Emotionele intelligentie is zowel voor ons professioneel succes als voor ons persoonlijk geluk van groot belang. Auteur Harvey Duetschendorf somt deze zeven specifieke gewoontes op van mensen met een hoog EQ. 1. Focussen op het positieve Emotioneel intelligente mensen negeren geen slecht nieuws, maar kiezen er voor om minder tijd en energie te besteden aan problemen […] The post 7 gewoontes van emotioneel intelligente mensen appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Het Migratiepact, dat de (politieke) gemoederen verhit, stemt Kolet Janssen tot nadenken: frieten, pralines en koterijen zouden typisch Belgisch moeten zijn, maar wat bepaalt onze identiteit? En moet dat altijd zo blijven? "Mensen met andere gewoontes en mensen die van elders komen, horen stilaan net zo goed bij onze samenleving als alle anderen." [naar artikel]

18:00 Roken, kromlopen, te weinig bewegen… Heel wat mensen hebben slechte gewoontes waar ze graag vanaf willen. Er zijn een pak apps en gadgets op de markt die beweren daarbij te kunnen helpen. Een beknopt ... [naar artikel]

Authenticiteit is een menselijke eigenschap die veel moeilijker te bereiken valt dan je zou denken. Om authentiek te zijn, moet... The post De 10 gewoontes en eigenschappen van authentieke mensen, volgens een specialist in emotionele intelligentie appeared first on Business AM. [naar artikel]

Gezonde gewoontes kunnen onze gezonde levensjaren met een decennium verlengen, zo blijkt uit pas verschenen onderzoek bij meer dan 110.000 mensen, dat gepubliceerd werd in het vakblad British Medical Journal. Het loont dus de moeite om je leven eens te herbekijken. [naar artikel]

Ruim zeven op de tien Belgen verwachten nieuwe digitale gewoontes van tijdens de lockdownperiode te zullen behouden in de toekomst. Dat blijkt uit een onderzoek van Telenet bij 800 mensen tussen 18 en 54 jaar. Het gaat onder meer over muziek streamen, podcasts luisteren en online daten. [naar artikel]

Cult. vraagt iemand een hele week lang naar zijn voorkeuren, gewoontes en bizarre trekjes. Deze week: Jan Jaap Van der Wal. De Nederlandse comedian brengt zaterdag het Openluchttheater Rivierenhof in Antwerpen aan het lachen. Ter afsluiting: een peiling naar zijn favoriete gewoontes. [naar artikel]

We hebben allemaal zo onze gewoontes en tradities, en de kans is vrij groot dat je er een van de onderstaande op nahoudt. Ze lijken op het eerste [naar artikel]

Slechte gewoontes afleren is lastig. De gewoontes vervullen een bepaalde behoefte en die behoefte zal niet zomaar weggaan. De truuk is om andere middelen te vinden om hetzelfde doel (behoeftevervulling) te realiseren, schrijft Charles Duhigg in zijn boek ‘The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business’ 1. Een gewoonte […] The post Wie deze 4 stappen volgt raakt van slechte gewoontes af appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Van ware ontbijtkunstwerkjes tot honderd crunches per dag, de fitness community is niet vies van bepaalde trends en gewoontes om steeds hun [naar artikel]

1. Op verkenning gaan Gelukkige mensen zijn nieuwsgierig en avontuurlijk. Ze beseffen de waarde van nieuwe ervaringen en verlaten met plezier hun comfortzone om op zoek te gaan naar persoonlijke groei. The post 5 gewoontes die u moet aannemen om gelukkig te worden appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Wanneer je gewoontes hebt, is dat vaak positief: je onthoudt hoe je naar je werk moet rijden of hoe je collega haar koffie graag drinkt. Het leven... [naar artikel]

We weten ondertussen allemaal wat we moeten doen om gezond te leven, maar hoe pak je dat concreet aan? Door haalbare gewoontes te creëren die deel worden van je dagelijkse routine. Wij nemen je mee op inspiratietocht. [naar artikel]

Van ongezond eten tot roken, nagelbijten tot uitstellen. We hebben allemaal slechte gewoontes die we liever kwijt dan rijk zouden zijn. Breken met... [naar artikel]

Donald Trump is een man van vele talenten, maar de Amerikaanse president heeft ook enkele merkwaardige gewoontes. [naar artikel]

Het griepseizoen zit er weer aan te komen. Wie de gevreesde ziekte wil vermijden schrapt best enkele vieze gewoontes uit z’n leven. [naar artikel]

Thuisvaccinatie zal enkel kunnen in hoogst uitzonderlijke situaties. Dat bevestigt Vlaams minister van Welzijn Wouter Beke. Lokale besturen moeten alle moeite doen om ook minder mobiele mensen tot bij het vaccinatiecentrum te krijgen. [naar artikel]

18 maart 2020 ging ons land op slot. De eerste lockdown was een feit. Intussen zijn we bijna een jaar vol coronamaatregelen verder, en hebben we met z’n allen heel wat leuke lockdown-gewoontes gecreëerd. [naar artikel]

Lijstjes waarin staat vermeld wat je niet moet doen zijn vaak efficiënter dan lijstjes die je vertellen wat je wel moet doen. De reden is evident: wat je niet doet maakt tijd vrij om andere zaken wel te doen.  Hieronder 9 stresserende gewoontes die ondernemers en werknemers moeten trachten te vermijden. The post 9 stresserende gewoontes waar je onmiddellijk mee moet stoppen appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Gunther Levi, ons allen bekend als lid van De Romeo's, laat ons een blik werpen op zijn tv-gewoontes. [naar artikel]

Of het nu een collega is, een buur of familielid: we kennen allemaal iemand die altijd in topvorm is. Ze slaan geen work-out over (zelfs niet op vakantie), laten zich nooit vangen door calorierijke snacks en blaken voortdurend van energie. Hun geheim om gemotiveerd te blijven? Deze 10 gezonde gewoontes, die veel makkelijker vol te houden zijn dan je zou denken. “Als je consequent bent, worden die tien minuten stretchen in de ochtend even vanzelfsprekend als je kop koffie.” [naar artikel]

Cult. vraagt iemand elke dag, de hele week lang, naar zijn voorkeuren, gewoontes en bizarre trekjes. Deze week: Michael Pas, die met Het nieuwstedelijk de trilogieHebzucht,AngstenHoopopvoert. Vandaag: vreemde gewoontes en vrije tijd. [naar artikel]

Cult. vraagt iemand een hele week lang naar zijn voorkeuren, gewoontes en bizarre trekjes. Deze week: StuBru-presentatrice Eva De Roo, die binnenkort zal deelnemen aan De slimste mens ter wereld. Vandaag: haar bizarre gewoontes. [naar artikel]

Cult. vraagt iemand een hele week lang naar zijn voorkeuren, gewoontes en bizarre trekjes. Deze week: Lies Steppe. Ze is de jazzlady van Klara, en dit weekend gastvrouw op Jazz Middelheim. Als uitsmijter heeft ze het over vrije tijd en vreemde gewoontes. [naar artikel]

Of het nu een collega, buur of familielid is: we kennen allemaal wel zo iemand die altijd (maar dan ook altijd) in topvorm is. Ze zijn consistent met hun work-outs (ja, zelfs op vakantie) en overeten staat niet in hun woordenboek (tenzij het gaat om wortels met hummus). En ze blaken voortdurend van energie, of het nu vrijdagmiddag is of maandagochtend. Wat is hun geheim om gemotiveerd te blijven? Zijn ze gewoon zo geboren, nemen ze een magisch pilletje? Helemaal niet. Ze delen allen een reeks simpele gewoontes die je leven kunnen transformeren. [naar artikel]