De lente is aangebroken, tijd om je lichaam te wekken uit die winterslaapmodus! Al is dat niet zo gemakkelijk wanneer je thuis moet blijven van de... [naar artikel]
De nieuwe lockdown hakt er opnieuw hard in, óók bij experten en politici. Zo houden minister Frank Vandenbroucke, virologen Marc Van Ranst en Steven Van Gucht en andere politici en experten de moed erin in deze barre tijden. Premier Alexander De Croo: “Ik durf ‘s avonds laat nog wel een Netflix-serie opzetten”. [naar artikel]
Een lichtpuntje voor de lokale ondernemers: winkels mogen vanaf dinsdag weer open. Maar dat de horeca en contactberoepen de deuren gesloten moeten houden, heeft velen teleurgesteld. Handelaars en horeca-uitbaters in het Antwerpse proberen de moed erin te houden. Al is dat voor sommigen niet gemakkelijk. [naar artikel]
De ondertussen al acht maanden durende coronapandemie heeft bij velen diepe sporen nagelaten. De komende winterperiode zal ons nog meer op de proef stellen. Hoe zorgen we dat de moed ons niet in de schoenen zakt? [naar artikel]
De dagen worden korter, het regent de godganse tijd en dat heeft invloed op ons humeur en productiviteit. Het gebrek aan daglicht verlaagt namelijk... [naar artikel]
Het is kommer en kwel op het Kiel. Na de nederlaag in Oostende blijft Beerschot alleen laatste met 1 op 24. Ervaringsdeskundigen Brecht Capon (KV Oostende) en Alessandro Ciranni (Moeskroen) over onderin bengelen, de moed erin houden en de rug rechten. “Dan gaat het niet meer over tactiek, maar over geluk en wilskracht.” [naar artikel]
Een nieuw jaar gaat vaak gepaard met verse energie en goede moed om werk te maken van dat sporten, maar hoe houd je het vol? Personal coach Roy Vermeulen, die mensen traint en motiveert bij The Brick in Antwerpen, geeft zijn professionele tips. [naar artikel]
Na de hitte, de regen, de muggen, slecht eten en vies sanitair bleek een tyfoon het probleem te veel voor de Jamboree in Zuid-Korea. Heel de kampsite wordt geëvacueerd, de droomreis van 40.000 jongeren eindigt zo in gebouwen 200 km verderop. Maar de scouts houden de moed erin. “De berichten zijn fel overdreven.” [naar artikel]
Nu we met z’n allen verplicht thuis zitten, komen sommigen creatief uit de hoek om in contact te blijven met vrienden en familie. Voor anderen is het dan weer een zware, eenzame periode. Hoe voelt het voor u om verplicht ‘in uw kot’ te blijven? Wat doet u om de moed erin te houden? Vertel het ons met een filmpje. [naar artikel]
Voor de derde dag op rij zit Hemiksem opgescheept met verontreinigd kraantjeswater. In afwachting van een oplossing worden de inwoners aangemaand hun kraantjeswater vijf minuten te koken voor consumptie of drinkwater te komen ophalen in de brandweerkazerne. Niet voor iedereen een makkelijke situatie, maar ze houden de moed erin. “Die mannen van de brandweer, daar kan je altijd op rekenen.” [naar artikel]
Wekenlang binnenzitten betekent allesbehalve stilzitten. Ook in coronatijden is het belangrijk om te blijven bewegen. Voormalig topatleet Hans van Alphen (38) geeft tips en tricks om je conditie op peil te houden. [naar artikel]
Na de hitte, de regen, de muggen, slecht eten en vies sanitair bleek een tyfoon het probleem te veel voor de Jamboree in Zuid-Korea. Heel de kampsite wordt geëvacueerd, de droomreis van 40.000 jongeren eindigt zo in gebouwen 200 km verderop. Maar de scouts houden de moed erin. “De berichten zijn fel overdreven.” [naar artikel]
Een nieuwe week in lockdown, samen met vier muren die steeds dichter op je afkomen. Maar geen nood: we maakten ‘Mijn Thuisblijfgids’, vol tips van... [naar artikel]
Een psychologe uit Aalter biedt een gratis zelfhulpprogramma aan voor mensen die hulp nodig hebben tijdens de coronacrisis. Wie zich aanmeldt, krijgt elke week een mail met opdrachten, oefeningen of tips waarmee ze aan de slag kunnen gaan. “Ik deel heel graag, en wou mijn kennis niet alleen voor mezelf houden”, klinkt het. [naar artikel]
"Heel wat mensen denken dat ontspanning vanzelf komt, maar dat is niet zo: ontspannen vraagt ook energie", zegt klinisch psychologe Elke Van Hoof (VUB). Ze is gespecialiseerd in stress en burn-outs en geeft in "De wereld van Sofie" op Radio 1 enkele concrete tips om met een goed gevoel de vakantie in te gaan en om dat gevoel achteraf ook zo lang mogelijk vast te houden. [naar artikel]
Hij pleegde 18 jaar lang woninginbraken en zat vier jaar in de cel. Maar Evert Jansen heeft zijn leven gebeterd en geeft nu tips om dieven weg te houden. Deze week was hij te gast in Genk. [naar artikel]
Het is niet alleen overdag puffen geblazen, ook ’s nachts blijft het warm. Omdat je toch een oog zou dichtdoen in die hitte, geeft psychologe en slaapexperte Annelies Smolders deze tips. [naar artikel]
Zorgen zomerse hittedagen voor meer slapeloze nachten bij je? Voor wie vannacht toch een oog dicht wil doen, zochten we samen met psychologe en... [naar artikel]
“Bij te veel prikkels en zeker tijdens examenperiodes kan stress me volledig overmannen.” Aagje (16) heeft examenkoorts, die ze probeert aan te pakken met transcendente meditatie. Ze is niet de enige: onderzoek van de Vlaamse Scholierenkoepel toont dat 75 procent van de jongeren schoolstress ervaart. Vier op de tien middelbarescholieren ervaren dat zelfs (zeer) veel. Hoe help je een kind met examenkoorts? Psychologe en relaxatietherapeute Heidi Luypaert geeft advies. “Bij tieners staat de stressknop permanent aan.” [naar artikel]
Nagelstyliste Kathie Corremans zit door de lockdown werkloos thuis. Maar net zoals ze in haar schoonheidssalon doet, wil ze toch wat kleur scheppen in deze sombere dagen en zo ook collega-handelaars een hart onder de riem steken. Dagelijks post ze een hilarische lockdownselfie om iedereen aan te sporen de moed erin te houden. [naar artikel]
De 7teen Lounge in Liedekerke ging pas een maand geleden open. Maar door de lockdown van de horeca moet de bar nu de deuren sluiten. Broers Serçan (24) en Yasin (22) Kircil houden er moed erin en starten met afhaalmaaltijden. [naar artikel]
Lees dit artikel: Spelontwerper van “Warhammer†geeft medewerkers bonus van 6.000 euro na recordverkoop tijdens lockdown De verkoop van het tabletopspel “Warhammer†steeg tijdens de coronacrisis met meer dan een derde. Het Britse bedrijf Games Workshop wil hun team belonen voor de “uitzonderlijke†prestaties tijdens de pandemie. Games Workshop, de verkoper van het populaire tabletopspel Warhammer, geeft elke winkelbediende, ontwerper en lid van het ondersteunend personeel een vette bonus van 5.000 […] Lees dit artikel: Spelontwerper van “Warhammer†geeft medewerkers bonus van 6.000 euro na recordverkoop tijdens lockdown [naar artikel]
Op het seksleven van singles zette de lockdown een flinke domper. En hoe zit het nu? Geheelonthouding is maar niets. En vrijen op anderhalve meter,... [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.