Vijftigers en zestigers die ongezond leven, kunnen hun kans om dement te worden halveren door gezonder te gaan leven. Dat blijkt uit een [naar artikel]
Zin om gezonder te leven? Check. Maar geen idee hoe je eraan moet beginnen en ook niet veel tijd? Dan weet presentatrice en foodie Steffi Vertriest, die vanaf zaterdag te zien is in haar njam!-programma Steffi’s Healthy Pleasures, raad. Dankzij deze kleine trucjes gaat fitter worden ook bij jou makkelijk en snel. [naar artikel]
In 2025 gaan we allemaal rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. Althans, dat hoopt Vlaams minister van Volksgezondheid Jo Vandeurzen (CD&V), die ons een pak gezonder wil doen leven. Hij trekt dan ook de portemonnee open. [naar artikel]
De aanhoudende aanmaningen om gezonder te leven, werpen hun vruchten af. Dat leren de OESO-gezondheidsindicatoren. We roken en drinken minder en eten vooral veel groenten. [naar artikel]
Omdat het gezonder kokkerellen zou zijn dankzij de keramische antikleeflaag, besloot Noëlla een pannenset van GreenPan te kopen. “Maar wat zie ik na een jaar? Een pan met kraters. Is dat wel gezond?” [naar artikel]
Pascale Naessens (54) heeft een nieuw kookboek uit. In ‘Chez Pascale’ tovert ze feestelijke gerechten op tafel, die bovendien gezond zijn. En ook via haar online platform ‘Go Pure’ wil ze mensen inspireren om gezonder te gaan leven. [naar artikel]
De zomer komt eraan, en dan willen we misschien hier of daar wel een kilootje minder of een centimetertje eraf. Dus gaan we gezonder eten: een [naar artikel]
Het nieuwe jaar is van start gegaan en dat gaat voor veel mensen gepaard met goede voornemens om een gezonder leven te leiden. Wat vaker sporten,... [naar artikel]
Zweeds onderzoek bij 3,4 miljoen mensen laat geen twijfel: hondeneigenaars leven langer en gezonder. Minder stress, een lage bloeddruk en minder kans op allergieën zijn de belangrijkste positieve effecten van een viervoeter in huis. [naar artikel]
Een halve minuut met een wattenstaafje aan de binnenkant van je wang wrijven en je hebt via het slijmvlies voldoende DNA verzameld om te laten onderzoeken in het labo. Als de resultaten binnen zijn, weet je beter hoe je in elkaar zit én krijg je te horen wat je kunt doen om gezonder te gaan leven. Een revolutionaire, wetenschappelijke test? Of vooral commerciële hype? We staken ons licht op bij experts. [naar artikel]
Door gezonder te gaan eten, kunnen we onze watervoetafdruk tot 55 procent kleiner maken. [naar artikel]
“We leiden een levensstijl die niet voor ons bedoeld is en ons ziek maakt.” Dat stellen auteurs Bert Poffé en Kiki Nárdiz. De oplossing? Terug naar het prille begin en het leven in de natuur. Van meer blootvoets lopen, één keer per week offline gaan tot dennennaalden eten: 3 experts geven de meest concrete tips voor een gelukkig en gezonder leven. “We moeten al zoveel, dus weet dat de kleinste aanpassing al voor verandering zorgt.” [naar artikel]
Het afgelopen jaar bracht ons opnieuw een stapje dichter bij een gezonder leven. Dit hebben we geleerd. [naar artikel]
De wetenschappelijke wereld is duidelijk: als je gezond eet, leef je langer dan mensen die dat niet doen. Maar wat als je een klein beetje gezonder gaat leven, maakt het dan ook een verschil? Uit een recent onderzoek, verschenen in het vakblad New England Journal of Medicine, blijkt van wel. [naar artikel]
De eindejaarsperiode, dat betekent voor velen volop nadenken over hun goede voornemens voor het nieuwe jaar. Gezonder gaan leven staat dan vaak met... [naar artikel]
Uit een enquête bij 500 Vlamingen door Het Vlaams Instituut Gezond leven blijkt dat bijna 6 op 10 Vlamingen het makkelijker zou vinden om gezonder... [naar artikel]
Hoe zal het leven zijn wanneer het coronavirus bedwongen is? Business as usual? Knack vroeg een aantal experts even vooruit te blikken op hoe we gaan leven. 'Terug naar de negentiende eeuw', zegt Fons Van Dyck, marketeer. [naar artikel]
Veel patiënten met diabetes type 2 kunnen van de medicijnen af als ze gezonder leven. Daar ligt ook een rol voor de dokter. [naar artikel]
Met je partner deel je lief en leed. Maar blijkbaar ook je gezondheid en levensduur, blijkt uit onderzoek. Wil je op de trein stappen richting een gezonder leven, maar koop je liefst een duoticket? Relatietherapeute Sarah Hertens geeft tips om het gesprek aan te gaan met je partner, personal trainer Gudrun Hespel om jullie voornemens waar te maken. “Langetermijnprojecten zorgen voor een verfrissende dynamiek in een relatie.” [naar artikel]
In de zomer snakken we vaak naar een ijsje om af te koelen. Veel mensen die letten op hun lijn hebben dan de neiging om voor sorbetijs te gaan omdat dit gezonder zou zijn. Maar heeft dat wel zin? Is sorbetijs echt gezonder dan roomijs, of maken we dat onszelf alleen maar wijs? Diëtist Michaël Sels legt het ons uit. [naar artikel]
Ja, de zilte zeelucht is écht gezonder dan duffe binnenlandlucht. Baanbrekend onderzoek van de UGent is goed op weg om dat voor eens en voor altijd wetenschappelijk vast te leggen. En het is allemaal te danken aan een klein beetje gif in de algen in het zeewater. [naar artikel]
Terwijl bij ons het coronavirus nog voortdurend deel uitmaakt van onze dagdagelijkse realiteit, is in Australië de pandemie onder controle. En dat betekent dat het leven er zijn gewone gang kan gaan. In de winkelstraten van Sydney is het weer business as usual, bussen en treinen zitten vol, en op de terrasjes heerst een gezellige drukte. Welkom in het leven ná corona. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.