Volgens wetenschappers doe je iemand echt veel plezier met een boeketje bloemen
Of het nu Moederdag is, je bij vrienden thuis gaat eten of je liefste lief wil verrassen: met bloemen als presentje zit je altijd goed. Dat zeggen zelfs wetenschappers. Volgens hen zou het kleurrijke boeketje immers helpen tegen stress.
Rekeningen die betaald moeten worden, ellenlange to-dolijsten, een drukke dag op het werk en het huishouden dat maar niet op orde geraakt. Het is geen verrassing dat meer dan 60% van de Belgen minstens een keer per week last heeft van stress. Volgens het onderzoeksbureau iVox kampt zelfs 33% van de vrouwen er elke dag mee. Bij mannen is dat met 23% iets minder. 52% van de Belgen geeft wel nog aan dat hij werkstress mee naar huis neemt.
Een magische remedie tegen stress is jammer genoeg nog niet gevonden. Wat wel een beetje helpt? Een boeket bloemen. Althans, dat beweren onderzoekers van de University of North Florida. Ze hadden meer dan 170 vrouwen opgetrommeld die een enquête over stress moesten invullen, één keer aan het begin van de studie en één keer na 12 dagen. Op dag 5 kregen sommige mensen ook een bedankje, zij het in de vorm van een boeket bloemen of een geurkaars. Anderen kregen niets toegestuurd.
De gelukkigen die verwend werden met bloemen, gaven op het einde van de rit aan dat ze zich minder gestresseerd voelden. Ze hadden ook de indruk dat het boeketje hun humeur aanzienlijk had verbeterd.
De nieuwe studie ligt in de lijn met eerdere onderzoeken van onder meer Harvard, Rutgers en Texas A&M. Die hadden aangetoond dat bloemen mensen gelukkiger kunnen maken, gevoelens van empathie kunnen aanwakkeren en je creativiteit een deugddoende boost kunnen geven. Het is dus heus niet nodig om te wachten tot iemand je een boeketje cadeau geeft, jezelf af en toe eens trakteren zal het klusje ook al klaren. En als je twijfelt om iemand te verassen met rozen, tulpen of narcissen - want dat is oh zo cliché - heb je vanaf nu het perfecte excuus om dat tóch te doen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
INTERVIEW. Topadvocate Davina Simons uit ‘Special Forces’ is het knokken gewoon: “Elk jaar vier ik mijn ‘boobieversary’”
-
Spaargids.be
Mag je het geld op de rekening van je kind als ouder zelf gebruiken? En wat kan je zoon of dochter (zonder dat jij het weet)?
Het is de vrees van heel wat ouders: je hebt jarenlang flink voor je kinderen gespaard, maar eens ze 18 zijn, doen ze het verzamelde geld meteen op. En dan niet per se aan - in jouw ogen alvast - nuttige zaken. Hoe kan je dit vermijden? Spaargids.be geeft advies. -
PREMIUM
Hun baby’s lijken echt, maar de zoontjes van Messalina (28) en Chelsea (23) zijn poppen: “Elke dag groeit onze band”
Moederliefde komt in veel gedaantes, bewijzen Chelsea (23) en Messalina (28). Ze koesteren hun ‘Reborn Baby’, een pop die op een echt kind lijkt. Die nemen ze mee in de buggy, kopen ze veel leuke kleertjes en leggen ze ’s avonds met een kusje te slapen. Maar wat als een voorbijwandelende Vlaming je kinderwagentje inkijkt? “Het doet me deugd om af en toe wél begrepen te worden.” -
-
HLN Shop
Pollen in de lucht: deze toestellen voorkomen gesnotter
-
Opvallende trend op sociale media: vrouwen zeggen seks en daten trots vaarwel. “Ik heb zo’n betere mindset”
In plaats van stoppen met drinken, zetten veel vrouwen liever het daten on hold. Dat blijkt uit de nieuwe trend boysober, die nu de ronde doet op sociale media. Het zou dé manier zijn om toxische datinggewoontes aan te pakken. “Het voelt zo bevrijdend”, getuigen vrouwen die het al deden, maar er zijn wel enkele regels. -
PREMIUM
“Dokter, sorry voor mijn schaamhaar”: gynaecoloog onthult wat niemand durft te vragen op consultatie
Krijgt mijn vagina rimpels? Kan mijn spiraal uitvallen? Kan veel seks kwaad als ik zwanger ben? Het zijn vragen die we niet snel durven stellen tijdens een doktersbezoek met de benen open, maar gynaecoloog Mieke Kerkhof beantwoordt ze met plezier. Ze gunt ons een blik achter het gordijntje en deelt de 11 meest opvallende vragen die ze al kreeg tijdens consultaties. “Strakke strings zijn soms een aanleiding.” -
PREMIUM
EXCLUSIEF. Tim Boury en Inge Waeles, powerkoppel met 3 Michelinsterren: “Soms zit er een hele haardos in de boter”
-
Beyoncé en Rihanna hebben er één: zo maak je zelf een bloemenkrans
-
Deze fitnesstrend is laagdrempelig en krijgt je toch fit voor de zomer: wat houdt de ‘75 Soft Challenge’ in?
Je fit trainen in slechts 75 dagen, op tijd voor het bikiniseizoen? Probeer dan de populaire ‘75 Soft Challenge’, de nieuwste fitnessobsessie op het internet. En neen, je hoeft je niet helemaal kapot te trainen of een superstreng schema te volgen. Personal trainer Joran Van Gompel legt uit hoe je het aanpakt. -
PREMIUM
Je eitjes invriezen zoals zangeres Natalia (43)? Prof legt uit hoe en wat het kost. “Er zijn 2 groepen vrouwen”
Je kansen om kinderen te krijgen ‘bewaren’ door je eitjes in te vriezen: ‘social freezing’ heet dat. Zangeres Natalia (43) maakte ooit gebruik van de techniek op aanraden van een vriendin, onthulde ze. Hoe werkt het? Wat is de prijs? En zijn er risico’s aan verbonden? Prof. Diane De Neubourg beantwoordt alle praktische vragen. “Er zijn vrouwen van 38 jaar oud die nog een flinke portie gezonde eitjes hebben. Evengoed zijn er vrouwen van 33 die er minder goed voor staan.” -
5 trucjes van een bloemist om langer van je boeket bloemen te genieten
4 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerMelissa neyt
Karine Roeland
Thierry Vansweevelt
Lilly Daems