Met vrienden of familie een vakantiehuis boeken is altijd leuk om even weg te kunnen. Om je vakantie echt zorgeloos te laten verlopen, hou je best rekening met een aantal dingen. "De inspecteur" van Radio 2 geeft tips waarop je moet letten. [naar artikel]

Hoog boven de wolken vliegen, al dromend over de verre bestemming waar je zult landen. De meesten vinden het hemels, maar voor een heel aantal mensen zijn vliegtuigen de hel. Lisa Di Giovanni (20) behoort tot die tweede groep. “Eens ik op zo’n vliegtuigstoeltje zit, begin ik te trillen als een rietje.” Gedragstherapeute Barbara Depreeuw geeft zeven tips voor mensen met vliegangst, zodat je zorgeloos op je bestemming geraakt tijdens de (paas)vakantie. [naar artikel]

Veel mensen die een kilootje kwijt willen, letten extra op hun eten. Op vakantie gaan of genieten tijdens het weekend kan in die gevallen een bron van stress zijn. Want welke keuzes maak je in de rij voor dat grote buffet op je all-in vakantie? Bestel je die cocktail op restaurant of niet? En na de vakantie of het weekend: hoe pak je het dan weer aan als je hier en daar te veel hebt gegeten? Voedingsdeskundige Sandra Bekkari geeft 8 concrete tips en tricks om zorgeloos te genieten. [naar artikel]

Veel mensen die een kilootje kwijt willen, letten extra op hun eten. Op vakantie gaan of genieten tijdens het weekend kan in die gevallen een bron van stress zijn. Want welke keuzes maak je in de rij voor dat grote buffet op je all-in vakantie? Bestel je die cocktail op restaurant of niet? En na de vakantie of het weekend: hoe pak je het dan weer aan als je hier en daar te veel hebt gegeten? Voedingsdeskundige Sandra Bekkari geeft 8 concrete tips om zorgeloos te genieten. [naar artikel]

Een vakantie met vrienden klinkt zalig, tot er troubles in paradise zijn. Misschien irriteer je je na een paar dagen aan de rommel in het appartement. Of misschien is jouw budget kleiner dan dat van je vriendengroep en zorgt dat voor ruzie. Een expert legt uit hoe je met al deze ergernissen omgaat en frustraties tijdens een weekje onder de Griekse zon met je bff’s vermijdt. [naar artikel]

Hoog boven de wolken vliegen, al dromend over de verre bestemming waar je zult landen. De meesten vinden het hemels, maar voor een heel aantal mensen zijn vliegtuigen de hel. Lisa Di Giovanni (20) behoort tot die tweede groep. “Eens ik op zo’n vliegtuigstoeltje zit, begin ik te trillen als een rietje.” Gedragstherapeute Barbara Depreeuw geeft zeven tips voor mensen met vliegangst, zodat je zorgeloos op je bestemming geraakt tijdens de (paas)vakantie. [naar artikel]

Het zal je maar overkomen: je staat vertrekkensklaar of je bent al op je vakantiebestemming en net dan wordt die regio getroffen door een vulkaanuitbarsting, overstroming of grote bosbrand. Het liefst word je natuurlijk nooit geconfronteerd met stress en paniek en al helemaal niet op vakantie. Onze geldexpert Pascal Paepen maakte het zelf al eens mee. Hij geeft je, naast zijn persoonlijke verhaal, ook tips zodat je toch met een gerust gemoed op vakantie kan en geeft de kostprijs mee. “De juiste verzekering kan helpen.” [naar artikel]

Aan onze kust alleen al lopen elk jaar zo’n 1.500 kinderen verloren. Het aantal kinderen dat maar kort even uit het zicht was, ligt nog veel hoger. Gelukkig zijn de meeste van die korte verdwijningen relatief snel opgelost. Maar toch brengt stress met zich mee – voor je kind en voor jezelf. Nel Broothaerts, preventie-expert bij Child Focus, geeft enkele tips die helpen om elkaar vlot terug te vinden. [naar artikel]

Een goede voorbereiding is het halve werk, ook als u op vakantie vertrekt. Zeven tips om straks zorgeloos op reis te vertrekken. [naar artikel]

Je werk loslaten op vakantie blijkt niet zo gemakkelijk als het lijkt. Want zelfs ondanks tal van cocktails, een parelwit strand en waaierende... [naar artikel]

Vertrek je straks op vakantie? Zorg dan dat de terugkeer even zorgeloos verloopt als de reis zelf. Bespaar jezelf met andere woorden de onaangename verrassing dat je bij thuiskomst moet vaststellen dat er dieven aan het werk geweest zijn. “Hoe minder kans je inbrekers geeft, hoe kleiner het risico dat ze uw woning uitkiezen om hun slag te slaan”, zegt de politie. Daarom geven ze volgende tips. [naar artikel]

We vertrekken deze zomer – tenzij corona er anders over denkt – weer massaal naar het buitenland. Veel mensen gaan op vakantie met de wagen. Maar wat is het ideale materiaal daarvoor? HLN Drive geeft tips in verschillende categorieën en geeft telkens een ecologisch alternatief. [naar artikel]

Ook tijdens dit WK organiseert ‘De Bemvoort’ uit Overpelt een kleine volksverhuizing van 200 supporters richting Rusland. Voor Michael Vandersteen, de voorzitter en drijvende kracht achter de grootste Rode Duivels-supportersclub van het land, wordt het zijn derde groot tornooi als ‘reisleider’. Zijn vijf gouden tips om er een feestelijk, zorgeloos en veilig WK van te maken in Rusland. [naar artikel]

Als wij het al warm hebben, hebben baby's en kleine kinderen het vaak nog een stuk warmer. Met het zoveelste zonnige en mooie weekend voor de deur, geeft Kind en Gezin tips om kleine kinderen koel te houden en het voor iedereen zo aangenaam en gezond mogelijk te houden, ook bij bloedhete buitentemperaturen. [naar artikel]

De productiviteitsexpert van Google, Laura Mae Martin, heeft dezer dagen haar handen vol. Nu iedereen thuiswerkt, heeft zij drie tips... The post Thuiswerken: de Google-expert geeft drie ultieme tips appeared first on Business AM. [naar artikel]

Alle hoop ten spijt: reizen zoals in de zomer van 2019 zit er ook dit jaar niet in. Volgens toerisme-expert Jan van der Borg (KU Leuven) hoeft dat geen probleem te zijn. “Al is het beleid van Europa te treurig voor woorden.” [naar artikel]

Alle hoop ten spijt: reizen zoals in de zomer van 2019 zit er ook dit jaar niet in. Volgens toerisme-expert Jan van der Borg (KU Leuven) hoeft dat geen probleem te zijn. ‘Al is het beleid van Europa te treurig voor woorden.’ [naar artikel]

Na maanden is het eindelijk zover. Je ligt aan het zwembad of vertoeft op een exotisch strand. Even geen werkzorgen, tot je ‘Pling!’ hoort: een mail, of twee, drie. Ga je piepen of niet? Florence Pérès, auteur van ‘Digital Detox’, geeft concrete tips over hoe je even écht van de e-mailradar verdwijnt. “Een nieuwe mail geeft onze hersenen een shot dopamine. We snakken daar soms naar.” [naar artikel]

Na een wat moeilijke start zou het toch nog mooier weer worden deze paasvakantie! Mamablogster Lobke Gielkens van een Leuke Wereld zet haar tips voor leuke uitstapjes op een rij. Pluk de zon en ook als het regent heeft ze tips om er toch nog een plezante vakantie van te maken! [naar artikel]

Elk kind slikt weleens tandpasta door. Maar hoe gevaarlijk is het als daar fluoride in zit, vraagt een vader van een vier- en zevenjarige zich af. Wij vroegen advies aan een expert. [naar artikel]

In juni denkt een mens al eens aan vakantie. Dit jaar is die allicht nog meer welkom dan andere jaren. Maar hoe zit het met beleggers? Kunnen zijn ook zorgeloos op vakantie trekken? Of verkopen ze maar beter eerst al hun aandelen? Onze beursexpert Pascal Paepen geeft advies. “De ene neemt maar beter zijn voorzorgen, terwijl de andere rustig mag blijven beleggen, vakantie of niet.” [naar artikel]

Of ze nu 6 of 16 jaar zijn: praten met je kinderen over hun gevoelens en gedachten is niet makkelijk. Specifieke thema’s zoals pesten of ‘de eerste keer’ aanhalen: hoe doe je dat? En hoe zorg je ervoor dat je kind met zijn zorgen naar je toe komt? Kinderpsychologe Ilse Theys geeft concrete tips per leeftijd, van praten over gevoelens met je peuter tot het gesprek over de eerste liefde met je tiener. “Oudere kinderen lossen soms meer wanneer ze praten over leeftijdsgenoten.” [naar artikel]

Soms heb je het gevoel dat je wat extra hulp kunt gebruiken en met iemand wilt praten. Wanneer boek je nu best een afspraak in bij de psycholoog en hoe vind je iemand die écht bij je past? Zoë Goedertier, psycholoog en psychotherapeut, geeft enkele tips. ‘Iedereen kan wel een extra ondersteuning gebruiken of nood […] Het bericht Wanneer moet je naar de psycholoog en hoe vind je er één die bij je past? De expert geeft tips verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]

AI komt duikt overal op tegenwoordig. En ook al brengt dat heel wat voordelen met zich mee, toch is het ook opletten geblazen. Want hoe kan je nu nog zeker zijn dat die foto op je newsfeed of op Twitter wel echt is en niet gemaakt door een computer? Wij vroegen tips aan Karel Haerens, burgerlijk ingenieur computerwetenschappen en AI-expert bij technologiebedrijf ‘ML6’. [naar artikel]