9 inzichten die uw kijk op alcohol veranderen: ‘Matig drinken is ook gevaarlijk, maar dat willen mensen niet weten’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Voor u in de wijn vliegt dit weekend: hier zijn 9 inzichten over alcohol die uw leven kunnen veranderen (03/02/2022 - De Morgen)
Wat doet 66 dagen zonder alcohol met een mens? Hoe riskant is dat glaasje te veel voor onze hersenen? En welke opties zijn er voor de niet-drinker? We zetten 9 recente inzichten over alcohol op een rijtje. ‘Mensen willen het gewoon niet weten, ze willen drinken.’ [naar artikel]
2. Elk jaar drinken 741.000 mensen zich doodziek: ‘Matig drinken is ook gevaarlijk, maar dat willen mensen niet weten’ (25/08/2021 - De Morgen)
‘Ik heb me zo schuldig gevoeld toen ik borstkanker kreeg en ontdekte dat ik het mezelf had aangedaan.’ Steeds meer wetenschappelijk onderzoek legt een duidelijk verband tussen alcoholgebruik en verschillende soorten kanker, maar toch weten de meeste mensen van niets. Zelfs wie het bij één of twee glaasjes per dag houdt, verhoogt zijn kansen om op een dag in het dokterskabinet een verpletterende diagnose te krijgen. We gingen praten met patiënten die de link tussen het woekerweefsel in hun lichaam en hun liederlijke leven durven te leggen. [naar artikel]
3. ‘Voor eens en voor altijd: een glas wijn per dag is niet gezond. Alcohol is geen medicijn’: 7 inzichten over alcohol(vrij) drinken (01/02/2023 - De Morgen)
4. Matig drinken of niet, alcohol is altijd ongezond (06/04/2019 - De Morgen)
Drink met mate. Wie de klassieke leuze aanhield, mag ze – nog maar eens – begraven. Ook matig drinken verhoogt de kans op hart- en vaatziekten, blijkt uit een nieuwe studie. [naar artikel]
5. Mensen die geen alcohol drinken, lopen meer risico op dementie (06/08/2018 - Metro)
Te veel alcohol drinken is niet goed voor je. Maar wat zijn de gevolgen van te weinig alcohol? Severine Sabia, onderzoeker bij het Franse nationale gezondheidsinstituut Iserm, zocht het uit en kwam met een verrassende conclusie naar buiten. Het onderzoekteam van Sabia onderzocht informatie uit een Britse bevolkingsdatabank en wilde zo weten of er een link was […] Het bericht Mensen die geen alcohol drinken, lopen meer risico op dementie verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
6. Antibiotica en alcohol mengen: hoe gevaarlijk is dat? (18/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Natuurlijk is het beter om tijdens een antibioticakuur helemaal geen alcohol te drinken. Maar ja, op een feestje kan de verleiding om toch een wijntje te drinken groot zijn. Hoe gevaarlijk is dit nou precies? Huisarts Rutger Verhoeff geeft het verlossende antwoord. [naar artikel]
7. 3 experts over wat alcohol doet met lever, huid en psyche. “Jongeren worden dommer door overmatig drinken” (03/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Deze maand is ‘Sober October’, voor veel mensen een periode waarin ze dertig dagen lang alcohol mijden. Niet nodig, denk jij misschien, want: ‘Ik drink maar af en toe.’ Gevaarlijk, zeggen experts, want zelfs bij een sociale of sporadische drinker tekenen die paar glazen je figuur, huid, organen, en brein. Een toxicoloog, leverspecialist en medisch socioloog overlopen álle effecten van alcohol. “Vrouwen die drinken hebben een vijfde meer kans om borstkanker te ontwikkelen.” [naar artikel]
8. 3 experts over álle gevolgen van alcohol op je lichaam. “Je maakt chronisch te veel van het stresshormoon cortisol aan” (03/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Deze maand staat gekend als ‘Sober October’, voor veel mensen een periode waarin ze dertig dagen lang niet drinken. Niet nodig, denk jij misschien, want: ‘Ik drink maar af en toe.’ Gevaarlijk, zeggen experts, want zelfs bij een sociale of sporadische drinker tekenen die paar glazen je figuur, huid, vruchtbaarheid, organen, en brein. Een toxicoloog, leverspecialist en medisch socioloog overlopen álle effecten van alcohol. “Vrouwen die alcohol drinken hebben een vijfde meer kans om borstkanker te ontwikkelen.” [naar artikel]
9. Als alcohol een routine wordt: ‘Ik probeer ‘bewust’ te drinken’ (16/10/2021 - De Morgen)
Luis Felber, muzikant maar tegenwoordig vooral bekend als mijnheer Lena Dunham, getuigt in The New York Times hoe hij ‘bewust’ alcohol drinkt. Daar zit wat in, bevestigen experts. ‘Drinken mag niet banaal binnenkappen worden.’ [naar artikel]
10. Waarom u vanaf nu 66 dagen moet stoppen met drinken: ‘Hou vol, het leven wordt alleen maar leuker’ (08/11/2021 - De Morgen)
Alcohol is gif, benadrukt dokter Sigrid Sijthoff. Toch schreef ze een zelfhulpboek voor mensen die níét willen stoppen met drinken: ‘Onze hersenen zijn niet bestand tegen de verleidingen van het moderne leven.’ [naar artikel]
11. ‘Ik zie de transformatie elke dag in mijn praktijk’: dokter legt uit wat 66 dagen niet drinken met u doet (08/11/2021 - De Morgen)
Alcohol is gif, benadrukt dokter Sigrid Sijthoff. Toch schreef ze een zelfhulpboek voor mensen die níét willen stoppen met drinken: ‘Onze hersenen zijn niet bestand tegen de verleidingen van het moderne leven.’ [naar artikel]
12. 12 zaken die u moet weten over alcohol en dronkenschap (22/08/2021 - Express)
Lees dit artikel: 12 zaken die u moet weten over alcohol en dronkenschap ‘Ik heb altijd de term ‘dronkaard’ verkozen. ‘Alcoholicus’ lijkt wel alsof men iets heeft bereikt en ‘alcoholisme’ alsof het een wetenschappelijk vakgebied is,’ schreef de Brits-Chinese novelist Timothy Mo ooit. Er zijn nog 12 zaken die u moet weten over alcohol en dronkenschap… 1. Een reeks theorieën wil ons doen geloven dat drinken nadelige economische effecten […] Lees dit artikel: 12 zaken die u moet weten over alcohol en dronkenschap [naar artikel]
13. Slimme mensen drinken meer alcohol (08/08/2018 - Metro)
Alcohol is de duivel, zo zegt je mama altijd. Je hersencellen sterven ervan af en onder invloed doe je domme dingen. Nu kan het zijn dat jij als fervente drinker daar best wel tegen kan. Slimme mensen zouden namelijk meer alcohol drinken. Uit een onderzoek aan het Centre for Longitudinal Studies blijkt dat slimme mensen graag wat […] Het bericht Slimme mensen drinken meer alcohol verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
14. Wat doet alcohol met onze darmen? “Matig drinken kan net een positief effect hebben” (05/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Over de impact van alcohol op ons lichaam is al veel geschreven, maar hoe zit het met de invloed op onze darmflora? Professor Jeroen Raes van het Vlaams Darmflora Project legt de impact van (binge)drinken op onze darmen uit: “Een recente studie deed een opmerkelijke vaststelling: ongezonde darmen zouden kunnen bijdragen aan een ‘craving’ of hunkering naar alcohol.” [naar artikel]
15. Sober October’: 3 experts over alle effecten van alcohol op ons lijf. “Je ziet er grauw en bleek uit” (03/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Deze maand is ‘Sober October’, voor veel mensen een periode waarin ze dertig dagen lang alcohol mijden. Niet nodig, denk jij misschien, want: ‘Ik drink maar af en toe.’ Gevaarlijk, zeggen experts, want zelfs bij een sociale of sporadische drinker tekenen die paar glazen je figuur, huid, organen, en brein. Een toxicoloog, leverspecialist en medisch socioloog overlopen álle effecten van alcohol. “Vrouwen die drinken hebben een vijfde meer kans om borstkanker te ontwikkelen.” [naar artikel]
16. ‘Scheiden is een rouwproces dat je niet ziet aankomen, terwijl het al heel lang bezig is’: 22 inzichten die uw blik op het leven veranderen (02/01/2022 - De Morgen)
Bart Kaëll, Gloria Monserez, Omar Souidi: intussen hebben al meer dan 200 Bekende Vlamingen ‘De vragen van Proust’ beantwoord. Uit alle interviews van 2021 selecteerden wij 22 inzichten die uw blik op het leven kunnen veranderen. [naar artikel]
17. Hoe gezond is ‘mindful drinken’? “Alcohol is te vaak vanzelfsprekend” (17/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
Luis Felber, muzikant maar tegenwoordig vooral bekend als mijnheer Lena Dunham, getuigt in The New York Times hoe hij ‘bewust’ alcohol drinkt. Daar zit wat in, bevestigen experts. “Drinken mag niet banaal binnenkappen worden.” [naar artikel]
18. Vergeet ‘Dry January’, de nieuwe trend is ‘Damp January’ en dit is wat dat wil zeggen (04/01/2024 - Newsmonkey)
Wie een hele maand helemaal niets van alcohol drinken nogal drastisch of iets te moeilijk vindt, kan zijn goede voornemens toch waarmaken door deel te nemen aan ‘Damp January’. Daarbij laat je alcohol niet volledig vallen, maar let je erop om heel de maand januari minder alcohol te drinken en zo bewuster om te gaan met je alcoholgebruik. Er zijn heel wat initiatieven om mensen één maand geen alcohol te doen drinken. Zo doen steeds meer mensen mensen mee aan ‘Sober October’. In ons land is het dan weer vooral populair om alcohol te laten in de korste maand van het jaar: februari. Dat initiatief wordt ook ieder jaar groter onder de naam ‘Tournee Mineral‘. Maar het oorspronkelijke idee draaide rond januari. Na de feestdagen hebben veel mensen sowieso even nood aan een rustperiode, zowel fysiek als mentaal. Bovendien is dat ook het moment van de goede voornemens. Zo ontstond ongeveer tien jaar geleden ‘Dry January’. Damp January Het nadeel van ‘Dry January’ is dat veel mensen het niet zien zitten om helemaal geen alcohol meer te drinken. Zo zijn er uiteraard nieuwjaarsrecepties en kan het ook voorvallen dat er in die maand nog een speciale gelegenheid is. Velen haken dan ook af als ze eenmaal gezondigd hebben. Om zo’n zwart-witverhaal te vermijden, is er nu ‘Damp January’, of ook wel ‘Dryish January’. Het voornemen om een maand lang minder alcohol te drinken en bewuster met alcohol om te gaan, is voor veel mensen een stuk haalbaarder dan er volledig mee te stoppen. Bovendien wijzen studies uit dat iedere vermindering van de alcoholconsumptie al heel wat gezondheidsvoordelen heeft. Bovendien kan zo’n maand ook helpen om je relatie met alcohol te resetten, iets waar je ook de maanden erna veel voordelen van kan hebben. Minder frequent en kleinere hoeveelheden Wie zich aan ‘Damp January’ wil wagen, probeert zijn alcoholgebruik best op twee manieren af te bouwen. Zo is het goed om minder vaak alcohol te drinken. Reserveer het drinken van alcohol bijvoorbeeld voor speciale gelegenheden en las bewust extra alcoholvrije dagen in. Experts raden aan om het aantal dagen waarop je alcohol consumeert in januari met de helft te verminderen. Daarnaast is het ook belangrijk om op de dagen dat je wel alcohol drinkt minder alcohol te drinken. Ook hier kan je ervoor kiezen om de helft zoveel glazen te drinken als vroeger. The post Vergeet ‘Dry January’, de nieuwe trend is ‘Damp January’ en dit is wat dat wil zeggen appeared first on Newsmonkey. [naar artikel]
19. Hype of blijver: hoe gezond is ‘mindful drinken’? (16/10/2021 - De Morgen)
Luis Felber, muzikant maar tegenwoordig vooral bekend als mijnheer Lena Dunham, getuigt in The New York Times hoe hij ‘bewust’ alcohol drinkt. Daar zit wat in, bevestigen experts. ‘Drinken mag niet banaal binnenkappen worden.’ [naar artikel]
20. Ook één glas alcohol per dag is schadelijk (06/04/2019 - Het Belang van Limburg)
Het argument dat een klein beetje alcohol drinken goed is voor de gezondheid van hart- en bloedvaten is wetenschappelijk onderuitgehaald. Zelfs matig drinken vergroot het risico op beroertes. Dat is de conclusie van een grootschalige studie die deze vrijdag gepubliceerd wordt in het medisch-wetenschappelijke tijdschrift The Lancet. [naar artikel]
21. ‘De meesten hoeven niet volledig te stoppen met drinken, maar moeten wel hun gewoontes aanpassen’ (01/02/2022 - De Morgen)
Februari is de maand om het glas af te zweren. Elk jaar neemt ongeveer een op de vijf volwassen Vlamingen deel aan Tournée Minérale. Arts Sigrid Sijthoff schreef het boek Proost! voor mensen die eigenlijk te veel alcohol drinken. ‘Het is leuk en onschuldig, zolang je maar weet wanneer je moet stoppen.’ [naar artikel]
22. Gert Verhulst na 4 weken zonder alcohol: “Sinds ik niet meer drink, voel ik me beter” (23/06/2023 - VRT NWS)
Gert Verhulst drinkt al vier weken geen alcohol meer. “Als je zegt dat je stopt met drinken, denken mensen altijd dat je tot daarvoor een gigantisch alcoholprobleem had. Dat is gelukkig niet zo.” Gert wilde vooral weten wat geen alcohol drinken met zijn lichaam doet. “Dat ik zo’n groot verschil zou voelen had ik nooit gedacht”, vertelde hij in “Goeiemorgen morgen!” op Radio2. [naar artikel]
23. ▶ Hoe een hardwerkende jonge vrouw verslaafd raakte aan alcohol: ‘Voor mij was drinken: niet meer willen voelen’ (22/11/2023 - De Morgen)
24. Frank Galan drinkt al tien jaar geen alcohol meer: “Zo beneveld zijn, da’s niet leuk voor m’n vrouw” (04/02/2024 - Het Laatste Nieuws)
Je hebt mensen die tijdens Dry January of Tournée Minérale, dat op 1 februari weer start, geen alcohol drinken. Maar zanger Frank Galan (63)? Die drinkt al tien jáár geen alcohol meer. “Ik ben van de ene dag op de andere gestopt”, aldus de zanger in ‘Primo’. Galan vertelt in het interview onder meer over de gezondheidsvoordelen die hij ervaart en de positieve impact op z'n relatie. “Ik wilde m’n reputatie niet naar de vaantjes drinken.” [naar artikel]
25. Tournée Minérale: 'Wij willen de mensen hun pintje niet afpakken' (01/02/2017 - Knack)
De VAD nodigt iedereen uit om een maand lang geen alcohol te drinken. "Wij willen niemands pintje afpakken," stelt voorzitter Paul Van Deun, "maar alcohol berokkent de samenleving te veel schade." [naar artikel]
