Koppels die dit doen tijdens het vrijen zijn meer tevreden over hun seksleven
Communiceer jij tijdens de seks? Dan is de kans groot dat je een meer bevredigend seksleven hebt dan de mensen die hun lippen stijf op elkaar houden. Dat blijkt althans uit een nieuwe studie die verscheen in het tijdschrift ‘Journal of Sex & Martial Therapy’.
Voor de studie bevroegen enkele onderzoekers 400 mensen over hoe vaak ze communiceren tijdens de seks, hoe ze communiceren (verbaal of non-verbaal) en hoe vaak hun partner met hen communiceert tijdens de seks. Daarnaast moesten ze aangeven hoe gelukkig ze waren met hun seksleven, hun relatie en de seksuele communicatie binnen hun relatie.
Daaruit bleek dat hoe meer de koppels communiceerden, of dat nu verbaal of non-verbaal verliep, hoe meer tevreden de koppels waren over hun seksleven, de seksuele communicatie én hun relatie zelf. Met andere woorden: hoe meer je communiceert, hoe beter de seks. Uiteraard zal je relaas over die mislukte presentatie op het werk of je schoonmoeder die je deze namiddag drie keer opbelde je niet meteen in de mood brengen, maar communiceren over en tijdens de seks heeft wel alleen maar voordelen voor je seksleven.
Het klinkt misschien voor de hand liggend, maar denk er zelf even over na: hoe vaak spreek jij tegen je partner uit wat je nu écht wil in bed? Veel mensen denken nog altijd ten onrechte dat praten tijdens de seks de stemming zal bederven of durven niets te zeggen uit angst voor de reactie van hun partner. Toch is niets minder waar, dat beaamt ook klinisch psychologe en klinisch seksuologe Chloé De Bie. “Als jullie allebei tevreden zijn met jullie seksleven, is er natuurlijk geen vuiltje aan de lucht en moet je vooral genieten van wat je hebt. Maar zo niet: praat erover. Wie zonder meer aanvaardt dat het nu eenmaal zo is, kan geen verandering verwachten. En wat de ander niet weet, kan hij of zij niet aanpassen. Communicatie is en blijft dé sleutel tot een goede relatie, zowel binnen als buiten de slaapkamermuren.”
Al hoef je daarbij - gelukkig - zeker niet alles letterlijk uit te spreken wat je wil. Je kan ook al heel wat bereiken met non-verbale communicatie. Leid de hand van je partner bijvoorbeeld zachtjes naar je clitoris en vagina in plaats van “Raak alsjeblieft mijn geslachtsorganen aan” te scanderen of kreun net dat tikkeltje harder als je partner iets aan het doen is wat je echt opwindt.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
“Vreemdgaan lijkt nog altijd meer geaccepteerd”: experts over de voor- en nadelen van een open relatie
-
Livios
“Mollen verstoren, kan een averechts effect hebben”: zo bind je de strijd wél aan met de diertjes in je tuin
Molshopen ontsieren het gazon en vormen een doorn in het oog voor menig hobbytuinier. De mol doden is echter geen goed idee, zo vertelt Dirk Criel van Natuurpunt aan Bouwsite Livios. Wat je dan beter doet? Je tuin minder aantrekkelijk maken voor mollenpootjes. -
PREMIUM
Amanda heeft onverwacht geile seks met haar makelaar: “Ik zei dat we gingen scheiden. Toen veranderde zijn blik”
Amanda (37) en haar ex-man verkopen hun huis, na een seksloos huwelijk. Makelaar Willem komt langs, en zodra Amanda hem in de deuropening ziet, beseft ze dat haar libido nog intact is. Willem lacht, ondeugend. Wanneer de rondleiding hen op zolder brengt, begint hij Amanda plots wel erg persoonlijk vragen te stellen. “‘Kan ik iets doen om je op te vrolijken?’ Intussen voelde ik de bobbel in zijn broek.” -
-
PREMIUM
COLUMN. Goedele Liekens wordt héél blij van nieuwe sekstrend onder jongeren: “Dit keken ze af van lesbiennes”
-
PREMIUM
Is liefdesgeluk zo simpel? Onze 4 relatie-experten geven elk één essentiële tip: “Meer oxytocine boost je seksleven”
“De grootste bedreiging voor je relatie? Denken dat alles vanzelf gaat.” Deze valentijn leggen we onze relatie-experten op de rooster. Als Goedele Liekens, Wim Slabbinck, Chloé De Bie en Uwe Porters maar één cruciale tip voor betere en hetere liefde mogen geven, wat zeggen ze dan? Vier geheimen uit hun liefdespraktijk. “Je partner pakt je vast, ja, maar waarom zegt hij nooit dat hij je graag ziet?” -
HLN Shop
SOS onkruid: hoe pak je het snel en eenvoudig aan? Met deze vijf toestellen is je tuin klaar voor de lente
Om van je buitenruimte opnieuw een paradijselijke place to be te maken, steek je best zo snel mogelijk de handen uit de mouwen. Dit hoeft evenwel niet het einde van je ontspannen weekendjes in te luiden: met het juiste gereedschap zie je meteen resultaat, zónder je uit de naad te moeten werken. HLN Shop stipt een handvol hulpmiddelen aan waarmee het onderhoud van je hof kinderspel wordt. -
PREMIUM
Kunstschaatser Loena Hendrickx had een toxische relatie, maar hoe herken je die? “Komt van twee kanten”
-
“Mijn man kreeg een depressie van onze open relatie.” De wildste fantasieën vallen in het echt soms tegen
-
PREMIUM
Jij links, hij rechts? Relatietherapeut Sarah geeft advies aan echte koppels zoals ‘Billie vs Benjamin’. “Verschillen moeten er zijn”
‘Billie vs Benjamin’ is terug voor een tweede seizoen, waarin de verschillen tussen het linkse meisje en de rechtse jongen op scherp worden gezet. Dat levert goeie televisie op. In de realiteit vraagt zo’n liefde veel moeite en werk, zegt relatietherapeut Sarah Hertens. Wat kan je doen als je partner een fundamenteel andere overtuiging koestert? “De ware is niet altijd wie je in gedachten had.” -
40 Vlamingen delen de belangrijkste les die ze leerden over seks: “Klaarkomen na prostaatstimulatie is next level”
Wat is jou ooit verteld over seks dat achteraf helemaal juist bleek te zijn? Die vraag stelde vroedvrouw en auteur Uwe Porters (33) aan 46.300 Vlamingen op Instagram. Ze kreeg honderden anonieme reacties: we verzamelden de opvallendste en trekken er met Uwe een paar belangrijke lessen uit over ons seksleven. “Iemand gaf het advies om een swingersclub te bezoeken. We zitten er nu elke maand.” -
Livios
Gebruik azijn nooit op beton of natuurstenen die kalk bevatten: zo ga je wél voor een brandschoon en schadevrij terras
1 reactie
Resterende karakters 500
Log in en reageerKa Ka