Vandaag en morgen stijgen de temperaturen boven 30 graden. Ideaal weer voor ijsjes, zwembadplezier en frisse slaatjes. Maar wat helpt er nog meer om het hoofd koel te houden. Lezers tippen hoe je de slaap vindt tijdens warme nachten en hoe je de temperatuur in huis onder controle houdt. Van nuchtere tips - niet te veel alcohol drinken - tot raadgevingen om volop te genieten nu het zomerse weer een paar dagen in het land is. [naar artikel]

We hebben zonovergoten dagen voor de boeg, met temperaturen tot ver boven de 30 graden. Afkoelen kan alleen door flink te zweten. [naar artikel]

We hebben zonovergoten dagen voor de boeg, met temperaturen tot ver boven de 30 graden. Afkoelen kan alleen door flink te zweten. [naar artikel]

Zweten, zweten en nog eens zweten. Een beetje waterpret en rijkelijk zonnecrème smeren op al die bezwete lijven. Dat is nu al de balans van een... [naar artikel]

In Australië is de hoogste temperatuur sinds 62 jaar gemeten in de buurt van de afgelegen West-Australische stad Onslow. Daar klom het kwik donderdag tot een verzengende 50,7 graden. Alzo werd de recordtemperatuur van 2 januari 1960 geëvenaard. Ook elders in de regio is het puffen en zweten geblazen. [naar artikel]

Vandaag blijft het droog en rustig met veel zon. Naar de avond toe verschijnen er in het noordwesten hoge wolkensluiers. We halen maxima van 21 à 22 graden op het strand en 27 à 28 graden elders en plaatselijk 29 of 30 graden in de Kempen. De overwegend zwakke zuidenwind draait op de meeste plaatsen naar west tot noordwest. In de Ardennen wordt de wind veranderlijk. Dat meldt het KMI. [naar artikel]

Het is puffen en zweten vandaag, met temperaturen rond 30 graden Celsius. Maar de werknemers van diepvriesgroothandel Precon in Gent werken elke dag in temperaturen tot -20 graden Celsius. Dat maakt deze week dus dat er een verschil is van maar liefst 50 graden tussen de diepvries en de buitentemperatuur. [naar artikel]

Vandaag wordt het opnieuw zonnig en zeer warm. In het westen van het land zijn er wel meer wolkenvelden. Het kwik haalt 27 graden in de Hoge Venen, 29 graden aan zee en 30 tot 32 graden in het binnenland. Het is niet volledig uitgesloten dat er in de late namiddag een lokaal warmteonweer tot ontwikkeling komt. De wind waait zwak tot meestal matig uit het zuidoosten. [naar artikel]

Het was vandaag al puffen en zweten en dat wordt de komende week niet anders met tropische temperaturen van om en bij de 30 graden. Alleen woensdag kan het in het noordwesten van het land ietwat afkoelen. De tip van weervrouw Sabine: "Zorg voor voldoende verkoelingen, drink geregeld en draag lichte kleding". [naar artikel]

Het is zondagmiddag opnieuw zonnig en erg warm met soms wat hoge bewolking. De maxima schommelen tussen 26 of 27 graden op de Ardense hoogten en tot 32 graden elders. Ook aan zee stijgt het kwik vandaag vlot tot 30 graden of meer. De wind is zwak tot matig uit zuid tot zuidoost, voorspelt het KMI. [naar artikel]

Wist je dat we dagelijks twee tot drie liter vocht verliezen? Dat moeten we natuurlijk compenseren. Water zuivert je lichaam, helpt je afvallen, stimuleert je spijsvertering, voert afvalstoffen af en voorkomt hoofdpijn, spierkrampen en cellulitis. Toch blijft het voor veel mensen een échte uitdaging om voldoende te drinken. FitStudio deelt daarom vijf tips die het net dat […] Het bericht 5 tips om meer water te drinken verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]

De thermometer geeft meer dan dertig graden aan en dat niet alleen in ons land. Het is zweten en puffen in bijna heel West- en Zuid-Europa. Belgen op vakantie proberen er daarom het beste van te maken, maar dat is niet altijd even makkelijk: “Het is hier verschrikkelijk.” [naar artikel]

De eerste officiële hittegolf van deze zomer doet de lokale bevolking en toeristen in Spanje kreunen en zweten. Voor grote delen van de Andalusische provincies Sevilla en Córdoba in het zuiden van het land heeft de nationale weerdienst Aemet maandag zelfs code rood afgekondigd. Daar wordt in de late namiddag 44 graden in de schaduw verwacht. Ondertussen naderde het kwik in Sevilla om 12.00 uur al de 40 graden. [naar artikel]

Het EK zullen zíj niet winnen, maar feesten doen Nederlanders vandaag weer gewoon als vroeger. Een technofuif in de Amsterdamse poptempel Paradiso flitste 1.500 danceliefhebbers donderdagnacht even terug naar toen corona nog Mexicaans bier was. Samen dansen, drinken, zingen en zweten op anderhalve tegel: da’s even wennen. [naar artikel]

Iedereen heeft er wel eens last van en tijdens de warme zomermaanden kan dit grote proporties aannemen: zweten. Wanneer de temperatuur stijgt, produceren de zweetklieren in onze huid meer zweet. Maar wat is nu eigenlijk het nut van zweten, waarom zweten we soms overmatig, en vooral: valt er iets aan te doen?  [naar artikel]

Iedereen heeft er wel eens last van en vooral tijdens de warme zomermaanden kan het grote proporties aannemen: zweten. Wanneer de temperatuur stijgt, produceren de zweetklieren in onze huid meer zweet. Maar wat is nu eigenlijk het nut van zweten, waarom zweten we soms overmatig, en vooral: valt er iets aan te doen? [naar artikel]

Volgens een Amerikaans weermodel van GPS wordt het volgende woensdag maar liefst 39 graden. Daarmee zou het Belgisch warmterecord verbeterd worden. Maar volgens het KMI wordt het ‘slechts’ 37 graden. Volgende week krijgen we wellicht te maken met een hittegolf, vijf dagen op het rij moet het dan minstens 25 graden geweest zijn, waarvan minimaal […] Het bericht Wordt volgende week het hitterecord van 39 graden gebroken? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Rond de Middellandse Zee en in de Balkan is het nu al puffen en zweten, maar dit weekend worden er temperaturen van 46 graden Celsius voorspeld. Volgens wetenschappers zal dit soort hittegolven steeds vaker gebeuren. [naar artikel]

Het wordt opnieuw een warme dag, behalve aan zee, maar wat regen is niet uitgesloten. De maxima liggen tussen 17 graden aan zee en 25 graden in het centrum. Dat meldt het KMI. Dit weekend wordt het puffen en zweten, want dan stijgt het kwik naar 31 graden zegt VTM-weerman Frank Duboccage. Zondag en maandag is er wel kans op buien en onweer. [naar artikel]

Het is vandaag opnieuw erg zonnig en warm, met maxima van 27 tot 32 graden. Aan zee steekt na de middag een verkoelende zeebries op uit het [naar artikel]

In Iowa vindt vandaag de eerste Republikeinse voorverkiezing plaats. Alleen de vrieskou kan Donald Trump nog stokken in de wielen steken. Voor zeker één concurrent wordt het – ondanks die min twintig graden – zweten. [naar artikel]

Bikram Choudhury (75) is niet alleen de man die duizenden mensen wereldwijd laat zweten op yogamatjes bij meer dan veertig graden Celcius. De Indiase goeroe wordt in een nieuwe documentaire ook een meervoudig verkrachter genoemd. [naar artikel]

Jongeren op het platteland zijn, als ze veel alcohol drinken, sneller geneigd geweld te gebruiken dan in meer verstedelijkte gebieden. Ze drinken niet alleen meer en bezoeken in het weekeinde vaker een café dan hun stedelijke leeftijdsgenoten, maar het drankgebruik leidt er ook vaker tot klappen. [naar artikel]

Het wordt zaterdag opnieuw zonnig en droog bij temperaturen tot 37 graden of lokaal zelfs meer in de Kempen, meldt het KMI. Aan zee zorgt een matige zeebries en wisselende bewolking voor wat verkoeling. [naar artikel]