Studenten die meer apps laden per keer dat ze hun smartphone bovenhalen, slapen slechter dan studenten die zich beperkten tot een paar favoriete apps. [naar artikel]

Studenten die hun smartphone intensiever gebruiken, slapen slechter. Vooral bij vrouwen is dat het geval, blijkt uit nieuw onderzoek bij Vlaamse studenten. Een lief hebben, helpt dan weer om beter te slapen. [naar artikel]

Onderzoekers van de universiteiten van Gent en Antwerpen hebben uit een rondvraag geconcludeerd dat studenten die hun smartphone intens gebruiken,... [naar artikel]

Onderzoekers van de universiteiten van Gent en Antwerpen hebben uit een rondvraag geconcludeerd dat studenten die hun smartphone intens gebruiken,... [naar artikel]

Studenten die meer apps laden per keer dat ze hun smartphone bovenhalen, slapen slechter dan studenten die zich beperkten tot een paar favoriete apps. Dat blijkt uit een onderzoek dat de UGent publiceert bij het begin van de examenperiode. De resultaten zijn belangrijk, zegt onderzoeker Stijn Baert, want “een verhoging van de slaapkwaliteit van studenten […] Het bericht Hoe meer verschillende apps studenten gebruiken, hoe slechter ze slapen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Vrouwelijke studenten die hun smartphone vaak gebruiken, slapen slechter dan hun mannelijke collega’s met een even intensief gsm-gebruik. Dat blijkt uit een onderzoek van Universiteit Gent. [naar artikel]

Als vrouwelijke studenten hun smartphone vaak gebruiken, slapen ze minder goed dan mannelijke studenten die er even intensief mee bezig zijn. Al is er ook bij mannelijke studenten een verband tussen smartphonegebruik en slaapkwaliteit.  Dat blijkt uit een onderzoek van Universiteit Gent bij 1.900 studenten van de universiteiten van Gent en Antwerpen. [naar artikel]

Uit een rondvraag hebben onderzoekers van de universiteiten van Gent en Antwerpen geconcludeerd dat studenten die hun smartphone fervent gebruiken, slechter slapen. Het effect is het grootst bij vrouwelijke studenten. Uit eerder onderzoek bleek al dat verminderde slaapkwaliteit tot slechtere examenresultaten leidt. De onderzoekers ondervroegen 1.889 jongeren naar het gebruik van hun smartphone en slaapgewoonten. […] Het bericht Daarom leg je je smartphone maar beter weg voordat je gaat slapen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Jongeren slapen slechter door beeldschermgebruik in de avond. Vijf vragen over het effect van schermpjes voor het slapen gaan. [naar artikel]

Onderzoekers hebben het smartphonegebruik onderzocht bij 1.637 studenten in 11 studieprogramma's aan de Universiteit Gent en de Universiteit Antwerpen, gedurende drie jaar. Uit de studie blijkt dat studenten die hun smartphone intensiever gebruiken, slagen voor 61 procent van hun examens. Studenten die hun smartphone minder gebruiken, slagen voor 69,8 procent van hun examens. Een groot verschil volgens professor Stijn Baert. [naar artikel]

Apps die je slaap meten, zorgen er vaak voor dat mensen met slaapproblemen nog slechter gaan slapen, omdat ze geobsedeerd raken door hun slaappatroon en dus nog meer stress krijgen. ‘Orthosomnie’ heet dat. In de slaapkliniek in het UZ Gent zien ze in ieder geval dat het probleem groter wordt. [naar artikel]

Niet hoelang studenten op hun smartphone zitten, maar wat ze ermee doen heeft een effect op hun slaapkwaliteit. Dat blijkt uit een studie van de UGent. “Ik wilde de hele tijd weten hoe het met mijn vrienden ging.” [naar artikel]

Ouder worden brengt heel wat vervelende kwaaltjes met zich mee en slechter slapen is daar één van. Uit nieuw onderzoek blijkt dat we moeilijker slapen naarmate we ouder worden omdat bepaalde mechanismen in de hersenen minder goed beginnen te werken. [naar artikel]

Amper één op de drie Limburgers is tevreden over zijn slaap. Waarom slapen vrouwen slechter dan mannen? Waarom slapen we minder naarmate we ouder worden? En waarom is de ene een ochtendmens en de andere een avondmens? Slaapexpert Annelies Smolders geeft uitleg. [naar artikel]

Studenten met een migratieachtergrond scoren opvallend slechter dan hun studiegenoten. Dit academiejaar werkt studentenvereniging Mahara samen met Universiteit Antwerpen om extra begeleiding te voorzien voor hen. Dat schrijft De Morgen. [naar artikel]

Op het eerste gezicht leek het op non-news. Niet toevallig gelanceerd tijdens de blok. Studenten die bovengemiddeld bezig zijn met hun smartphone, zo vertelde een studie, scoren slechter dan andere studenten. Smartphone is dumbphone. Te veel smartphone-afleiding belooft je gemiddeld 1.1 punt minder dan de medestudent die de telefoon minder gebruikt. Studenten, zo trapte deze universiteitsstudie een open deur in, gebruiken de smartphone immers niet om hun dorst naar kennis te laven, maar voor ontspanning. [naar artikel]

We slapen níét slechter door de volle maan. Het is een mythe die hardnekkig blijft circuleren. En het is zeker niet de enige theorie die de ronde doet. Maar maakt de maan zich ergens toch schuldig aan de ongemakken in ons leven? We zetten vier theorieën op een rij. [naar artikel]

Te veel slaap is slechter voor de gezondheid dan te weinig slaap. Dat blijkt uit onderzoek van de Seoul National University. Er werd gekeken naar het verband tussen het aantal uren slaap en verschillende gezondheidsproblemen, zoals een verhoogde bloeddruk en een grotere tailleomtrek. Opvallend genoeg besluit de studie dat meer dan tien uur per nacht slapen leidt tot meer problemen dan minder dan zes uur per nacht slapen. [naar artikel]

The post Vrouwen slapen slechter dan mannen appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Belgische grootbanken gebruiken heel wat trackers in hun apps om over de schouder van gebruikers mee te kijken. Die trackers brengen in kaart hoe de apps en andere diensten worden gebruikt. Zo helpen de banken onder meer ook Facebook om informatie te verzamelen. Apache testte de Android-apps van een aantal Belgische grootbanken. Verschillende van die [naar artikel]

Steeds meer automobilisten gebruiken apps, zoals Waze, om de files te ontwijken. Maar tijdens een drukke ochtendspits, zoals vanochtend in Antwerpen bieden die apps geen uitweg. Want er zijn gewoon te veel auto's tegelijk op de weg en dan kunnen die file-apps ook geen uitweg meer bieden, stelt Stef Willems van verkeersinstituut Vias vast. [naar artikel]

Google heeft bevestigd dat een probleem met crashende apps te wijten is aan een update van System WebView, een toepassing in Android die apps gebruiken om webcontent te laten zien. Dat schrijft Tweakers.net. Onder meer Gmail gebruikt die toepassing. [naar artikel]