Deze specerij geeft je nachtrust een boost
Gerelateerde krantenkoppen:
1. AHA! Daarom slaap je slecht tijdens de eerste nacht van je vakantie (11/07/2020 - Metro)
We kennen het allemaal. Je vertrekt op vakantie, bent helemaal ontspannen en kijkt al uit naar je eerste goede nachtrust in tijden. Geen stress, geen lawaai. Maar eens het zover is, lig je de hele nacht te woelen en word je ’s ochtends moe en chagrijnig wakker. Maar hoe komt dat eigenlijk? Terwijl die eerste […] Het bericht AHA! Daarom slaap je slecht tijdens de eerste nacht van je vakantie verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
2. Kurkuma geeft je geheugen een boost (26/01/2018 - Metro)
Kurkuma is goed voor het geheugen, zo blijkt uit onderzoek. De gele specerij kan ook helpen tegen depressies. Onderzoekers van de University of California komen tot die conclusie na een studie bij veertig proefpersonen tussen de vijftig en de negentig jaar oud. De helft kreeg twee keer per dag een portie kurkuma toegediend, de andere helft een placebo. […] [naar artikel]
3. Denken dat je goed hebt geslapen (ook al is dat niet zo), boost je humeur (07/08/2023 - Het Belang van Limburg)
Opstaan en denken dat je goed hebt geslapen? Dan ga je hoogstwaarschijnlijk een vrolijke dag tegemoet, ook al heb je in de praktijk eigenlijk niet zo goed geslapen. Een nieuwe studie toont aan dat alleen maar dénken dat je een prima nachtrust achter de rug hebt een enorme boost geeft aan je humeur. [naar artikel]
4. Amerikaanse groeimotor geeft beurzen boost (29/04/2019 - De Tijd)
06:35 De verrassende sterke Amerikaanse groei geeft ook in Azië de beurzen een boost. In Brussel is het uitkijken naar de update van een Recticel in volle overnamestrijd. [naar artikel]
5. Zelfs van jarenlange slapeloosheid kan je genezen: 12 recente inzichten over uw nachtrust (11/03/2021 - De Morgen)
Heeft u wakker gelegen vannacht? De Vlaming slaapt slecht. Al vele jaren, maar sinds de coronacrisis nog slechter. Bijna 29 procent geeft aan kenmerken van slapeloosheid te vertonen. Voor er sprake was van corona was dat slechts 7 à 8 procent. Daarom: deze 12 recente inzichten over uw nachtrust en allerlei slaapproblemen. [naar artikel]
6. Uren slaap tellen heeft geen zin: 11 recente inzichten over uw nachtrust (11/03/2021 - De Morgen)
Heeft u wakker gelegen vannacht? De Vlaming slaapt slecht. Al vele jaren, maar sinds de coronacrisis nog slechter. Bijna 29 procent geeft aan kenmerken van slapeloosheid te vertonen. Voor er sprake was van corona was dat slechts 7 à 8 procent. Daarom: deze 12 recente inzichten over uw nachtrust en allerlei slaapproblemen. [naar artikel]
7. ‘95 procent van je slaapcomfort hangt af van je matras’: slaapexpert deelt zijn beste tips voor een betere nachtrust (20/12/2021 - De Morgen)
Een op tien kampt met slaapproblemen, en dat is nog een voorzichtige schatting. Maar wanhoop niet, onze coach van deze week, slaapexpert Johan Verbraecken geeft tips voor een betere nachtrust. Wist u bijvoorbeeld dat kersen eten goed is voor de vaak? [naar artikel]
8. Verkoelende tips & tricks voor een goede nachtrust tijdens de hittegolf (29/06/2023 - Gezond.be)
Een goede nachtrust is iets wat we allemaal nodig hebben. Recent onderzoek van Emma Sleep toont echter aan dat de Belg niet voldoende én niet goed slaapt. De eerste – en ongetwijfeld niet de laatste – hittegolf van het jaar doet alvast een verdere aanslag op onze nachtrust. Om de Belgen te helpen geeft Emma […] Het bericht Verkoelende tips & tricks voor een goede nachtrust tijdens de hittegolf verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
9. 4 op 10 kinderen voelt zich wekelijks angstig: Transformers’ Bravery Boost geeft hen een duwtje in de rug (04/07/2023 - Gezond.be)
Vandaag de dag is het niet altijd makkelijk om kind te zijn. Op welke momenten voelen kinderen zich angstig? Hoe gaan ze hiermee om en waar halen ze steun uit? Om deze kinderen beter te ondersteunen, lanceert Hasbro de Bravery Boost Transformers. Dromen, een spannende film of boek, ruzie en pesten komen vooral terug als […] Het bericht 4 op 10 kinderen voelt zich wekelijks angstig: Transformers’ Bravery Boost geeft hen een duwtje in de rug verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
10. 1 bed, 2 dekens: is deze Scandinavische slaapmethode beter voor je nachtrust? (10/01/2020 - Het Laatste Nieuws)
Een gelukzalige nachtrust, dat is voor sommigen jammer genoeg een ver-van-mijn-bedshow. Gesnurk, het gewoel van de partner of de strijd om het... [naar artikel]
11. Een boost voor uw nachtrust (12/01/2018 - De Tijd)
15:58 ‘We geven elke dag meerdere euro’s uit aan koffie om wakker te blijven. Zouden we niet beter geld uitgeven aan een toestel dat ons beter doet slapen?’ [naar artikel]
12. Chinese vraag geeft winstcijfers BMW een boost (04/11/2020 - Express)
De autofabrikant BMW zag de winstcijfers in het derde kwartaal stijgen met 10 procent dankzij de toenemende Chinese vraag. BMW... The post Chinese vraag geeft winstcijfers BMW een boost appeared first on Business AM. [naar artikel]
13. De natuurlijke oplossing voor een goede nachtrust (29/04/2019 - Metro)
De extra krachtige formule voor een betere nachtrust is 100% natuurlijk en zorgt ervoor dat je beter kan in- en doorslapen. Dormeasan Nachtrust werkt zonder verslavende effecten en houdt het natuurlijke slaapproces intact, waardoor je weer fris en helder wakker wordt. Wist je dat: De natuurlijke ingrediënten die in Dormeasan gebruikt worden, worden binnen de […] Het bericht De natuurlijke oplossing voor een goede nachtrust verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
14. Koopadvies Deutsche Bank geeft aandeel KBC een boost (08/10/2020 - Express)
Het aandeel van KBC is bij de opening van de beurs donderdagochtend ruim 2 procent hoger gegaan na een koopadvies... The post Koopadvies Deutsche Bank geeft aandeel KBC een boost appeared first on Business AM. [naar artikel]
15. "Deze koffie geeft je een erectie die tot drie dagen aanhoudt" (29/09/2016 - Het Laatste Nieuws)
Het lijkt te mooi om waar te zijn: een kopje koffie die je prestaties in de slaapkamer een boost geeft. Dat is precies wat de makers van de [naar artikel]
16. Euronext Brussel: Driekoningen, geef mij een nieuwe boost (06/01/2021 - De Tijd)
12:10 De sterke euro geeft de banken en de Bel20 een boost. In wierook, mirre en goud wordt voorzien door Melexis, Bekaert en Econocom. Of heeft die laatste zijn geld op de rooster geteld? [naar artikel]
17. “Neem jezelf voor om wakker te blijven. De kans is groot dat je vanzelf in slaap valt”: neurologe geeft 9 tips voor een gezonde nachtrust (13/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Dat slaapt herstelt en verkwikt, weten we. Helaas blijft een goede nachtrust buiten het bereik van heel wat mensen. Kamp jij ook met slaapproblemen? Raak je moeilijk ingedommeld of lig je ’s nachts te woelen in bed? Neurologe Inge Declercq geeft advies. “Onderzoek wijst uit dat chronische hyperconnectiviteit ons brein letterlijk overbelast. Elke ‘ping’ doet iets in ons hoofd.” [naar artikel]
18. Zo word je een ‘superslaper’: slaapdokter geeft tips voor de beste nachtrust (12/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een goede nachtrust heeft een grote impact op je gezondheid, je gewicht en je uiterlijk. Daarom zou iedereen een ‘superslaper’ moeten worden. Maar wanneer ben je juist een superslaper? En hoe word je er zelf een? Dokter en slaapexpert Ilse De Volder geeft belangrijke tips. “Veel mensen hebben onbewust een ‘sociale jetlag’. Op korte termijn voel je je vermoeid, op lange termijn raakt je metabolisme ontregeld.” [naar artikel]
19. Ook kunstmatig brein kan een goede nachtrust gebruiken (18/06/2020 - Express)
Ook het artificiële brein lijkt een nachtrust nodig te hebben om optimaal te kunnen blijven functioneren. Dat zeggen wetenschappers aan... The post Ook kunstmatig brein kan een goede nachtrust gebruiken appeared first on Business AM. [naar artikel]
20. Huilen voor het slapen geeft goede nachtrust (05/04/2019 - De Morgen)
21. Wat is ergonomisch slapen en hoe kan het jouw nachtrust verbeteren? (24/02/2024 - Het Belang van Limburg)
Een goede nachtrust begint bij je bed. Welke aanpassingen kun je maken om de juiste slaaphouding te creëren en lichamelijke klachten te voorkomen? [naar artikel]
22. Dipje? Deze oefeningen helpen je er weer bovenop (10/05/2018 - Het Belang van Limburg)
Voel je je mentaal niet zo super, dan is het een goed idee om aan krachttraining te doen. Deze sport geeft je psychische gezondheid een boost. Dat blijkt uit een nieuwe studie, verschenen in het vakblad JAMA Psychiatry. [naar artikel]
23. Slaap je beter met een verzwarend deken? Kinesist geeft advies: “Het werkt als een knuffel voor een pasgeborene” (25/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Slaap je slecht door stress, angstgevoelens of andere medische klachten? Dan biedt een verzwarend deken misschien wel verlichting. Dit bijzondere item claimt je een betere nachtrust te bezorgen én je gezondheid een boost te geven. Maar kan een ander deken jouw welzijn écht bevorderen? Hoe gaat dat in zijn werk? En heeft iedereen er baat bij? HLN Shop vroeg raad aan Laurens Habers, sportkinesist en medevennoot van Praktijk Corpus in Antwerpen. [naar artikel]
