Het is momenteel puffen en zweten. Op vrijdag gaan de temperaturen al naar 32 graden. Of we uiteindelijk net wel of net niet op een hittegolf stranden, is onzeker. Maar wat wel zeker is: “Deze warme periode is goed nieuws voor de rest van de zomer. Want zo is ons lichaam al wat aangepast voor de volgende hittegolven”, zegt de Nederlandse thermofysioloog Hein Daanen van de Vrije Universiteit Amsterdam. Beter nog, volgens hem kun je het lichaam in de lente ook al trainen op warme zomers. Zelfs in bad. [naar artikel]

Nog één dagje op de tanden bijten en we zijn weer even verlost van slecht weer. Dit weekend mogen we ons verwachten aan heel wat zon en warme temperaturen. [naar artikel]

Dat het de komende dagen zonnig en heet blijft, staat al vast. Maar waarom voelen de hoge temperaturen draaglijker aan dan anders? En kunnen we al spreken van een hittegolf? Onze weerman Frank Duboccage geeft een antwoord op die vragen. “Het zal van een graadje afhangen.” [naar artikel]

Even gaan lopen is voor veel sportievelingen de favoriete manier om in topvorm te blijven. Alleen is die inspanning met warme temperaturen nog extra zwaar. Met deze tips houd je het hoofd koel tijdens je jogsessie. 1. Laat je lichaam wennen Het is belangrijk dat je je lichaam de tijd geeft om aan de warmte […] Het bericht Deze tips helpen je joggen in de warmte verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Tijdens deze broeierige zomerdagen koelt niets je beter af dan een koude douche. Eindelijk kan je de warmte dan van je afspoelen. Maar is dat wel zo’n slim plan, een koude waterstraal op je lijf? Als je een koude douche neemt, vernauwen de bloedvaatjes in je lichaam. Door die vernauwing kan je lichaam zijn overtollige […] Het bericht Koude douche op warme dagen: goed idee of niet? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Heerlijk om met dit warme zomerweer buiten te eten. Maar deze temperaturen hebben ook een nadeel, want ons voedsel wordt sneller slecht. Elk jaar... [naar artikel]

Typisch Belgisch weer, deze week. Heel even konden we genieten van de zon en warme temperaturen, maar straks kunnen we alweer onze paraplu bovenhalen. Een mens wordt er niet vrolijk van. Voor sommige mensen is het nog erger: zij krijgen letterlijk hoofdpijn van de weersveranderingen. We vroegen onze wetenschapsjournalist Martijn Peters hoe dat komt. [naar artikel]

Landbouwers in Vlaanderen zullen zich vanaf het voorjaar van 2018 kunnen verzekeren tegen droogte, storm, vorst, overvloedige regen en andere vormen van slecht weer. Dat heeft de Boerenbond donderdag aangekondigd. Het is voor het eerst dat landbouwers zich kunnen indekken tegen slecht weer. [naar artikel]

Landbouwers in Vlaanderen zullen zich vanaf volgend voorjaar kunnen verzekeren tegen droogte, storm, vorst, overvloedige regen en andere vormen van slecht weer. Dat heeft de Boerenbond donderdag aangekondigd. Het is voor het eerst dat landbouwers zich kunnen indekken tegen slecht weer. [naar artikel]

Net als we denken dat de lente nu echt haar intrede maakt in ons land, krijgen we weer herfstachtig weer. Meer zelfs, als dit wisselvallige weer tot eind april aanhoudt, zijn de temperaturen al een halfjaar lang niet boven de 20 graden gestegen. [naar artikel]

De zon en haar warmte maken ons gelukkig, maar niet altijd. Tropische temperaturen maken immers ook dat we ons futloos voelen, trager reageren én sneller geïrriteerd raken. “De hitte heeft een enorme invloed op de werking van de hersenen”, zeggen experts. En dat heeft dan weer gevolgen voor ons lichaam. [naar artikel]

Het wordt ook vandaag een warme en overwegend zonnige dag met temperaturen die kunnen oplopen tot 26 graden. Ook de komende dagen blijft het mooie weer aanhouden, meldt het KMI. Vandaag zijn er wel vrij veel hoge en middelhoge wolkenvelden, maar het blijft meestal droog. De maxima schommelen tussen 21 en 26 graden, aan de zee is het wat koeler met 19 graden. Er waait een matige tot vrij krachtige wind. [naar artikel]

De heerlijke nazomer van de voorbije weken maakt vandaag op veel plaatsen ruimte voor grijs en herfstig weer, en ook de warme temperaturen nemen stilletjes aan afscheid. Vanaf dit weekend neemt het kwik een duik en haal je maar beter een warme jas uit de kast. In de Hoge Venen verwachten we in de nacht van zondag op maandag voor het eerst deze herfst zelfs opnieuw nachtvorst. [naar artikel]

Ook vandaag kunnen we weer genieten van een warme zomerdag. En de temperaturen beloven de komende dagen nog op te lopen. Al zeker tot zondag blijft het volop zomeren, in het weekend halen we 30 graden. [naar artikel]

In Kiev, Oekraïne, trotseren echte fitnessers sneeuw en ijskoude temperaturen om hun lichaam in vorm te houden. Ze verkiezen deze locatie omdat de lucht er beter is dan in een afgesloten gym. Weer of geen weer, elke dag zijn er wel een dozijn mensen die naar het Hidropark komen om te trainen. [naar artikel]

Niets beter dan warme wollen truien en andere gezellige knitwear om in te verdwijnen met deze koude temperaturen. Dat dacht wellicht ook het Britse... [naar artikel]

Daar is de lente, daar zijn de heerlijke weersvoorspellingen. Wie zat te wachten op warme dagen, mag gerust zijn. Er is amper sprake van regen, in de plaats daarvan krijgen we brede opklaringen. Deze week flirt het weer met temperaturen rond 20 graden, en op donderdag durft het kwik zelfs lokaal tot 26 graden te gaan. [naar artikel]

Een glas rode wijn met een stukje chocolade erbij, dat kan al eens smaken. Dus waarom zouden de twee niet ook echt bij elkaar passen, in één drankje? Warme chocolademelk met rode wijn als geheim ingrediënt, het bestaat echt en is ideaal om van te genieten nu de temperaturen flink beginnen zakken. [naar artikel]

De warme julimaand wordt opgevolgd door een al even warme maand augustus. Komende week krijgen we wellicht te maken met een hittegolf. Wat doen die langdurig hoge temperaturen met ons lichaam en ons welzijn? We vragen het aan Tim Nawrot, milieu-epidemioloog aan UHasselt en KU Leuven en Guy Van Camp, cardioloog bij het OLV in Aalst. [naar artikel]

Dat slecht slapen slecht is voor ons lichaam, is al langer geweten. Maar onderzoekers konden nu ook vaststellen hoe slecht precies. Volwassenen die een gezond slaappatroon aanhouden bleken maar liefst 42 procent minder kans te hebben op hartproblemen. Dat blijkt uit een grootschalige studie die deze week verscheen in het wetenschappelijk magazine Circulation. [naar artikel]

Deze zomer viert Knack.be de mysteries van het leven. Elke dag kruipen we in de huid van een verwonderd kind en verbazen we ons over al dan niet alledaagse mysteries. Vandaag: waarom vliegt een zwaluw lager bij slecht weer? [naar artikel]

Vandaag doet de temperatuur weer een aantal graden bovenop de maxima van vrijdag. Met waardes rond 25 a 26°C kunnen we dan ook weer van een zomers warme dag spreken. Het koelt in de avond ook trager af, pas na 22 uur zakt de temperatuur beneden 20°C. [naar artikel]