Foto door Dan Gold via Unsplash
Volledig scherm
© Foto door Dan Gold via Unsplash

Hoe fastfood eten ook je mentale gezondheid schaadt

En puntzak frietjes hier, een pizza daar. Het is snel gebeurd. We weten allemaal dat dit onze fysieke gezondheid niet bepaald ten goede komt, maar volgens een studie is drie keer per week fastfood eten ook slecht voor de mentale gezondheid.

8 reacties

  • Franky Verdickt

    6 jaar geleden
    Ik weet hier alles over! Ik heb vele jaren geleden aan depressies. Tot ik uiteindelijk bij een orthomoleculaire neuro-psychiater terecht kwam die werkte op basis van voeding, psychotherapie en medicatie. God zij dank ben ik nu reeds 5 jaar op gezonde voeding, neem niets meer van medicatie en ben al 5 jaar zonder depressie.
  • piet devlieger

    6 jaar geleden
    Ik eet al meer dan vijftig jaar minstens twee keer per dag vlees en heb geen mentale problemen. Waar haalt men in hemelsnaam al die pseudo-wetenschap uit ?
  • Anoniem

    6 jaar geleden
    Het zal eerder omgekeerd zijn. Depressieve mensen zoeken heel snel hun toevlucht naar gemakkelijk eten omdat ze puur eten uit noodzaak.
  • Han Johnny

    6 jaar geleden
    Correlatie is geen causatie.
  • vicky vanderweyen

    6 jaar geleden
    Ik geloof wel dat veel groenten en fruit depressie tegengaat,ondervind dat zelf,een dag zonder fruit maakt mij een beetje down.