Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
BusinessAM

Zo kan je stress sneller loslaten

24/07/2019 - 06:01
" Iedereen is wel eens gestrest. De kunst is alleen om dit gestreste gevoel zo snel mogelijk weer los te laten. Hoe? Deze slimme trucs helpen je. Herken je stempel van drukte Ooit gehoord van de stempel van drukte? Volgens bedrijfspsycholoog Tony Crabbe treden er in tijden van drukte bij iedereen subtiele gedragsveranderingen op. Je krijgt […] Het bericht Zo kan je stress sneller loslaten verscheen eerst op Metro."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Wat gebeurt er in je lichaam als je veel stress hebt? (12/06/2022 - Het Laatste Nieuws)

Na een stressvolle periode kun je je zomaar een paar jaar ouder voelen. Word je ook daadwerkelijk sneller oud door veel stress? [naar artikel]


2. Kinderen met stress worden sneller dik (17/10/2016 - Het Belang van Limburg)

Tot liefst tien keer meer kans om dik te worden, lopen kinderen die onder stress staan. Dat blijkt uit onderzoek van Gerard Noppe van het Erasmus MC in Rotterdam. Volgens hem bestaat er een verband tussen het stresshormoon cortisol en vetzucht. [naar artikel]


3. Last van duizeligheid, hoofdpijn, diarree (of allemaal)? ‘Allostatische stress’ kan de boosdoener zijn (20/06/2022 - Het Laatste Nieuws)

Veel mensen kampen met stress, vaak zonder dat ze het zelf doorhebben. Wanneer die stress maar blijft aanhouden, spreken we van ‘allostatische stress’ en die kan meerdere uiteenlopende, fysieke klachten veroorzaken. Dokter Anne-Marie Frisque legt uit hoeveel stress te veel stress is én wat je kan doen om jezelf en je lichaam tot rust te brengen. “Heel wat ziektes ontstaan én verergeren door allostatische stress.” [naar artikel]


4. Door stress krijg je grijze haren (11/07/2018 - Metro)

“Daar krijg ik grijze haren van”, hoe vaak heb je het je moeder of vader niet horen zeggen? Blijkt dat daar echt een greintje waarheid in zit volgens een artikel van Flair. Als mensen veel stress hebben, zeggen ze soms dat ze er veel grijze haren van krijgen. En dat blijkt (deels) te kloppen. Onze […] Het bericht Door stress krijg je grijze haren verscheen eerst op Metro. [naar artikel]


5. Hans Vandeweghe over de Tour: ‘Het is stress, stress, stress bij Jumbo Visma’ (06/07/2023 - De Morgen)

[naar artikel]


6. “Staat het gasvuur uit?” Flo checkt haar appartement volledig voor ze vertrekt. Is dat wel normaal? (24/06/2023 - Het Laatste Nieuws)

Sinds Flo (26) alleen woont, kan ze haar appartement niet meer verlaten zonder haar stijltang, oven, ramen, lichten en gasvuur te checken. “Doe ik het niet, dan stress ik de hele dag door.” Onze experts leggen uit waarom een mens zo’n routine opbouwt, wanneer dat niet meer zo onschuldig is en hoe je zulke stress dan kan loslaten. “Als je het zo lang of zo vaak doet, moet je naar een arts.” [naar artikel]


7. Zwart op wit bewezen: van stress word je grijs (24/01/2020 - Het Nieuwsblad)

Om grijze haren van te krijgen. We zeggen het wel eens om heel ingewikkelde materie te beschrijven, en ouders durven het op te werpen wanneer hun kroost hen weer eens de oren van de kop zaagt. Maar uit nieuw onderzoek van Harvard University blijkt nu ook daadwerkelijk dat stress onze haren sneller grijs doet uitslaan. [naar artikel]


8. Waarom stress in essentie zinvol is (21/10/2016 - Het Laatste Nieuws)

In deze hectische tijden associëren we stress vooral met negatieve dingen, zoals burn-out en hartklachten. We lijken te vergeten dat stress in [naar artikel]


9. Heb jij ‘allostatische stress’? Het kan de verklaring zijn voor veel fysieke klachten. Huisdokter geeft advies (20/06/2022 - Het Laatste Nieuws)

Veel mensen kampen met stress, vaak zonder dat ze het zelf doorhebben. Wanneer die stress maar blijft aanhouden, spreken we van ‘allostatische stress’ en die kan meerdere uiteenlopende, fysieke klachten veroorzaken. Dokter Anne-Marie Frisque legt uit hoeveel stress te veel stress is én wat je kan doen om jezelf en je lichaam tot rust te brengen. “Heel wat ziektes ontstaan én verergeren door allostatische stress.” [naar artikel]


10. Genezen wonden sneller dankzij een "hyperzwaartekrachtkuur" ondanks stress en gewichtloosheid? (02/03/2021 - VRT NWS)

In september zullen ‘gestresseerde en gewonde huidcellen’ een "hyperzwaartekrachtkuur" krijgen in de centrifuge van de ESA in Nederland. Onderzoekers van het SCK CEN en de UGent willen zo onderzoeken of hyperzwaartekracht een vertraagde wondgenezing – veroorzaakt door stress en gewichtloosheid – bij astronauten kan tegengaan. Ook zullen ze nagaan welke eiwitten daarbij een belangrijke rol spelen. [naar artikel]


11. Zo blijf je de stress de baas (08/11/2018 - Het Laatste Nieuws)

Enige mate van stress is onvermijdelijk. Maar hoe jij met die stress omgaat, is je eigen keuze. En in zekere zin is het ook je eigen... [naar artikel]


12. Waarom we moeten knuffelen tegen stress (13/05/2019 - Het Laatste Nieuws)

Tips tegen stress worden ons naar het hoofd gesmeten: sport! Mediteer! Zoek een hobby! Deze technieken mogen dan wel effectief zijn en stress ook... [naar artikel]


13. Dit doet stress met je hart. Cardioloog wijst op alarmsignalen: “Bij 1 op de 3 hartinfarcten speelt emotionele stress een sleutelrol” (04/09/2023 - Het Laatste Nieuws)

Het idee dat er een verband bestaat tussen je hart en je hoofd is eeuwenoud. En toch wordt er in ziekenhuizen amper gekeken naar de impact van stress op het lichaam. Nochtans kan stress je hart echt ziek maken. “In een derde van alle hartinfarcten speelt emotionele stress een sleutelrol”, benadrukt cardioloog Janneke Wittekoek. Ze somt verschillende soorten stress op én geeft tips om het niet zover te laten komen. [naar artikel]


14. Olivier Maingain, de briljante geest die het niet kan loslaten (11/03/2024 - De Tijd)

16:08 Na bijna een kwarteeuw het FDF - inmiddels DéFI - te hebben geleid, was Olivier Maingain de partij. Hij organiseerde zelf de wissel van de wacht, maar kon het nooit echt loslaten. Dat de 65-jarige Mai... [naar artikel]


15. Cheesy pop uit de jaren 80 is de beste remedie tegen stress, volgens studie (16/02/2021 - Het Laatste Nieuws)

Stress, stress will tear us apart, again ... Stress is een gekende boosdoener, zowel voor ons mentale als voor ons fysieke welzijn. De positieve effecten van muziek hebben we allemaal al eens ervaren: je favoriete nummer opzetten en luidkeels meezingen kan een wereld van verschil maken voor hoe je je voelt. Een recente studie heeft onderzocht welke muziekgenres nu precies het beste helpen tegen stress, en jaren 80 popmuziek kwam uit als grote winnaar. [naar artikel]


16. Kunnen planten stress hebben? (video) (03/11/2019 - Knack)

Professor Ann Cuypers is biologe aan de UHasselt. En misschien bezorgt ze ook jou wel wat stress met deze vraag. Want... als zij je nu komt vertellen dat planten stress kunnen hebben en als jij thuis planten hebt, dan ben jij misschien wel verantwoordelijk voor de stress van je planten. Gelukkig vertelt ze ook hoe je je planten zo stressvrij mogelijk kunt opvoeden. [naar artikel]


17. Onderzoek stelt dat stress verspreiding van kankercellen in de hand kan werken (23/02/2024 - Het Belang van Limburg)

Stress kan een negatieve impact hebben op het ziekteverloop bij kanker. Dat stelt een nieuwe Amerikaanse studie , die aantoont hoe nefast stress precies kan zijn voor patiënten. [naar artikel]


18. Macron: 'Als we Libanon loslaten, volgt burgeroorlog' (28/08/2020 - De Tijd)

21:38 De Franse president Emmanuel Macron is niet van plan het Libanese volk de rug toe te keren. 'Als we het land loslaten, volgt een burgeroorlog.' [naar artikel]


19. “Niet hoeveel stress je hebt, maar hoe lang die duurt, is ongezond” (07/11/2017 - VRT NWS)

Stress is niet altijd ongezond. Maar als er je te lang aan onderhevig bent, zonder pauzes, dan geraak je verlamd. “Mensen kunnen heel veel stress aan. De kunst bestaat erin om de duurtijd van je stress onder controle te houden.” Dat legt stressexpert Elke Van Hoof (VUB) uit in een college van De Universiteit Van Vlaanderen. [naar artikel]


20. Eet je stress weg: 3 gezonde tips van een voedingsdeskundige (17/09/2018 - Het Laatste Nieuws)

Sta je ook vaak stijf van de stress? Voedingsdeskundige Sarah Macklin vertelt je graag hoe jij op een gezonde manier de stress kan wegeten. Klinkt... [naar artikel]


21. Overzicht. Gaan we zo stap voor stap de coronamaatregelen loslaten? (14/04/2021 - Het Nieuwsblad)

De versoepelingen (en het uiteindelijk loslaten) van de coronamaatregelen zijn gekoppeld aan de vaccinatiegraad. Hoe meer 65-plussers en risicopatiënten een prikje hebben gehad, hoe meer er versoepeld kan worden. Dat beoogde traject zie er als volgt uit. [naar artikel]


22. Wat doet stress met je lichaamsgewicht? (31/07/2023 - Gezond.be)

Je bent gestrest en dat begint zich op verschillende manieren te tonen. Je krijgt je favoriete broek nog maar moeilijk aan en voelt je minder goed in je vel. Maar waar komen deze extra kilo’s vandaan? Apotheker Dirk Christiaen van Metis legt uit wat stress kan doen met je lichaamsgewicht. Stress speelt – jammer genoeg […] Het bericht Wat doet stress met je lichaamsgewicht? verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]


23. Topsportkinderen: ouders staan voor moeilijke keuzes (19/02/2017 - Knack)

Kinderen met sporttalent worden sneller zelfstandig, zegt men. Ze moeten ook wel. Maar wat met de ouders, die hun zoon of dochter vroeger loslaten dan ze zelf misschien wel zouden willen? Vic Alderweireld: 'Je hebt soms foute mensen die je zoon zien als een stapel bankbiljetten.' [naar artikel]


24. Loslaten van Brussel is prijs die Vlaanderen moet betalen (18/02/2021 - De Tijd)

18:40 De felle Franstalige reacties op een voorzet van minister Annelies Verlinden over een '2+2'-staatsmodel doen de vraag weer rijzen of Vlaanderen Brussel wil loslaten. Dat is de prijs die de Franstalige... [naar artikel]


25. Gezocht: jonge ouders die worstelen met stress (24/10/2022 - De Standaard)

Voor een artikel over stress bij jonge ouders zoeken we lezers die willen getuigen. Op welke momenten ervaar jij stress als ouder? Hoe uit zich dat? Wat doe je om tot rust te komen? Geïnteresseerden kunnen mailen naar [email protected]. [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!