Zo vaak moet je je donsdeken wassen
Iedereen weet ondertussen wel dat je er beter aan doet om je lakens elke week te wassen. Kwestie van de bacteriën die maar wat graag verder kweken in je bed een halt toe te roepen. Maar hoe zit het met je donsdeken? Ook dat moet je blijkbaar van tijd tot tijd een goede wasbeurt (laten) geven.
Geen vervelender huishoudelijk klusje dan je lakens wassen. Laat staan je donsdeken wassen. Toch vertelt Helen Johnson, een woordvoerster van The Fine Bedding Company, aan Huffington Post dat je het best twee keer per jaar je dekbed wast. Alleszins minstens één keer per jaar. Volgens haar vormt een dekbed dat een paar jaar niet gewassen is een broeihaard voor huisstofmijt, wat tot geïrriteerde ogen en huid kan leiden. Het kan ook een allergische reactie uitlokken, zelfs als je niet allergisch bent. Verder houden lakens een deel van de microben tegen die we afscheiden, maar lang niet alles. Zo komt zweet bijvoorbeeld ook terecht in je donsdeken, wat dan weer voor schimmels kan zorgen.
Hoe was je een donsdeken
Oké, wassen geblazen dus! Maar hoe pak je dat aan? Volgens Johnson kun je een donsdeken niet zelf thuis wassen, maar een beetje research leert ons dat dat gelukkig niet klopt. Kijk altijd eerst wat er op de wasvoorschriften staat, maar normaal gezien kan je donsdeken wassen op 40 of 60 °C. Een synthetisch deken mag je zoveel wassen als je wil, echte dons was je beter niet vaker dan een keer per jaar. Hoe meer je het wast, het meer het dons zijn kwaliteit verliest. Gebruik zeker ook geen wasverzachter of bleekmiddel. Stop het daarna in de droogkast op de laagste stand en doe er een tennisbal bij zodat het dons niet samenklit.
Het enige probleem is dat niet iedereen een wasmachine heeft waarin een tweepersoonsdekbed past. Dan is een uitstapje naar de droogkuis of wasserette helaas wel noodzakelijk.
Schoorvoetend moeten ook wij bekennen dat we nog nooit ons dekbed gewassen hebben, en dat we toch alleszins nog in staat waren om dit artikel te schrijven. Dood ga je dus niet van een ongewassen dekbed, maar voor je gezondheid is het wel beter om het af en toe toch te doen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Katrien Vanderlinden en haar grootvader René op hun dierbaarste plek. “Zonde als dit ooit weg gaat”
-
Jobat
Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?
Er komen heel wat formaliteiten bij kijken als je werkgever je ‘laat gaan’. Eén van de belangrijkste, waarvoor je ook zelf de nodige stappen dient te ondernemen, is de werkloosheidsuitkering. Terwijl je zoekt naar een nieuwe job – intensief én tijdrovend – zorgt deze vergoeding ervoor dat je niet zonder een inkomen komt te zitten. Maar wanneer heb je er recht op als bediende, en hoeveel bedraagt die uitkering? Jobat.be zoekt het uit. -
PREMIUM
Astrids dochter weegt te veel en dat legt druk op het gezin. “Ze moet zich geliefd voelen ongeacht het gewicht”
Meer dan één op de vijf Vlaamse jongeren heeft overgewicht of obesitas. Astrids dochter, Evelien (16), is één van hen. “Zonder rem eet ze gewoon door. Dus ik moet constant in haar buurt blijven”, getuigt Astrid eerlijk. Hoe leer je je kind een gezonde relatie met voeding? En mag je het ooit op dieet zetten? Huisarts Servaas Bingé geeft advies. “Focus niet alleen op het eten.” -
-
Livios
Is een architect verplicht als je je woning wil renoveren?
-
PREMIUM
Hoe massage je rouwende lijf kan helpen: “Ook een ontslag of onvervulde kinderwens zijn verlieservaringen”
“Rouw verwerken? Verlies een plekje geven? Ik gruw van die uitdrukkingen.” Verdriet slijt of verdwijnt niet, zegt rouwmassagetherapeute Barbara Vanelslander. Meer nog: hartzeer kan mensen fysiek ook last bezorgen. Via rouwmassage probeert ze lichaam en geest weer op één lijn krijgen. “Dikwijls zitten mensen door hun emoties zo vast in hun hoofd dat ze hun lijf niet meer voelen.” -
Is het gepast om je kind op de mond te kussen? Experts: “Geef ze de kans om zelf hun grenzen aan te geven”
Veel ophef op sociale media rond David Beckham. En niet alleen vanwege zijn nieuwe Netflixdocumentaire. De voetballer deelde namelijk een video waarin hij zijn 12-jarige dochter Harper een kus op de mond geeft. En dat is niet de eerste keer. Sommige mensen vinden dat zoiets niet kan. Wat denken een pedagoog en kindertherapeut? “Het is heel vaak cultureel of familiaal bepaald.” -
PREMIUM
Latifa geeft jongeren de seksuele opvoeding die ze verdienen: “Tieners zijn meer bezig met consent dan vroeger”
-
PREMIUM
Krijg je er hangborsten van? En kunnen mannen het ook? 19 vragen over borstvoeding beantwoord
-
PREMIUM
Sonja en Ronny hebben twee extra pleegkinderen: “Iedere maand krijgen we een vergoeding, maar schooluitstapjes zijn niet inbegrepen”
Meer dan 8.000 kinderen in Vlaanderen wonen bij een pleeggezin. Ook Sonja (43) en Ronny (46) uit Tongeren vangen naast hun eigen kinderen nog twee extra kinderen op. Maar hoeveel geld krijgen ze daar nu voor? En wat als het niet klikt met een kind? Het koppel geeft samen met Jan Brocatus van Pleegzorg Vlaanderen een antwoord op de vragen waar je altijd al nieuwsgierig naar was. “De biologisch ouders houden hun zeg op bepaalde vlakken.” -
Klassiek bij de jongens, een favoriete letter bij de meisjes: dit waren de populairste babynamen van 2023
2023 loopt op zijn einde. Tijd voor een overzicht van de meest gekozen Vlaamse babynamen, dus. Spoiler alert: zowél de populairste jongens- als meisjesnaam zijn dezelfde als die van vorig jaar. Verder in het lijstje enkele klassiekers zoals Louise, maar toch ook enkele onverwachte nieuwkomers. -
PREMIUM
EXCLUSIEF. Sandra Bekkari (49) en dochter Anna (18): “Mensen veronderstellen dat wij leven op een appel en blad sla”
19 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerirene van impe
Marleen Breugelmans
Artuur Lemmens
Theo Van Hoof
René Lippeveld