Is "blauw licht" nu slecht voor je slaap of niet?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Nog snel een Instagrampost voor het slapengaan? Dan slaap je tot drie uur minder (26/05/2023 - Het Belang van Limburg)
Dat zogenaamd blauw licht slecht is voor je natuurlijke slaapritme, wisten we al langer. En dus vond de mens brillen, filters en wat nog uit om dat effect tegen te gaan. Maar een nieuwe studie gaat nog een stapje verder. Niet alleen dat blauwe licht, maar sociale media in het algemeen zijn slecht voor onze nachtrust. [naar artikel]
2. "Hitler was zo slecht nog niet" (volgens Google) - Dirk Barrez (22/12/2016 - De Redactie)
"De holocaust is niet echt gebeurd". Joden zijn "slecht". "Vrouwen" en "moslims" ook. Maar "Hitler was zo slecht nog niet." We zouden het niet durven schrijven. Maar doen het toch, want Google geeft deze antwoorden als eerste bij zoekopdrachten. [naar artikel]
3. Vijf tips voor een goede lichthygiëne én dus een betere slaap (01/03/2017 - De Redactie)
42 procent van de Vlamingen is niet tevreden over zijn slaap. We slapen alsmaar minder en onze slaapkwaliteit gaat achteruit. "Pano" onderzocht hoe dat komt. Licht blijkt een cruciale rol te spelen. [naar artikel]
4. Brilglazen die blauw licht tegenhouden steeds populairder, maar helpen ze ook? (09/04/2019 - VRT NWS)
In bijna elke brillenwinkel kan je er tegenwoordig eentje kopen: een bril die blauw licht tegenhoudt. Onmisbaar, zeggen opticiens, voor wie veel computerwerk doet of vaak naar het schermpje van z’n smartphone of tablet tuurt. Want al die schermen stralen blauw licht uit en dat zou oogklachten en zelfs schade aan het oog kunnen veroorzaken. De verkoop van "blauwe brillen" zit dan ook in stijgende lijn, maar heeft u er écht wel eentje nodig? [naar artikel]
5. [VIDEO] - Vanavond in "Pano": Waarom slapen we zo slecht? (01/03/2017 - De Redactie)
42 procent van de Vlamingen is niet tevreden over zijn slaap. We slapen minder en slechter. "Pano" onderzocht hoe dat komt. [naar artikel]
6. Wildspiegels met blauw licht in Vinderhoutse bossen moeten overstekende reeën afschrikken (29/03/2021 - VRT NWS)
De stad Gent gaat reewildspiegels met blauw licht plaatsen in de Bosstraat in de Vinderhoutse bossen. Die straat loopt dwars door de bossen en er worden regelmatig overstekende reeën aangereden. De wildspiegels moeten de dieren afschrikken: "Reeën zijn heel gevoelig voor blauw licht." [naar artikel]
7. Kunt u rondkomen met minder slaap? "Slaap-hackers" denken van wel (30/03/2019 - VRT NWS)
Minder slapen om productiever te zijn. Dat is het motto van "slaap-hackers". Steeds meer mensen experimenteren met hun eigen slaap om minder te hoeven slapen. Ze gebruiken daarvoor ongewone slaapschema's en medicatie die je wakker houdt. [naar artikel]
8. "Slaap zacht superheld, slaap zacht" (13/05/2017 - Het Laatste Nieuws)
In Heist-op-den-Berg werd zaterdagochtend afscheid genomen van Demian Ver Elst, de 11-jarige "superheld" die vorige week in zijn slaap overleed [naar artikel]
9. Reportagemaker Annick Ruyts: "Ofwel lig ik een paar uur wakker ofwel slaap ik helemaal niet" (24/03/2019 - VRT NWS)
Reportagemaakster en VRT-eindredactrice Annick Ruyts lijdt al jaren aan slapeloosheid. "Ofwel lig ik een paar uur wakker, ofwel slaap ik helemaal niet, dat zijn de witte nachten", vertelt ze. En ze is niet alleen: 1 op de 4 Vlamingen slaapt slecht. Volgende week presenteert Ruyts vier nachten lang "De slapelozen" op Radio 1. Daarin praat ze met experten, maar ze wil vooral de andere slapelozen een luisterend oor bieden en hart onder de riem steken. In "De zevende dag" kwam ze samen met neurologe en slaapexperte Inge De Clercq meer uitleg geven over wat het betekent om slapeloos te zijn. [naar artikel]
10. Van Avermaet: "Het blauw? Als ik morgen win, pak ik dat sowieso" (08/03/2017 - Sporza)
Greg Van Avermaet eindigde de Tirreno vorig jaar in het blauw en had vandaag ook het blauw kunnen aantrekken. "Maar Caruso verdient die leiderstrui." [naar artikel]
11. "Robert Mugabe valt niet in slaap in het openbaar, hij beschermt zijn ogen" (11/05/2017 - De Redactie)
De Zimbabwaanse dictator Robert Mugabe gaf de laatste jaren vaak de indruk dat hij op internationale conferenties of andere openbare optredens zat te slapen, maar die indruk klopt niet. Dat beweert althans de woordvoerder van het 93-jarige staatshoofd in de krant The Herald. "De president kan niet langer sterk licht verdragen", aldus George Charamba. "Als je goed oplet, dan zie je dat hij gewoon naar beneden kijkt om te vermijden in het licht te moeten kijken. Als ik lees dat de president op conferenties slaapt, dan denk ik dat dat niet correct is." [naar artikel]
12. Björn Engels: "We blijven met een slecht gevoel achter" (26/07/2017 - Het Laatste Nieuws)
Bjorn Engels scheen na de wedstrijd tegen Basaksehir zijn licht op het 3-3-gelijkspel. "We blijven met een slecht gevoel achter." "We blijven met [naar artikel]
13. GEMEENTERAAD. Bocholtse oppositie heeft vragen bij meerjarenplanning: “Is landmeter in slaap gevallen?” (22/12/2023 - Het Belang van Limburg)
{ "type": "information_text", "text": "Meerderheid: Via (9 zetels), N-VA (4), SAMEN (3)" } [naar artikel]
14. Vandenbempt: "Hoe slecht kan je als titelkandidaat zijn in volle eindsprint?" (08/05/2017 - Sporza)
Peter Vandenbempt laat zijn licht schijnen over de nakende ontknoping in de titelstrijd. "Het gaat op dit moment niet echt in stijgende lijn met de vorm van Anderlecht." [naar artikel]
15. Asbest wordt nog altijd onveilig verwijderd: "Ik slaap al een maand slecht" (09/12/2020 - VRT NWS)
Drie jaar nadat "Pano" in een reportage onthulde dat asbest in ons land niet veilig wordt verwijderd, blijkt dat nog altijd een probleem. Dat kon VRT NWS vaststellen. Asbest werd tot 2001 gebruikt in allerhande bouwmaterialen, maar is levensgevaarlijk, want kankerverwekkend. Tegen 2040 moet heel Vlaanderen "asbestveilig" zijn. Maar asbest verwijderen verloopt niet altijd veilig, zien wij ook vandaag. [naar artikel]
16. Val je moeilijk in slaap? Probeer dan deze technieken uit (14/06/2021 - Express)
Lees dit artikel: Val je moeilijk in slaap? Probeer dan deze technieken uit 1 op 3 Belgen zou slecht slapen. Toch blijkt voldoende slaap heel belangrijk te zijn voor ons algemeen welzijn. Op lange termijn kan te weinig slaap of slecht slapen zelfs ernstige gevolgen hebben. Gelukkig kan je er iets aan doen. Experimenteer met deze tips als je niet goed de slaap kan vatten. De een moet […] Lees dit artikel: Val je moeilijk in slaap? Probeer dan deze technieken uit [naar artikel]
17. Clubklassieker "Insomnia" van Faithless krijgt remix van 27 minuten, die je helpt in slaap te vallen (23/03/2022 - VRT NWS)
De iconische dansvloerhit "Insomnia" van de band Faithless uit 1995 kreeg een nieuwe "slaapverwekkende" remix, die maar liefst 27 minuten lang duurt. Origineel bandlid Sister Bliss werkte voor het project samen met enkele slaapexperten met als enige doel de luisteraars in een diepe herstellende slaap te sussen. [naar artikel]
18. Bedreigde Nainggolan als pop opgeknoopt aan brug in Rome : "Een gouden raad, slaap met het licht aan" (05/05/2017 - Het Laatste Nieuws)
Een derby zorgt niet zelden voor verhitte en vurige toestanden, maar het kan ook duchtig uit de hand lopen. Dat blijkt nog maar eens in de [naar artikel]
19. Aan brug opgeknoopte Nainggolan lijkt niet meer veilig in Rome: "Een gouden raad, slaap met het licht aan" (05/05/2017 - Het Laatste Nieuws)
Een derby zorgt niet zelden voor verhitte en vurige toestanden, maar het kan ook duchtig uit de hand lopen. Dat blijkt nog maar eens in de [naar artikel]
20. Pidpa laat watertorens blauw oplichten: "Hoop in donkere tijden" (15/12/2020 - VRT NWS)
Watermaatschappij Pidpa verlicht vanaf vandaag 10 van haar 63 watertorens met een sfeervol blauw licht. Met deze actie wil Pidpa de mensen in de zorgsector steunen en al wie het moeilijk heeft. De verlichting blijft tot het einde van januari. [naar artikel]
21. Professor geeft studeertip: "Je slecht voelen tijdens de examens levert voordeel op" (30/05/2017 - Het Laatste Nieuws)
Voor studenten is die helse periode van onderstrepen, samenvatten, weinig slaap en veel nagelbijten weer aangebroken. Universiteit Antwerpen [naar artikel]
22. Radja Nainggolan als pop opgeknoopt aan brug in Rome én bedreigd : "Gouden raad, slaap met het licht aan" (05/05/2017 - Het Laatste Nieuws)
Een derby zorgt niet zelden voor verhitte en vurige toestanden, maar het kan ook duchtig uit de hand lopen. Dat blijkt nog maar eens in de [naar artikel]
23. Leest een robot binnenkort het nachtnieuws? "Een robot valt niet in slaap, maar dat lijkt me het enige voordeel" (01/07/2020 - VRT NWS)
De Nederlandse radiozender NH Radio experimenteert voor het nachtnieuws met een robotnieuwslezer. Hoe gaat dat precies in zijn werk en moeten de menselijke nieuwslezers stilaan vrezen voor hun job? Nachtnieuwslezer Chris Van den Abeele lijkt niet ongerust: "Een robot valt niet in slaap, maar dat lijkt me het enige voordeel", zegt hij in "De wereld vandaag" op Radio 1. [naar artikel]
24. "Stel jonge kinderen niet te veel bloot aan blauw ledlicht" (15/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
"Stel jonge kinderen niet te veel bloot aan het blauwe licht van leds wegens het risico op beschadiging van het netvlies", dat schrijft het... [naar artikel]
25. "We gaan niet licht over beslissing" (02/09/2016 - Het Laatste Nieuws)
"We hebben de intentie om hiermee door te gaan", zei Mark Thompson, financieel directeur bij Caterpillar. "We gaan hier niet licht over, dit is [naar artikel]
