze haar waarom ze niet gewoon in een sportbeha sportte.

“Daarop antwoordde ze dat ze zich niet comfortabel voelde omdat een man haar ooit gezegd had dat ze gewoon wou pronken met haar lichaam op die manier”, klinkt het. “Dus mannen mogen zonder T-shirt sporten maar voor vrouwen is het niet oké om enkel in een sportbeha te fitnessen? Natuurlijk kan dat wel, meid! Laat niemand je zeggen hoe je je moet gedragen. Sportbeha’s zijn speciaal daarvoor gemaakt, dus schaam je alsjeblief niet om ze te dragen. Voor je gezondheid, voor je comfort en gewoon voor jezelf!”

De post heeft sinds 6 augustus al meer dan 20.000 likes. Heel wat vrouwen geven toe dat ze haar mening en ervaringen delen.

 

??LEM'ME TOUCH ON SOMETHING REAL QUICK ?? As I was doing my deadlifts in the crossfit room today, a girl I knew walked in. She started practicing her pull ups. Counting her, we were 2 women and 5 men in the room. I saw her getting really sweaty as time passed, but she was keeping her long sleeves top on. . . In the lockers, I saw she had a sport bra underneath. I kindly asked her : "Why did you keep your top on while you were training ? It was so hot in the room !" She hesitated, and answered : "I do not feel comfortable anymore since a guy told me I wanted to show off my body" . . ???????? EXCUZEEEE ME. I was so pissed off. I almost asked her which guy told her this so I could give him a little pep talk. So guys can train as they want but women would not have the right to work out in a sports bra ? . HELL YES YOU CAN GIRL. Do not let anyone tell you how you should behave. Sports bra have been created FOR this purpose, so please, do not feel ashamed wearing it at the gym, especially when it is so warm. For your health, for you comfort, and even more simply for yourself ???? ______________________________________ ??PARLONS DE QUELQUE CHOSE D'IMPORTANT RAPIDEMENT ?? Alors que je faisais mes soulevés de terre dans la salle de Crossfit cet après-midi, une autre fille est entrée. En la comptant, on était 2 femmes pour 5 hommes. Elle commença à travailler ses tractions, et je voyais qu'elle transpirait de plus en plus, mais elle gardait son haut à manches longues sur elle. . Dans les vestiaires, j'ai vu qu'elle avait une brassière de sport en dessous. Je lui ai demandé gentiment : "Pourquoi tu as gardé ton haut quand tu t'entraînais ? Il faisait tellement chaud !" Elle a eu une hésitation, puis a répondu : "Je n'ose plus me mettre en brassière depuis qu'un mec m'a dit que je voulais juste montrer mon corps" . ???????? PARDON !!! AI-JE MAL ENTENDU !! J'ai failli lui demander quel mec lui avait dit ça pour lui toucher deux mots. Alors comme ca les mecs pourraient s'entrainer comme ils veulent et nous on ne pourrait pas se mettre en brassière ? . ET BIEN SI. Les brassières de sport ont été crée à cette fin, donc par pitié ne vous sentez pas honteuses quand

Een bericht gedeeld door Louise| PARIS |Thinker & Maker (@mybetter_self) op

Aangeboden door onze partners

Hoofdpunten

Aangeboden door onze partners

Beste van Plus

Lees meer