Recent lanceerde het Vlaams Instituut Gezond Leven de geluksdriehoek, bedoeld om ons mentale gezondheid op te krikken. Maar wat houdt de driehoek nu precies in? Hoe kan je er zelf mee aan de slag? En kan zo’n driehoek écht leiden tot een gelukkig leven? Expert Veerle Soyez en psycholoog Hein Zegers lichten toe. “Ook de grootvader van de geluksdriehoek komt er openlijk voor uit dat hij soms last heeft van depressieve episodes.” [naar artikel]

De gemeente Mol deelt aan alle leerlingen van de secundaire scholen een gevoelsmeter uit. Daarmee wil het bestuur peilen naar het mentaal welzijn van de jongeren. Aan de hand van kleurcodes kunnen zij bepalen hoe het met hen gaat. Indien nodig worden ze dan doorverwezen naar de juiste instanties. Een bijhorende vragenlijst moet het gemeentebestuur ook helpen bij concrete, toekomstige acties. "We willen de jongeren aanmoedigen om over hun gevoelens te praten", zegt Dagmar Gooris van Huis van het Kind. [naar artikel]

Minister van Onderwijs Hilde Crevits (CD&V) steekt het medisch onderzoek op school in een nieuw jasje. Opvallend: er komt meer aandacht voor psychologisch welbevinden. [naar artikel]

Geschreven met branded content van Igopromo.be Het mentaal welzijn van werknemers is van essentieel belang voor een gezonde en productieve werkomgeving. Gelukkig zijn er verschillende stappen die je als werkgever kunt nemen om het welzijn te verbeteren. In dit artikel nemen we je mee door enkele praktische stappen die je kunt zetten om het mentaal […] Het bericht Stap voor stap naar een beter mentaal welzijn op de werkvloer verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]

Slechts 43 procent van de Belgische bedrijven heeft een preventief beleid rond mentaal en fysiek welzijn op de werkvloer op de plank liggen. Wel geven bijna alle ondernemingen aan dat ze welzijn op het werk belangrijk vinden. Dat zijn de bevindingen van een bevraging van Acerta, Vrije Universiteit Brussel en HR Square. Door de coronacrisis is […] The post Amper 4 op de 10 bedrijven zet structureel in op mentaal welzijn appeared first on Business AM. [naar artikel]

Het CLB van het Brusselse gemeenschapsonderwijs (GO!) screent, in samenwerking met psychologen van de VUB, preventief het mentaal welzijn van haar scholieren. Het GO! zet ook in op gratis warme maaltijden en sport. “Tijdens preventielessen bespreken we wat het betekent om mentaal of fysiek uit balans te zijn.” [naar artikel]

De examens zijn weer begonnen en dat zorgt voor heel wat stress bij de studenten. Doe daar een coronacrisis bij en dan weet je dat het niet goed gesteld is met het mentaal welzijn van veel jongeren. De gemeente Oudsbergen wil daar wat aan doen en organiseert webinars, of online lezingen, over mentaal welzijn. [naar artikel]

16:12 De Vlaamse regering wil met een actieplan mentaal welzijn in coronatijden prioritair maken. Veel mensen hebben kopzorgen door de crisis, blijkt uit een bevraging van Sciensano. [naar artikel]

Recent lanceerde het Vlaams Instituut Gezond Leven de geluksdriehoek, bedoeld om onze mentale gezondheid op te krikken. Maar wat houdt de driehoek nu precies in? Hoe kan je er zelf mee aan de slag? En kan zo’n driehoek écht leiden tot een gelukkig leven? Expert Veerle Soyez en psycholoog Hein Zegers lichten toe. “Ook de grootvader van de geluksdriehoek komt er openlijk voor uit dat hij soms last heeft van depressieve episodes.” [naar artikel]

Op maandag 6 maart organiseerde Eerstelijnszone Herkenrode een netwerkavond over mentaal welzijn bij jongeren in De Markthallen. [naar artikel]

De uitschakeling van de Rode Duivels op het WK voetbal op 1 december zorgde voor een dipje in het mentaal welzijn van Vlamingen. Dat blijkt uit onderzoek van de KU Leuven, dat het mentaal welzijn van Vlamingen op langere termijn opvolgt. Vooral mannen voelden een mentale impact van de WK-uitschakeling. [naar artikel]

Lees dit artikel: Ons mentaal welzijn en ook ons vertrouwen in de regering is sinds de pandemie afgenomen Om de sociale gevolgen van de pandemie beter in kaart te brengen, lanceerde het Eurofond een grootschalige online-enquête. De laatste antwoorden werden afgenomen in maart 2021. Zowel het vertrouwen in de regering en de EU, alsook het mentale welzijn, staat op een laag pitje. En de tevredenheid over de democratie scoort ook niet al te […] Lees dit artikel: Ons mentaal welzijn en ook ons vertrouwen in de regering is sinds de pandemie afgenomen [naar artikel]

Lees dit artikel: ‘Bedrijfswereld moet meer aandacht schenken aan mentaal welzijn werknemers’ Vier op de tien werknemers vinden dat hun baas niet of onvoldoende geeft om hun mentaal welzijn. Bijna twee op de tien heeft het gevoel binnenkort te kunnen uitvallen met een burn-out. Dat blijkt uit een rondvraag van HR-groep Acerta en jobsite Stepstone. Bij de werkgevers geeft nochtans 93 procent aan zijn best te doen […] Lees dit artikel: ‘Bedrijfswereld moet meer aandacht schenken aan mentaal welzijn werknemers’ [naar artikel]

Vergeet de actieve voedingsdriehoek zoals u hem kent, met bewegen in de basis en vetten aan de top. In zijn nieuwe versie wordt de voedingsdriehoek letterlijk omgedraaid en krijgen plantaardige voedingsmiddelen, zoals groenten, fruit en volle granen, een hoofdrol. De voedingsdriehoek krijgt ook een broertje, de bewegingsdriehoek, die ons zittend gedrag moet aanpakken. [naar artikel]

De nieuwe voedingsdriehoek is zopas voorgesteld aan het grote publiek. Knack trok ermee naar professor Sander Kersten, de Nederlandse topexpert in voeding en gezondheid. 'Het wordt er niet bij gezegd, maar een voedingsdriehoek dringt mensen een schuldgevoel op.' [naar artikel]

Meer chatlijnen, extra crisiscapaciteit in de jeugdhulp en traumapsychologen die zorgverleners gaan ondersteunen. Dat staat in het actieplan van de Vlaamse regering om het mentaal welzijn van de Vlaming op te krikken. [naar artikel]

Nog maar 41 procent van de Belgen is gemotiveerd om de coronamaatregelen te blijven volgen, het laagste cijfer sinds begin oktober. Ook ons mentaal welzijn zit op een dieptepunt. Dat blijkt uit de motivatiebarometer van de UGent. [naar artikel]

Vlaams minister van Onderwijs Ben Weyts (N-VA) en de Vlaamse Vereniging van Studenten (VVS) willen 50.000 studenten bevragen over hun mentaal welzijn. [naar artikel]

Meer dan 300 jongeren zakten woensdag af naar de tweede editie van het Feel Good Festival aan jeugdcentrum Rondpunt 26 in Genk. Het Overkophuis van Genk streeft hiermee naar een beter mentaal welzijn bij jongeren. [naar artikel]

Om de muren niet op te lopen tijdens de lockdowns zijn mensen op zoek naar afwisseling in hun huis. Dat blijkt uit een bevraging van Kunst in Huis bij 1.000 landgenoten. Twee op drie zegt dat aanpassingen aan het interieur helpen om de dagelijkse sleur te doorbreken. 70 % geeft aan dat een inspirerend interieur essentieel is voor hun mentaal welzijn. [naar artikel]

Na de voedings- en bewegingsdriehoek lanceert de Vlaamse overheid nu ook de geluksdriehoek. Met die driehoek wil het Vlaams Instituut Gezond Leven de mentale gezondheid van de Vlaming bevorderen. De driehoek bundelt alle kennis van experten en bevat ook concrete tools en oefeningen waar iedereen mee aan de slag kan. [naar artikel]

De voedingsdriehoek is uitgebreid met een component milieu. Blijkt dat gezond eten doorgaans beter is voor de planeet. [naar artikel]

Hogescholen en universiteiten besteden veel aandacht aan het mentaal welzijn van studenten. Dat blijkt uit de Preventiepeiling van het Vlaams Instituut Gezond Leven, meldt Vlaams minister van Welzijn en Volksgezondheid Hilde Crevits (CD&V) vrijdag. [naar artikel]

Mentaal welzijn op het werk staat hoog op de agenda van de regering. Er komt daarom een overheidscampagne om alle taboes rond stress en burn-outs de wereld uit te helpen. [naar artikel]