Jarenlange slaapstoornis bezorgt tv-gezicht Annick Ruyts hartproblemen en zwaar geheugenverlies
showbizzTv-gezicht Annick Ruyts (54) slaakt een noodkreet: ze kampt al drie jaar met een zware slaapstoornis. De presentatrice van tv-programma's als ‘Grenzeloze liefde’ en ‘We are from Belgium’ deelde haar lijdensweg op social media en die blijkt als insomniapatiënte heel heftig te zijn.
“Na 3 jaar slapeloosheid ben ik vreemd genoeg een expert in slaaptips”, schrijft Annick. “Zij die wakker liggen, hebben de tips, zij die slapen, hebben ze niet nodig. Ik heb twee soorten nachten. Ofwel lig ik maar een paar uur wakker. Dat zijn mijn goede nachten. Ofwel ga ik om 23 uur slapen en weet ik om 1 uur dat het niets wordt. Dat zijn mijn witte nachten: de nachten waarin ik gewoon niet slaap. En het zijn er te veel. Ik krijg mijn kop niet stil.”
“Ik heb vanalles geprobeerd: yoga, ademhalingsoefeningen, wietolie (zonder THC), Valeriaan, het hele homeopathische gamma. Echte slaapmedicatie wil ik niet nemen, daar word je afhankelijk van. Dat is voor noodsituaties, als het echt niet meer gaat. Ik wil dit zelf oplossen. “Het is de menopauze”, zeggen ze. Kan, zeker. Maar ik heb twee maanden hormonen genomen en werd er alleen dik van. “Je moet gezond eten”, zeggen ze. Dat doe ik al jaren en sinds enkele maanden drink ik ook bijna geen alcohol meer. In de kerstvakantie deed ik een slaaponderzoek in het UZ. Dat wees uit dat mijn lijf wel slaapt, maar mijn hersenen niet. Die gaan gewoon door alsof ik aan het werken ben. Bijna geen diepe slaap en weinig REM-slaap. Ik ben officieel insomniapatiënte. Gevolgen op termijn: hartproblemen en heel zwaar geheugenverlies. Daar moet ik iets aan doen. Mijn volgende stap is mindfulness. In de hoop de knop te vinden om dat geraas in mijn hoofd uit te zetten. En gewoon te slapen.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
HLN Shop
Eerste hulp bij verveling tijdens de paasvakantie: met deze vijf uitstappen plan je je verlofdagen vol plezier
-
ROYALTY
Nederlands koningshuis geeft nazi-lidmaatschapskaart prins Bernhard terug aan Duitsland
De Nederlandse koninklijke familie heeft de veelbesproken NSDAP-lidmaatschapskaart van prins Bernhard overgedragen aan Duitsland. Dat heeft het nationale archief in Koblenz bekendgemaakt. De ontdekking van de kaart in het privéarchief van de prins zorgde in oktober vorig jaar voor veel ophef. Sindsdien staat het onomstotelijk vast dat hij lid van de nazipartij van Hitler was. Zo aanvaardde hij steekpenningen, had buitenechtelijke kinderen en lekte desnoods bezwarende info over zijn echtgenote de koningin naar journalisten. -
Livios
Zonnepanelen met 40 jaar garantie: zijn ze echt van hogere kwaliteit of is het louter een verkooptechniek?
Solar Solutions Group - AEG’s leverancier van zonnepanelen, omvormers en thuisbatterijen - pakte onlangs uit met een nieuw model van zonnepanelen. Niet zozeer het paneel zelf sprong in het oog, maar wel de garantie van 40 jaar die eraan vasthangt. Maar betekent dat ook dat de zonnepanelen daadwerkelijk beter zijn? Of is de garantie eerder een marketingstrategie om de verkoop aan te zwengelen? Bouwsite Livios zoekt uit wat de regels rond garanties zijn. -
-
TV
Erik Van Looy: "We hebben al 7 kandidaten voor het nieuwe seizoen van ‘De slimste mens’"
-
PREMIUMRoyalty
Charlotte Casiraghi van Monaco gaat scheiden én heeft al een andere vlam: “De femme fatale van deze generatie Grimaldi’s”
Is Monaco het land van de twijfelachtige koninklijke huwelijken? Na al het drama tussen prins Albert en zijn Charlène, rommelt het nu ook tussen Charlotte Casiraghi (37) - de dochter van prinses Caroline - en haar echtgenoot Dimitri Rassam. Of moeten we zeggen ex-echtgenoot? Want hoewel de geruchtenmolen al langer op volle toeren draait, werd Charlotte nu ook aan de arm van een andere man gespot. Wat is er precies aan de hand? -
Celebrities
Vier jaar nadat ze haar verhaal over kidnapping en verkrachting vertelde: zangeres Duffy is terug actief op sociale media
Zangeres Duffy (39) laat voor het eerst van zich horen nadat ze vier jaar geleden vertelde dat ze het slachtoffer was van verkrachting en ontvoering. In een video op sociale media deelt ze een boodschap over het nastreven van geluk. “Een kleinigheidje om het hart te motiveren.” -
Mijnenergie
Meeste energieoverstappen in anderhalf jaar door lage prijzen: waarom een switch ook voor jou nu de moeite kan zijn
-
Showbits
Aaron Blommaert verklapt zijn droomopbrengst voor JEZ!-actie: "Het record van vorig jaar breken zou mooi zijn”
-
Royalty
Hij viert binnenkort zijn 57ste verjaardag, maar Nederlandse koning Willem-Alexander is fitter dan ooit
Op 27 april viert koning Willem-Alexander van Nederland zijn 57e verjaardag. Maar zijn uitstraling verraadt niet dat hij deze leeftijd nadert; integendeel, hij oogt fitter dan ooit tevoren. Samen met koningin Máxima (52) trekt hij regelmatig zijn sportkleding aan om flink te sporten en het zweet op zijn rug te laten parelen. -
PREMIUMbv
“Bart De Pauw is ook een man met gevoelens, met een vrouw, met kinderen”: BV’s vertellen waarom ze de tv-maker steunen
“We willen ook dat gevangenen opnieuw in de maatschappij geïntegreerd worden. Dan hoop ik dat dat voor hem ook kan.” De afgelopen jaren kon Bart De Pauw (55) op niet veel openlijke steun rekenen vanuit BV-land, op een enkele stem na. Maar nu nemen opvallend meer collega’s het op voor de gevallen televisiemaker. Wij spreken met Miguel Wiels (51), Sven Ornelis (50) en Hanne Troonbeeckx (45). Waarom is volgens hen het tij gekeerd en vinden zij de tijd rijp voor de comeback van Bart De Pauw? -
BV
BV 24/7. Conrad Janssens dankbaar voor verjaardagswensen en Jitske Van de Veire voelt zich zelfverzekerd zonder make-up
10 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerMichel Van der Goten
Ano Niem
Annie Debecker
Sandro Merlino
Marlene denkt