Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Laatste Nieuws

Pascale Naessens brengt boek uit over het ketodieet, maar hoe (on)gezond is dat? Diëtiste Sanne Mouha legt uit

21/05/2020 - 10:57
"Het is ondertussen al tien jaar geleden dat Pascale Naessens zich ontpopte tot auteur van kookboeken met gezonde recepten. Via haar nieuwe boek..."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Gezond in dertig dagen? Dat kan met het schema van diëtiste Sanne Mouha: “Elke dag een kleine uitdaging” (02/02/2020 - Het Laatste Nieuws)

Voedingsdeskundige Sanne Mouha toont je hoe in haar nieuwste boek hoe je in dertig dagen gezond kan worden. En je hoeft je er zelfs niet zo heel... [naar artikel]


2. Diëtiste Sanne Mouha geeft tips om je kerstdiner gezond en schuldvrij te houden: “Wat dacht je van wraps als voorgerecht?” (19/12/2020 - Het Laatste Nieuws)

Hoe kom je de feestdagen door zonder indigestie? Er is een middenweg tussen jezelf in een coma schransen en eten als een konijntje. Diëtiste Sanne Mouha tipt ­gezonde alternatieven van apero tot dessert. “Zit jij ook overvol bij ­alleen al het idee van een kerststronk of een ijstaart na het diner? Kies dan voor sorbet.” [naar artikel]


3. Pascale Naessens brengt nieuw boek uit (07/05/2021 - Het Belang van Limburg)

Pascale Naessens brengt met Ketokuur 2 een vervolg op haar eerste boek waarin de ketogene levensstijl centraal staat. Het nieuwste werk ligt vanaf woensdag 12 mei in de winkelrekken. [naar artikel]


4. Pascale Naessens brengt nieuw boek uit, dit keer zonder recepten (03/05/2017 - Het Belang van Limburg)

Voor haar nieuwe boek 'Openhartig over Eten' dook Pascale Naessens voor één keertje niet in haar eigen keuken, wel in die van haar fans. Ze wilde van hen te weten komen hoe gezond eten hun leven veranderd heeft. [naar artikel]


5. Wat zijn de gezondste oliën om mee te koken? Diëtist Sanne Mouha legt uit: “Kokosolie kan af en toe, maar afwisselen is de boodschap” (08/12/2020 - Het Laatste Nieuws)

Aan oliën worden allerlei goede eigenschappen toegeschreven. Welke kies je het best in de keuken? Hoeveel mag je maximaal gebruiken, en voor eens en altijd: mag je oliën verhitten? Diëtiste Sanne Mouha geeft antwoord. “Oliën mag je wel degelijk gezond noemen. Ze bevatten essentiële vetzuren die ons lichaam niet zelf kan aanmaken. Al zijn er wel verschillen tussen de oliesoorten.” [naar artikel]


6. Zoete aardappel voor meer energie en bananen tegen diarree: met deze tips van diëtiste Sanne Mouha geef je kwaaltjes geen kans (02/08/2020 - Het Laatste Nieuws)

Last van een slechte huid, een opgeblazen gevoel, PMS, vermoeidheid of constipatie? Die?tiste Sanne Mouha legt uit hoe je die ongemakjes zelf kan... [naar artikel]


7. 21 dagen gezond: diëtiste Sanne toont aan waarom gezond eten niet duur hoeft te zijn (11/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha advies om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 1: gezond eten lijkt duur, maar... [naar artikel]


8. Hoe (on)gezond is mayonaise écht? Dïetiste Sanne Mouha neemt 12 soorten uit de supermarkt onder de loep (10/04/2021 - Het Laatste Nieuws)

Een lekkere, vettige hap is voor veel Belgen een portie frieten met mayonaise. Maar ook bij aardappelen, een salade of zelfs op de boterham smaken we mayonaise. Hoe ongezond is dat nu eigenlijk? En welke smaakt het lekkerst? “Mayonaise bestaat vooral uit gezonde vetten en is zelfs een goede vervanger voor boter”, aldus diëtiste Sanne Mouha. Ze beoordeelt 12 soorten uit de supermarkt, van gewone tot light- en yoghurtmayonaise. [naar artikel]


9. Afvallen versus ontbijten: is ‘s ochtends eten nu wel of geen must? Diëtiste Sanne Mouha geeft advies (12/01/2021 - Het Laatste Nieuws)

Steeds meer mensen slaan het ontbijt over, vaak omdat het een makkelijke manier is om periodiek te vasten (interemittent fasting). Maar wat dan met het gezondheidsadvies dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is? En wat is het best voor het getal op je weegschaal? Diëtiste Sanne Mouha doorprikt de feiten en fabels. [naar artikel]


10. Hoe lekker én gezond zijn de populairste kant-en-klare maaltijdboxen? Diëtiste Sanne Mouha doet de test: “Groentecombinaties die je anders nooit zou eten” (22/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

De coronacrisis heeft de populariteit van maaltijdboxen een boost gegeven. Waar je tot voor kort beperkt was tot het laten leveren van de verschillende ingrediënten om uiteindelijk zelf nog een maaltijd te moeten bereiden, kan je voortaan ook kant-en-klare maaltijdboxen tot aan je voordeur laten brengen. De verse gerechten hoef je vervolgens enkel nog op te warmen. Maar zijn de maaltijden wel voedzaam en gezond om dagelijks te verorberen? Diëtiste Sanne Mouha onderwerpt er drie aan een test. “Veel beter alternatief dan een pizza of een boterham met salami.” [naar artikel]


11. “We nemen te weinig tijd om rustig te tafelen.” Diëtiste Sanne Mouha geeft 5 tips om mindful te eten (18/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

Voor velen herkenbaar: snel iets naar binnen schrokken, tussen al je afspraken door. Wat je eet is natuurlijk belangrijk. Maar ook hoe én waarom speelt een rol. Diëtiste en NINA-experte Sanne Mouha is voorstander van mindful eten: stilstaan bij de ervaring die eten je geeft. Makkelijker gezegd dan gedaan, zeg je? Met vijf tips helpt Sanne je op weg. [naar artikel]


12. Hoe (on)gezond zijn foodboxen? Diëtist Sanne Mouha test de populairste exemplaren (10/01/2021 - De Morgen)

Is een foodbox hét ideale hulpmiddel om evenwichtiger en meer gebalanceerd te eten in 2021? Je hoeft alvast geen recepten meer uit te pluizen of boodschappen te doen. Maar zijn ze ook écht gezond? Diëtiste Sanne Mouha neemt vijf foodboxgerechten van enkele bekende aanbieders als Hello Fresh en Ekomenu onder de loep en wij testen of ze lekker én makkelijk te bereiden te zijn. ‘Een box moet je wel minder stress geven, niet meer.’ [naar artikel]


13. Biovoeding versus gewoon: wat is het gezondst? Diëtiste Sanne Mouha doorprikt feiten en fabels over biovoeding en vergelijkt 11 voedingsmiddelen (03/04/2021 - Het Laatste Nieuws)

Consumenten zien voeding met biolabel vaak als gezonder, blijkt uit onderzoek van de UGent. Maar klopt die perceptie wel? Diëtiste Sanne Mouha licht de verschillen toe en neemt twee versies van eenzelfde product — één met en één zonder biolabel — onder de loep. “Een biokoekje is net zo ongezond als een gewone koek.” [naar artikel]


14. Volg live de NINA Masterclass met Evy Gruyaert, WW en diëtiste Sanne Mouha (20/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

Vanavond, donderdag 20 mei om 20 uur, gaat diëtiste en NINA-experte Sanne Mouha live in gesprek met Evy Gruyaert, de kersverse ambassadrice van WW. De dames zullen je drie concrete tips geven om de juiste balans tussen beweging, voeding en mindset terug te vinden en zo de zomer met een energieboost te starten. [naar artikel]


15. 21 dagen gezond: is koffie nu goed voor je of juist niet? Diëtiste Sanne doorprikt fabeltjes (14/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 4: meer dan de helft van de... [naar artikel]


16. Kato Callebaut blijft slank en voelt zich beter dan ooit nu ze veganist is, maar hoe gezond is dat écht? Diëtiste Sanne Mouha legt uit (13/05/2020 - Het Laatste Nieuws)

Kato Callebaut (28), de helft van zangduo The Starlings en lief van Tom Dice, eet sinds 6 maanden volledig veganistisch. “Ik heb me nog nooit zo... [naar artikel]


17. Diëtiste Sanne Mouha over de feiten en fabels over brood: “Brood is géén dikmaker” (21/04/2020 - Het Laatste Nieuws)

Is brood broodnodig? En is de ene soort zoveel ­gezonder dan de andere? Tijd voor een update met ­diëtiste Sanne Mouha over wat er nu wel en niet... [naar artikel]


18. Pascale Naessens stelt al haar zevende boek voor (08/09/2016 - Het Laatste Nieuws)

Pascale Naessens is met Puur Pascale alweer toe aan haar zevende boek. Puur Pascale is niet zomaar een vervolg op de zes vorige boeken die de [naar artikel]


19. VIDEO. Pascale Naessens schreef best verkochte boek van 2018: "Ik wilde eigenlijk geen boek schrijven” (10/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

‘Nog eenvoudiger - met 4 gerechten’, het laatste boek van Pascale Naessens, kwam pas in september 2018 uit. En toch werd het kookboek het best... [naar artikel]


20. Genoeg fruit eten per dag, hoe doe je dat? Diëtiste Sanne deelt haar geheimen in 21 dagen gezond (27/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 17: idealiter eten we twee of... [naar artikel]


21. Hoe (on)gezond is brood nu echt? “Tarwe wordt onterecht beschouwd als een dik- en een ziekmaker” (05/04/2021 - Het Laatste Nieuws)

De winkelrekken liggen vol met broodsoorten, maar hoe (on)gezond zijn die, en welke kies je nu het best? Lector voedingstechnologie Frank Van Boxstael (HoGent) scheidt het kaf van het koren en diëtiste Sanne Mouha zet de gezondste broden op een rij. “De kleur zegt niets over de gezondheidsvoordelen.” [naar artikel]


22. Puur & Lichter Challenge met Pascale Naessens: doe mee vanaf 24 augustus (21/08/2019 - Het Laatste Nieuws)

Bestsellerauteur Pascale Naessens verkondigt al jaren dat gezond eten niets te maken heeft met diëten, wel met de juiste voedingsmiddelen. Maar hoe... [naar artikel]


23. Welke vegetarische voedingsmiddelen gebruik je om van een suikerverslaving af te geraken? Pascale Naessens beantwoordt al je vragen (deel 10) (02/09/2020 - Het Laatste Nieuws)

“Het is niet omdat het vegetarisch is, dat het gezond is. Cola is ook veganistisch, en niet alle vleesvervangers zijn gezond.” Pascale Naessens... [naar artikel]


24. 21 dagen gezond: Is een 'superfood' als een goji-bes nu echt gezonder dan een gewone appel? Onze diëtiste legt uit (13/01/2019 - Het Laatste Nieuws)

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 3: ‘Superfood’ is voeding waarin... [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!