OPINIE. Waarom we het toch zo complex maken in de liefde
Opinie"Vanaf 1 september wordt het gemakkelijker om te scheiden". "Wettelijk samenwonen is het allesbehalve een garantie om samen te blíjven"... Liefde was weer niet simpel, volgens de krantenkoppen van afgelopen week. Als dating – en relatiecoach durf ik te stellen: Liefde is eenvoudig. Wij mensen maken het wel te vaak nodeloos complex.
Er zijn momenteel 1,7 miljoen singles in België en men voorspelt dat tegen 2060 de helft van de bevolking alleenstaand zal zijn. Niet echt hoopgevend. Is liefde anno 2018 een ongrijpbaar of moeilijk streven geworden? Zijn we nog wel in staat om ons te verbinden in een maatschappij die zelfverwezenlijking cultiveert en waar alles vluchtig is geworden?
Ik ben voortdurend in contact met koppels die de liefde voor mekaar (even) kwijt zijn geraakt, en singles die op zoek zijn naar liefde. Toch geloof ik er nog stellig in dat de liefde voor je is weggelegd, als je dit echt wilt en erin gelooft. Als individu hebben we een oerverlangen om ons te verbinden met anderen. Het zit in ons. Maar we maken het ons zelf dikwijls moeilijk. Om te beginnen omdat we ons niet durven over geven en kwetsbaar zijn.
Elke week zie ik koppeltjes ontstaan. Mensen die de sprong wagen. Die tijd nemen om elkaar te leren kennen. Maar ik zie nog te veel mensen die halsoverkop hun eigen leven opgeven voor de ander, die elkaars vrijheid niet respecteren. Liefde heeft tijd nodig heeft om te groeien.
Bestsellerauteur Brené Brown schrijft hierover in haar boeken “Verlangen naar verbinding” en “De kracht van kwetsbaarheid”. Onze angst om ons open te stellen uit schrik om afgewezen te worden, onze negatieve ervaringen uit het verleden en onze veilige comfortzone houden ons tegen om in ware verbinding te gaan met de ander. Kwetsbaar zijn vergt moed en durf. Contact leggen, op die leuke man of vrouw afstappen, dat eerste berichtje sturen, hem of haar mee op date vragen, openlijk zeggen dat je hem of haar leuk vindt en beter wil leren kennen. De kans op afwijzing is er altijd. Afwijzing is een van de ergste emoties die je kan ervaren. "Ik ben niet goed genoeg", denk je dan. Maar hoeveel mensen durven uit angst voor die zelftwijfel niet af te stappen op het lief van hun leven ?
Op 15 februari vorig jaar begon ik met een Facebook-groep Awesome Singles met de bedoeling om mensen samen te brengen. 5600 leden zijn er ondertussen en elke week zie ik koppeltjes ontstaan. Mensen die de sprong wagen. Die tijd nemen om elkaar te leren kennen. Maar ik zie te veel mensen die halsoverkop hun eigen leven opgeven voor de ander, die elkaars vrijheid niet respecteren. Liefde is een werkwoord, zoals Alfons Van Steenwegen schrijft. Mensen die samenkomen zijn soms als twee puzzelstukjes die in elkaar moeten passen. Aantrekking (fysiek en seksueel), respect, communicatie en geduld zijn volgens mij de sleutelingrediënten. Maar liefde heeft ook tijd nodig heeft om te groeien.
Waarom maken we het zo nodeloos complex? Omdat ons hart erin betrokken is. Hoe vaak hoor je mensen niet zeggen: "Ik ben erg goed in mijn job, maar mijn privéleven is een ramp." Over ons werk hebben we controle, over ons hart heel vaak niet. Emoties gaan met ons aan de haal
Waarom maken we het zo nodeloos complex? Omdat ons hart erin betrokken is. Hoe vaak hoor je mensen niet zeggen “ik ben erg goed in mijn job, maar mijn privéleven is een ramp.” Over ons werk hebben we controle, over ons hart heel vaak niet. Emoties gaan met ons aan de haal, we creëren allerlei doemscenario’s in ons hoofd met als gevolg dat we niks ondernemen. En daten is net DOEN en daadkracht tonen. Als je het niet probeert, kan je nooit weten hoe het voelt.
Wees geduldig. Veel mensen hebben dat niet meer. Het is erop of eronder. “Het moet direct klikken”, hoor ik vaak. De klik heb je nodig, maar zonder geduld krijg je geen solide relatie.
Ik zie ook nog teveel mensen, ongeacht de leeftijd, die zich halsoverkop in een relatie smijten om toch maar niet alleen te moeten zijn. Dit is geen goede basis. De andere hoeft jouw eigen leegte niet op te vullen. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn of haar eigen geluk. Een partner is een mooie aanvulling in je leven, geen opvulling. Hoe meer je je geluk in de handen van de ander legt, hoe groter de teleurstelling.
Neem jullie tijd. Samenwonen, trouwen, kinderen, het zijn mooie verbindende factoren, maar kunnen ook stress met zich meebrengen. Zijn jullie sterk genoeg als koppel, mentaal en financieel? Leer elkaar grondig kennen de eerste twee jaar voor je grote stappen zet, is mijn advies aan jongere koppels (jonger dan 30). Drie dates heb je nodig om iemand een beetje te kennen; drie maand daten om een goed inzicht te krijgen of deze persoon bij jou past.
Op latere leeftijd (40+) kan het allemaal wat sneller gaan, omdat we meer levenservaring hebben, meer weten wat we willen en niet willen. Toch blijf ik voorstander van een rustige opbouw om een stevige basis te creëren.
Mensen vragen mij vaak: “Geloof jij in ware liefde voor altijd?”. Dit vind ik een boeiende vraag. Er zijn koppels die 20,30 en veel meer jaren gelukkig samen zijn. Het kan zeker, maar ik geloof eerder in meerdere ware personen
Mensen vragen mij vaak: “Geloof jij in ware liefde voor altijd?”. Dit vind ik een boeiende vraag. Er zijn koppels die 20,30 en veel meer jaren gelukkig samen zijn. Het kan zeker, maar ik geloof eerder in meerdere ware personen.
We groeien als individu. Een van de redenen dat veel koppels vandaag uit elkaar gaan is omdat ze ofwel niet samen evolueren, ofwel omdat de ene evolueert maar de andere niet. Nieuwe fases in je leven maken een ander mens van je (papa of mama worden, meer verantwoordelijkheden in je job bvb). Als veertigjarige zijn we niet meer dezelfde persoon als die 18-jarige van weleer. Gelukkig maar … De kracht van een koppel is die veranderingen en evoluties van elkaar te aanvaarden en hier samen verder op te bouwen. Maar daar knelt vaak het schoentje.... Als het niet meer gaat, moet je elkaar laten gaan. Getrouwd of samenwonend, kinderen of niet, als het echt op is, is het op. Als je alles hebt geprobeerd, moet je durven loslaten. Ook dit is liefde.
Is er nog hoop voor de liefde? Tuurlijk! Bekijk het positief. 1,7 miljoen singles, daar moet toch zeker iemand tussen zitten die jij leuk vindt. Leg contact en ga samen op date (ontmoeting), neem de tijd en wie weet …
En voor de koppels die het vandaag wat moeilijker hebben. Aandacht, een goed seksleven, waardering en communicatie zijn sleutels tot succes.
Liefde is en blijft simpel. Liefde is thuiskomen. Liefde is gemoedsrust, genieten en beleven. Willen we dit niet allemaal?
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Een relatie met een groot leeftijdsverschil zoals Tine en Guga of Bradley en Gigi: werkt dat? Relatie-experts verklappen
-
“Mijn man kreeg een depressie van onze open relatie.” De wildste fantasieën vallen in het echt soms tegen
Welke fantasie viel in werkelijkheid goed mee en wat viel dik tegen? Die vraag stelde vroedvrouw en auteur Uwe Porters (33) aan 46.800 Vlamingen op Instagram. Ze kreeg honderden anonieme reacties: we verzamelden de opvallendste en trekken er met Uwe een paar belangrijke lessen uit over ons seksleven. “Het trio met mijn vrouw en haar zus was fantastisch.” -
PREMIUM
“Echt waar, masturberen voor de spiegel hélpt me.” Hoe doe je aan soloseks zoals Billie Eilish? Seksuologe geeft 7 tips
“Ik voel een liefde voor mijn lichaam die ik nooit eerder voelde.” Billie Eilish masturbeert veel, zelfs voor de spiegel, geeft de zangeres toe. Seksuoloog Michelle Hufkens juicht dat toe, want soloseks doet véél voor je lijf en je seksleven. Ze noemt de veranderingen die je opmerkt als je het vaker doet en geeft 7 tips om er (nog) beter in te worden: “Je moet je seksuele machine geolied houden.” -
-
PREMIUM
Single Maaike (38) wil mama worden, maar vindt geen man: “Misschien is mijn must-have lijstje te lang?”
-
PREMIUM
100% mama, 0% erotische vrouw? Uwe Porters (33) vond de balans terug: “Maar de man moet óók iets beseffen”
Na de geboorte van haar kinderen had Uwe Porters (33) behalve een gescheurde clitoris ook een stevige identiteitscrisis. En toch vond ze de vrouw in zichzelf en de schwung in haar seksleven terug. Hoe? De vroedvrouw deelt onomwonden de lessen die haar wakker schudden: “Ik zie mijn man nog staan aan het voeteinde van het bed. Hij had een full frontal view en zei: ‘Dit komt nooit meer goed.’” -
PREMIUM
5 Vlamingen delen hun stoutste seks: “De vrouwen vingerden elkaar, een voorproefje. En toen keken ze naar mij”
De Vlaming beleeft stoutere seks dan je denkt. Jeroen (39) heeft een trio met zijn vrouw en haar beste vriendin. Zoë (33) een vluggertje met haar schoonbroer. Melanie (25) vrijt in het openbaar. Vijf getuigenissen uit onze reeks ‘Mijn Superseks’ die onze redactie verbluften: “Ze knoopte mijn broek los en stak mijn penis in haar mond nog voor ik hard was. ‘Waar ben ik beland?’, dacht ik.” -
PREMIUM
“Ik wil eindelijk eens een man, géén kleuter.” Myriam (50) is verliefd op haar friend with benefits en dat wil ze niet
-
Livios
Is een architect verplicht als je je woning wil renoveren?
-
Ken jij de ‘stresstaal’ van je partner al?
Wist je dat naast een liefdestaal iedereen ook een ‘stresstaal’ heeft? Er bestaan er vijf en de kans is groot dat je partner een andere stresstaal heeft dan jij. Dat kan de reden zijn dat jullie elkaar in drukke periodes niet begrijpen of ruziemaken. Relatietherapeute Vanessa Muyldermans leert je alle talen kennen en legt uit hoe je stress samen beter aanpakt. -
PREMIUM
COLUMN. “Wiens orgasme is lekkerder?”: Goedele Liekens ontdekt hoe klaarkomen voor een man voelt
“Ik ben er al mijn héle leven nieuwsgierig naar.” Frustrerend vindt Goedele Liekens het, dat ze nooit zal weten hoe het mannelijke orgasme voelt. Maar een ontmoeting met een bijzondere expert ter zake lichtte voor haar een tipje van de sluier, schrijft ze in haar column deze week. En wat blijkt? De verschillen met het vrouwelijke orgasme zijn groot. “Het ene is heftig, maar heel lokaal.” -
HLN Shop
Op safari in de Benelux: vijf zinderende ervaringen om na te jagen
13 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerPatrick De pauw
Glenn Verbeeck
Glenn Verbeeck
Glenn Verbeeck
Ali Asreco