Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Gazet van Antwerpen

Dankzij dit simpele trucje val je in geen tijd in slaap: ook onze expert heeft het geprobeerd

17/11/2021 - 20:25
"Je bent gestresseerd, hebt te veel zaken aan je hoofd en het enige waar je naar verlangt is een goede nachtrust. Zodra je hoofd het kussen raakt gebeurt er ... helemaal niets. Heb jij ook problemen om in slaap te vallen in drukke tijden? Wellicht werkt de 4-7-8-techniek dan voor jou. "

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Dankzij dit simpele trucje krijg je het rustig in elke tuin (ook in de stad) (17/08/2018 - Het Belang van Limburg)

Hoe mooi een tuin ook is: als die net naaste een drukke weg ligt, hoor je sowieso ruis van het verkeer. Maar volgens de Britse tuinarchitect Stuart Craine kun je dat lawaai verminderen met een simpel trucje… [naar artikel]


2. Dankzij dit simpele trucje vertoef je deze Valentijn in een bacterievrije jacuzzi (08/02/2023 - Het Laatste Nieuws)

Valentijn komt eraan en wat is er heerlijker dan samen ontspannen in een jacuzzi? Al hou je er best rekening mee dat jullie waarschijnlijk niet de enigen zijn die in het water zitten — heel wat vieze, ongewenste gasten bubbelen mee. Maar dankzij dit simpel trucje weet je of het water proper is of niet. [naar artikel]


3. Dankzij dit simpele trucje weet u meteen of die Black Friday-korting echt de moeite waard is (24/11/2017 - Het Laatste Nieuws)

Black Friday een garantie voor uitzonderlijke kortingen? Kijk toch maar beter uit uw doppen. Via een simpel trucje kan u nagaan of de deal echt zo... [naar artikel]


4. Vijf minuten tijd? Met dit trucje maak je schoenen waterdicht (16/08/2016 - Het Belang van Limburg)

Stoffen zomerschoentjes waarmee je toevallig in de regen terechtkomt? Dankzij deze simpele hack van entertainmentsite Bright Side bescherm je ze tegen water en blijven je voeten dus gewoon droog. [naar artikel]


5. Met dit simpele trucje zien je benen er op hun langst uit (03/08/2018 - Het Belang van Limburg)

Langere benen faken? Met een klein staaltje rekenwerk heb je zo enkele optische centimeters bij. Met dit simpele trucje zien je benen er op hun langst uit! [naar artikel]


6. Dit simpele trucje katapulteert je naar dromenland (08/03/2018 - Het Laatste Nieuws)

Lig jij iedere avond te woelen in je bed, wachtend tot Klaas Vaak slaapzand in je ogen komt strooien? Dit eenvoudige trucje biedt soelaas. [naar artikel]


7. Met dit simpele trucje eet je altijd vis in het juiste seizoen (09/04/2021 - Het Belang van Limburg)

Je kan elke dag vis op het menu zetten, maar als je een soort kiest, hou je toch best rekening met wat er op dat moment gevangen wordt. En daar is een eenvoudig trucje voor. [naar artikel]


8. Met dit trucje krijg je meer volume in je dot (18/07/2016 - Het Belang van Limburg)

Op een warme zomerdag is een opsteekkapsel zoals een simpele dot een goed idee. Wil je de dot iets voller doen ogen, dan kan dit trucje van lifestylesite Refinery 29 je daar zeker bij helpen. [naar artikel]


9. Dankzij dit slimme trucje kruipt je kat niet meer op het aanrecht in je keuken (10/03/2020 - Het Belang van Limburg)

We zien ze graag, onze pluizige viervoeters. Maar wel vervelend dat ze het niet kunnen laten om voortdurend op het aanrecht in je keuken te springen. Dat is met dit slimme trucje verleden tijd. Leg gewoon een aantal velletjes aluminiumfolie op je aanrecht… en de kat doet de rest. [naar artikel]


10. Altijd prijs op grijpmachine met dit simpele trucje (13/04/2017 - Het Laatste Nieuws)

Ook al eens al je nagels opgevreten wanneer je telkens weer bot ving op de grijpmachine op de kermis? Misschien moet je het trucje van deze [naar artikel]


11. Simpele groentegerechten voor wie weinig tijd heeft: “Ook onze tieners tasten gretig toe” (25/09/2021 - Het Belang van Limburg)

De Nederlandse groentekok Mari Maris heeft een nieuw kookboek uit: À la minute, simpele groentegerechten, ook voor als je weinig tijd hebt. Maris had als Nederlandse een groenterestaurant in Frankrijk. Ze schopte het intussen ook tot de Nederlandse groentekoningin. Zij heeft dus een boek uit voor als je geen tijd hebt en iets gezonders op tafel wil toveren dan frieten van de frituur of pizza. [naar artikel]


12. Met dit trucje kan je eiwitten makkelijker opkloppen (03/12/2021 - Het Belang van Limburg)

Bakken is voor jou een eitje? Toch kent niet iedereen dit simpele trucje waardoor je eiwitten makkelijker opgeklopt krijgt. [naar artikel]


13. Met dit simpele, haalbare trucje snoep je tot 2,5 keer minder (10/07/2017 - Het Belang van Limburg)

Je bent een snoeper die de zak chips, popcorn of zoetigheden ’s avonds wel heel snel leeg eet? Dan heeft de vakgroep marketing van de Universiteit Gent de ultieme oplossing voor je gevonden, waardoor je wel tot 2,5 keer minder snoept. En het is een trucje dat je altijd kan toepassen. [naar artikel]


14. Trucje van expert toont waarom hotelkluisjes soms minder betrouwbaar zijn dan je denkt (25/01/2018 - Het Belang van Limburg)

Bijna alle hotels beschikken over een kluisje om je waardevolle spullen in te stoppen, maar veel exemplaren zijn blijkbaar minder betrouwbaar dan gedacht. Een trucje van een expert laat zien hoe een vergetelheid van het hotelpersoneel er toch voor kan zorgen dat je kluis probleemloos opengaat. [naar artikel]


15. Hoe onze zoektocht naar de perfecte slaap er juist voor zorgt dat we meer wakker liggen (05/04/2023 - Het Nieuwsblad)

Er wordt te veel onzin verspreid over slaap, dat blijkt uit een nieuwe Amerikaanse studie. En ook Belgische experts zuchten als ze het zoveelste fabeltje horen. “Je geraakt snel in een vicieuze cirkel, want met elk trucje dat niet werkt, worden slapelozen nog slapelozer.” [naar artikel]


16. Nooit meer droge mandarijnen: dankzij dit simpele trucje herken je een sappig exemplaar (02/12/2022 - Het Laatste Nieuws)

Tijdens de laatste maanden van het jaar liggen de winkelrekken standaard vol met mandarijntjes. Kan lekker zijn, tenminste: als je geen droog en dof exemplaar mee naar huis neemt. Hoe haal je de sappigste varianten uit de supermarktrekken, hoe bewaar je ze het best, en is een mandarijn hetzelfde als een clementine? Alexander van Orshaegen van het citrusmerk Cibel legt uit. [naar artikel]


17. Eenvoudig maar geniaal trucje van hotelgast gaat viraal (18/03/2018 - Gazet van Antwerpen)

Steeds vaker werken hotels en andere verblijven met sleutels in de vorm van een kaartje. Maar wie er af en toe eens op uitrekt, heeft ongetwijfeld al gemerkt dat er ook nadelen zijn aan dat systeem. Het simpele maar geniale trucje dat de Londense Katyagar Moonagon onlangs op sociale media postte, lost die allemaal op. [naar artikel]


18. Val jij moeilijk in slaap 's avonds? Probeer dan dit trucje (11/08/2017 - Het Laatste Nieuws)

Niets zo vervelend als 's avonds maar niet in slaap geraken wetende dat je morgen een drukke dag voor de boeg hebt. Uit pure wanhoop besluit je [naar artikel]


19. Nooit meer vlekkerige nagels dankzij dit geniale trucje (14/08/2016 - Het Belang van Limburg)

Felle kleurtjes of eerder een subtiele witte rand, een flesje nagellak is deze zomer niet weg te denken uit onze toilettas. Maar zo’n laagje lak heeft ook zijn nadelen. Na een tijdje gaan je nagels eronder lijden en kunnen ze vlekkerig of geel worden. Om te voorkomen dat je je handen moet verstoppen, geven we dit geniale trucje even mee. [naar artikel]


20. Eyeliner aanbrengen was nog nooit zo gemakkelijk (14/01/2018 - Het Belang van Limburg)

Klungel jij ook wel eens met je eyeliner? Met dit simpele trucje zijn scheve en asymmetrische lijntjes compleet verleden tijd. En het enige wat je nodig hebt, is...een lepel. [naar artikel]


21. Overboord geslagen zeiler weet urenlang te overleven dankzij trucje met de opgeblazen jeans (12/03/2019 - Gazet van Antwerpen)

Op zeiltrip met zijn broer, van Nieuw-Zeeland naar Brazilië, werd de 30-jarige Duitser Arne Murke plots overboord geslagen. Zijn broer probeerde hem nog een reddingslijn toe te werpen, maar Arne kon er niet bij. Uren later konden de hulpdiensten hem dan toch uit het water halen. Hij had al die tijd kunnen overleven dankzij een trucje van de Navy Seals. Dat van de opgeblazen jeans. [naar artikel]


22. Door je ogen open te houden val je sneller in slaap en 10 andere inzichten voor een betere nachtrust (18/03/2022 - Het Laatste Nieuws)

Moeilijk de slaap kunnen vatten, te vroeg wakker worden of niet voldoende uren in dromenland vertoeven: maar liefst drie op de tien Belgen hebben slaapproblemen. Op deze Internationale Dag van de Slaap verzamelen we elf slaapopwekkende inzichten. Van een trucje om binnen de 60 seconden in te dommelen tot de invloed van je menstruatie op je slaapcyclus. [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!