Last van kerststress? Zo ga je ermee om!
Van de zoektocht naar het perfecte cadeau over het vinden van het ideale menu tot de voetjes onder tafel schuiven met een resem familieleden waarmee het niet altijd even goed klikt: de feestdagen kunnen behoorlijk stresserend zijn. Met deze tips doorsta jij de feestdagen in een goed humeur.
Maak een planning
Ben jij zo iemand die het zoeken naar cadeautjes tot het allerlaatste moment laat? Laat die dan je wake-up call zijn om er vandaag nog aan te beginnen. Je bespaart jezelf niet alleen een hoop kopzorgen, maar hoogstwaarschijnlijk ook heel wat geld, aangezien je niet het eerste het beste cadeau moet kopen uit tijdsnood.
Hou je verwachtingen realistisch
Ben jij zo iemand die haast onrealistische verwachtingen heeft over de magie van Kerstmis? Neem dan even tijd om te bedenken dat er onvermijdelijk enkele dingen zullen mislopen… en dat dat helemaal niet erg is. Kerst hoeft niet perfect te zijn om ervan te kunnen genieten.
Delegeer, delegeer, delegeer
Leg je erbij neer dat je niet alle touwtjes zelf in handen kunt hebben. Delegeer daarom enkele taken naar je partner of familieleden: de tafel dekken, de woonkamer stofzuigen of een dessert maken: het is een kleine vraag om aan een ander te stellen, maar maakt een wereld van verschil in jouw planning.
Pick your battles
Teveel suiker, een hoop cadeautjes en bergen aandacht van familieleden: het valt te verwachten dat je kinderen ook overprikkeld raken door al dat feestgedruis. Het gevolg: je kleine engels veranderen in regelrechte bengels. Pick your battles, en tik hen alleen op de vingers wanneer het echt nodig is en bespaar jezelf zo heel wat overbodig gesakker.
Maak tijd voor een leuke gezinsactiviteit
Cadeautjes kopen, inkopen doen voor het familiefeest, een leuke feestoutfit shoppen voor iedereen… het is geen wonder dat we onszelf vaak voorbij lopen in de aanloop naar de feestdagen. Plan enkele momenten in om als gezin tijd te maken voor elkaar. Dat kan zijn door een leuke uitstap te maken of door samen naar een kerstfilm te kijken.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Voor papa’s die tips nodig hebben bij het ouderschap, is er nu ‘vaderen.be’: “Zij blijven vaak in de kou staan”
-
Spaargids.be
Hoeveel geld mag er op jouw spaarrekening staan vooraleer de fiscus passeert?
Op een eerste schijf van 1.020 euro spaarrente per belastingplichtige betaal je geen roerende voorheffing. Wat betekent dat concreet? Hoe zit het dan met een gezamenlijke rekening? En wat doe je best met de rest van je centen? Spaargids.be biedt antwoorden. -
Meer dan 200 euro voor ‘water met een geurtje’: hoe gezond is het babyparfum van Dior?
Na luxemerken Hermès, Guerlain en Givenchy brengt ook Dior nu een parfum voor baby’s en kinderen uit. Met speciale formules natuurlijk, die zachter zouden zijn voor een kinderhuidje. Is het echt een goed idee om je kind een lekker geurtje te geven? Dermatoloog Thomas Maselis geeft een duidelijk antwoord. -
-
PREMIUM
Schermtijd tijdens de vakantie? Mama Deirdre (39) en mama Celine (34) doen het zo. “Een digitale nanny”
-
PREMIUM
Hoe overleef je kinderen als koppel? Dit zijn de tropenjaren. “We voelen nog weinig intense liefde”
“Is het normaal dat we ons als broer en zus voelen?” Katrien Koolen, psycholoog en relatietherapeut, schreef een boek over de eerste loodzware jaren met kinderen. Wordt het ooit beter? Wat moet je doen om je relatie uit het slop te trekken en komt de seks terug? “De persoon die we het liefste zien, daar maken we een kind mee. Eigenlijk is dat niet logisch.” -
PREMIUM
EXCLUSIEF. Gwendolyn Rutten (48) en dochter Juliette (20). “Er is een verschil tussen mijn mama en de politica”
Stapt dochter Juliette (20) ooit in de voetsporen van Open Vld-politica en mama Gwendolyn Rutten (48)? De dames weten één ding zeker: de politiek barst van de alfamannen. “Tijdens een meeting wordt er om koffie gevraagd en kijkt iedereen naar jou als vrouw.” En dan zijn er nog die beledegingen waarmee een publiek figuur zoals Gwendolyn kampt. “Soms zie ik dat mama piekert.” -
PREMIUM
EXCLUSIEF. Sandra Bekkari (49) en dochter Anna (18): “Mensen veronderstellen dat wij leven op een appel en blad sla”
-
PREMIUM
Kinderen van 12 smeren erop los voor de perfecte huid: is dat veilig? “De meeste producten die ik koop, heb ik op TikTok gezien”
-
HLN Shop
Op safari in de Benelux: vijf zinderende ervaringen om na te jagen
Hou je van natuur en avontuur, staat een safari vermoedelijk hoog op je bucketlist. Geen tijd/budget om af te reizen naar Afrika? Het perfecte plan B bevindt zich net over de grens, in Hilvarenbeek: in de Beekse Bergen onderneem je een safari met alles erop en eraan zonder op het vliegtuig te moeten stappen. HLN Shop geeft een checklist mee van wat je niet mag missen op je Nederlandse dan wel Afrikaanse safaritocht. -
PREMIUM
De volgorde waarin je geboren bent, bepaalt je persoonlijkheid. “Het oudste kind is magisch”
De oudste zus is de geboren leider. De jongste broer is de grappige losbol. Dat beeld je je niet in: je positie in het gezin bepaalt echt een groot deel van je karakter. Een gezinstherapeut schetst hoe de oudste, middelste of jongste zijn je vormt voor het leven. Waarom je meer stress voelt dan anderen. Of sneller emotioneel bent. “Het jongste kind is gewoon dat anderen voor hen zorgen.” -
PREMIUM
“Mama heeft een wijntje verdiend”: klinkt onschuldig maar dat is het niet. Therapeute wijst op de gevaren
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer