Met een uitgebreid plan wil de Britse regering zijn bevolking beter doen eten, beter doen slapen en meer doen bewegen. Ook Vlaanderen heeft zo’n preventieplan. “Al is dat een pak minder concreet.” [naar artikel]
Het gaat de goede kant uit met onze gezondheid. We bewegen vaker, drinken meer water en roken minder in vergelijking met tien jaar geleden. Dat [naar artikel]
Rustgevende thee, lavendelolie, slaaprobots, koptelefoons, supplementen,... 'Quick fixes' als deze doen je op lange termijn niet beter slapen, zo beweren twee Nederlandse slaapcoaches. 'Om te kunnen slapen, moet je niet steeds méér doen, maar juist minder.' [naar artikel]
Zien roken doet roken. En dus steken volwassenen beter geen sigaretten meer op in het zicht van kinderen. Die oproep doen de organisaties achter Generatie Rookvrij, een campagne die kinderen geboren in 2019 rookvrij wil laten opgroeien. Elf gemeenten doen al mee. [naar artikel]
Twee uur lichamelijke opvoeding per week. Meer doen veel basisscholen niet om kinderen aan het bewegen te krijgen. Tot die conclusie komt de onderwijsinspectie in een nieuw rapport. “De lessen L.O. kunnen creatiever, maar ook tijdens de wiskundeles kan je kinderen doen bewegen”, zegt onderwijsminister Hilde Crevits (CD&V). [naar artikel]
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat kun je doen als je niet kan slapen? We vroegen het aan twee slaapcoaches. [naar artikel]
Het gaat de goede kant uit met onze gezondheid. We bewegen vaker, drinken meer water en roken minder in vergelijking met tien jaar geleden. Dat [naar artikel]
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat kun je doen als je niet kan slapen? We vroegen het aan twee slaapcoaches. [naar artikel]
Het gaat de goede kant uit met onze gezondheid. We bewegen vaker, drinken meer water en roken minder in vergelijking met tien jaar geleden. Dat [naar artikel]
Europeanen die dezer dagen in het Verenigd Koninkrijk willen blijven wonen, kunnen maar beter een inburgeringsexamen doen. Als VRT-correspondente Lia van Bekhoven daar íéts leerde, is het dat de Britten hun beste tijd al lang hebben gehad. [naar artikel]
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat is de invloed van slecht slapen op je gezondheid? [naar artikel]
Tegen het einde van het jaar wil Vlaams minister van Onderwijs Hilde Crevits (CD&V) een actieplan rond bewegen en gezonde voeding op school [naar artikel]
De Britse regering moet beter haar best doen om de onderhandelingen over het vertrek van de Britten uit de Europese Unie tot een goed en spoedig [naar artikel]
We gaan nog altijd even vaak naar de supermarkt om eten in te slaan, maar boodschappen doen wordt een stuk minder aangenaam bevonden tijdens de coronacrisis dan ervoor. We doen dit wel beter voorbereid: met een boodschappenlijstje, wat we voordien iets minder deden. Dat blijkt uit het internationale onderzoek dat de Universiteit Antwerpen lanceerde naar onze kook- en eetgewoonten sinds de coronacrisis. [naar artikel]
December is niet de maand waarin we bij onze belastingen stilstaan, en toch zou je dat beter wel doen. De aangifte in de personenbelasting die we tussen mei en juli indienen, is immers een samenvatting van onze inkomsten en uitgaven van het jaar daarvoor. Op dat moment kan je daar niets meer aan veranderen, maar gelukkig kan dat nu wél nog. Onze fiscaal expert Michel Maus tipt zes uitgaven die je nu nog kan doen, zodat je volgend jaar minder aan de fiscus moet betalen. [naar artikel]
Ze slapen slecht tijdens de blok en zijn angstig tijdens de examens. Neen, we hebben het niet over studenten, wél over hun ouders. Uit een enquête van CM-chatlijn Teleblok en radiozender MNM blijkt dat mama en papa zo betrokken zijn bij de examenperiode dat driekwart er stress van ondervindt. “Terwijl de kinderen net vragen om hen met rust te laten”, zeggen experts. Wat kun je als ouder dan wel doen om de kroost te helpen slagen in het hoger of het middelbaar onderwijs? En wat kun je maar beter laten? [naar artikel]
December is niet de maand waarin we bij onze belastingen stilstaan, en toch zou je dat beter wel doen. De aangifte in de personenbelasting die we tussen mei en juli indienen, is immers een samenvatting van onze inkomsten en uitgaven van het jaar daarvoor. Op dat moment kan je daar niets meer aan veranderen, maar gelukkig kan dat nu wél nog. Onze fiscaal expert Michel Maus tipt zes uitgaven die je nu nog kan doen, zodat je volgend jaar minder aan de fiscus moet betalen. [naar artikel]
Zitten is ongezond. Maar zitten is nou precies wat veel van ons de hele dag doen op werk. Wat kun je doen om de negatieve gezondheidseffecten van... [naar artikel]
December is niet de maand waarin we bij onze belastingen stilstaan, en toch zou je dat beter wel doen. De aangifte in de personenbelasting die we tussen mei en juli indienen, is immers een samenvatting van onze inkomsten en uitgaven van het jaar daarvoor. Op dat moment kan je daar niets meer aan veranderen, maar gelukkig kan dat nu wél nog. Onze fiscaal expert Michel Maus tipt zes uitgaven die je nu nog kan doen, zodat je volgend jaar minder aan de fiscus moet betalen. [naar artikel]
Het openbaar vervoer in het arrondissement Leuven wordt grondig herbekeken. De Leuvense Vervoerregioraad heeft daarvoor een plan laten uitwerken met als doel om de bussen beter te doen aansluiten met de werkelijke noden. Het plan ligt volgende maand op tafel bij de verschillende gemeenten. [naar artikel]
Wat moet je doen tijdens een brand? En wat moet je vooral niet doen? Dat leren jongeren in de mobiele Fire Escape Room van Oscare, het onderzoekscentrum voor brandwonden en littekens. Want door dingen te ondervinden onthoud je ze gemakkelijker en kan je ze later beter toepassen. Dat vinden ze ook bij hogeschool PXL, waar ze de Escape Room gaan inschakelen om meer jongeren te leren wat ze moeten doen bij een brand, en hoe ze veilig hun woning of studentenkot kunnen verlaten. [naar artikel]
De coronacijfers in ons land evolueren in de goede richting: het dagelijkse aantal nieuwe besmettingen stijgt elke dag minder sterk en de hospitalisaties en sterfgevallen blijven stabiel. Het lijkt er steeds meer op dat we de situatie langzaam maar zeker onder controle krijgen. We doen het opmerkelijk beter dan andere landen, die het de voorbije maanden nochtans goed leken te doen. Wat hebben wij nu beter gedaan dan zij? [naar artikel]
December is niet de maand waarin we stilstaan bij onze belastingen. Toch zou je dat beter wel doen. Want de aangifte in de personenbelasting die we tussen mei en juli indienen, is eigenlijk een samenvatting van onze inkomsten en uitgaven van het jaar daarvoor. Op dat moment kan je daar niets meer aan veranderen. Het goede nieuws is dat dit nu wél nog kan. “Voor een laadpaal kan je bijvoorbeeld 787 euro fiscaal voordeel krijgen,” tipt onze fiscaal expert Michel Maus. Hij overloopt welke uitgaven je nu nog kan doen zodat je volgend jaar minder aan de fiscus moet betalen. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.