Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
De Morgen

Waarom zweet ik zo hard in mijn slaap? ‘Vaak is dat het gevolg van onregelmatig ademen’

21/08/2022 - 11:06
"Geen omschrijving gevonden."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Waarom zweet ik zo hard in mijn slaap? ‘Meestal is het ongevaarlijk, maar er kán meer aan de hand zijn’ (21/08/2022 - De Morgen)

[naar artikel]


2. De ‘slaapvragen’ van onze lezers: heeft slaap effect op je gewicht? En val je sneller in slaap na een vrijpartij? (03/04/2023 - Het Belang van Limburg)

Tijdens ons dossier SOS Slaap kreeg u ook als lezer de kans om al uw ‘slaapvragen’ op ons af te vuren. Hoe lang kan je zonder slaap? Is buiten slapen gezond? En is de info die mijn smartwatch geeft over mijn slaap correct? Slaapexpert Annelies Smolders geeft uitleg: [naar artikel]


3. Waarom worden we ’s nachts zo vaak wakker? En hoe val je dan terug in slaap? (28/03/2023 - Het Belang van Limburg)

Meermaals ’s nachts wakker worden en moeite hebben om in slaap te vallen. Dat zien de Limburgers als de grootste slaapobstakels. Maar waarom worden we ’s nachts zo vaak wakker? En blijf je dan best in bed of sta je op? En wanneer wordt slapeloosheid een probleem? Slaapexpert Annelies Smolders geeft uitleg. [naar artikel]


4. Slaap je hart gezond: “Uitslapen per blok van anderhalf uur, één uitzondering per weekend en bijslapen heeft geen zin” (21/09/2022 - Het Belang van Limburg)

De ‘Week van het Hart’ draait dit jaar rond het belang van een goede slaap. “Slaap behoort momenteel tot de top tien van cardiovasculaire risicofactoren”, klinkt het. “Zo zorgt te weinig of onregelmatig slapen voor een verhoogde kans op stress, obesitas en een mogelijke ontstekingsreactie van hart- en bloedvaten.” Met deze tien tips slaap je je hart gezond. [naar artikel]


5. Beter ademen doet wonderen voor je gezondheid en je stresslevel: “Het is een natuurlijk verdovingsmiddel” (14/07/2020 - Het Laatste Nieuws)

Goed leren ademen is hip. Typ het trefwoord ‘ademen’ in Google in en de eerste drie links slaan je meteen met how-to’s om de oren. Mooi meegenomen... [naar artikel]


6. “Ik wilde het zo graag, je denkt niet aan wat kan mislopen.” 4 Vlamingen over waarom ze hun neus lieten corrigeren (26/08/2022 - Het Laatste Nieuws)

Lang leve kaarsrechte neuzen en minuscule wipneusjes. De neuscorrectie is populairder dan ooit, ondanks de fameuze kostprijs van duizenden euro’s. Twee experts schetsen waar de tendens vandaan komt én wat de risico’s zijn: van nabloedingen tot niet meer kunnen ademen. Naomi (26), Elisa (23), Lien (24) en Gunther (48) leggen uit waarom ze kozen voor ‘een nieuwe neus’. “Achteraf gezien mocht mijn neus nog kleiner, want mooie meisjes hebben vaak nog kleinere neuzen.” [naar artikel]


7. Wat helpt écht (en wat niet) tegen ’s werelds meest gehate insect, de mug? (19/07/2022 - Gazet van Antwerpen)

Zomer. Heerlijk warm. Weinig kleren. Zwoele nachten. Maar ook jeuk en beten. Hoe hou je die rotbeesten op afstand? Zijn ‘natuurlijke’ middeltjes veiliger dan de klassieke ‘repellent’, en wat met de ‘muggenmachientjes’ die je in het stopcontact steekt? Is het wel gezond om die dampen in te ademen tijdens je slaap? En wat hebben zonnecrème en muggenspray met elkaar gemeen? Een overzichtje. [naar artikel]


8. 4 Belgen leggen uit waarom ze duizenden euro’s betaalden voor een neuscorrectie. “Ik leek net een hamster” (26/08/2022 - Het Laatste Nieuws)

Lang leve kaarsrechte neuzen en minuscule wipneusjes. De neuscorrectie is populairder dan ooit, ondanks de fameuze kostprijs van duizenden euro’s. Twee experts schetsen waar de tendens vandaan komt én wat de risico’s zijn: van nabloedingen tot niet meer kunnen ademen. Naomi (26), Elisa (23), Lien (24) en Gunther (48) leggen uit waarom ze kozen voor ‘een nieuwe neus’. “Achteraf gezien mocht mijn neus nog kleiner, want mooie meisjes hebben vaak nog kleinere neuzen.” [naar artikel]


9. ‘Met deze ademhalingsmethode slaap je binnen de week beter en vaster’: lezers geven hun beste slaaptips (21/09/2021 - De Morgen)

Te warm, te koud, te gestresseerd, te hongerig, te enthousiast, noem maar op. Er zijn ontelbare redenen waarom we soms moeilijk de slaap kunnen vatten. Daarom vroeg wij bij de lezers van De Morgen naar hun beste tips om Klaas Vaak op te roepen. Een bloemlezing. [naar artikel]


10. Sam Gooris doet hilarische onthulling in ‘Beste kijkers’: “Ik heb Jean-Marie ooit gekust in mijn slaap” (05/10/2022 - Het Laatste Nieuws)

“Ik heb ooit in mijn slaap mijn schoonvader (Jean-Marie Pfaff, red.) gekust”, vertelt Sam Gooris in ‘Beste kijkers’. Het verhaal dateert van enkele jaren terug: “We woonden toen nog bij mijn schoonouders thuis. En nadat ik een nacht de bloemen had buitengezet, wou ik ‘s morgens mijn dochtertje - dat in de kamer lag bij mijn schoonouders - nog een zoentje en een knuffel komen geven.” Hij vervolgde: “Maar toen ben ik in slaap gevallen bij hen in bed. Mijn schoonmoeder is opgestaan, maar ik lag nog bij Jean-Marie. Ik heb toen in mijn slaap mijn schoonvader vastgepakt en een kus gegeven.” Maar daar bleef het niet bij: “Het ergste was nog dat zij destijds sliepen onder een vliegennet. Dus toen Jean-Marie wakker werd en me wegduwde, geraakte ik niet eens uit het bed, want ik zat vast in dat net”, lacht Gooris. De dag erna dacht Sam dat hij het allemaal gedroomd had. Maar niets was minder waar. [naar artikel]


11. Zeker 5% van de Belgen stopt met ademen in hun slaap: wat kan je doen tegen slaapapneu? En hoe kan je het herkennen? (10/03/2023 - Het Laatste Nieuws)

5 tot 15% van de volwassen bevolking heeft last van slaapapneu. Een aandoening waarbij je tijdens je slaap regelmatig stopt met ademen. Maar hoe weet je of je hier zelf last van hebt? En wat kan je er tegen doen? Longarts Fré Bauters (UZ Gent) beantwoordt de belangrijkste vragen. “Patiënten met deze risicofactor moeten extra opletten.” [naar artikel]


12. Familie en vrienden nemen afscheid van ‘Juliettetje Kroketje’: “We zullen je hard missen, slaap nu maar” (06/05/2023 - Gazet van Antwerpen)

Kortemark kleurde zaterdag wit en roze voor het afscheid van Juliette (4), het meisje uit het West-Vlaamse Handzame dat vorige zondag onverwacht in het ziekenhuis overleed. Heel wat mensen brachten een laatste groet aan ‘Juliettetje Kroketje’. “We zullen je hard missen, slaap nu maar, voor altijd.” [naar artikel]


13. Ella van Remortel schittert in drie rollen, waaronder in ‘wtFOCK’: “Ik hoorde vaak 'nee', dan moest ik hard huilen” (08/08/2023 - Het Laatste Nieuws)

Het gaat hard voor Ella van Remortel (20). De Mechelse heeft drie rollen te pakken: in ‘Het Geheugenspel’, ‘Alter Ego’ en in de razendpopulaire online jongerenreeks ‘wtFOCK’. In die laatste schittert ze als Ada Konings, een student in het vierde middelbaar die worstelt met haar seksualiteit en de gevolgen van een naaktfoto. Wij spraken met de actrice over de heftige scènes, haar eigen ervaringen als tiener en haar acteerplannen. “Mijn vriend is wel wat jaloers door mijn liefdesscènes.” [naar artikel]


14. Waarom ‘eens diep in en uit ademen’ niet altijd een oplossing is voor stress, integendeel (24/11/2021 - Het Laatste Nieuws)

Op momenten dat je gestrest bent, is de kans groot dat iemand je aanmoedigt om eens diep in- en uit te ademen. Meditatie-apps bieden een hele resem ademhalingsoefeningen aan, ook tijdens yogalessen speelt de adem de hoofdrol. Maar helpt het ons écht ontspannen? Psycholoog Julia Englund Strait waarschuwt voor ‘diep ademhalen’ als remedie tegen stress. [naar artikel]


15. ‘Ik zat in een belangrijke vergadering en het zweet stroomde van mijn gezicht. Mijn bril bedampte en ik schaamde me’ (31/05/2023 - Humo)

[naar artikel]


16. Advocaat Omar Souidi getuigt over zwaar ongeval: “Zo hard gewerkt dat ik in slaap viel” (08/05/2023 - Het Belang van Limburg)

“Ik was in slaap gevallen. Ik heb gewoon te veel hooi op mijn vork genomen”. Advocaat Omar Souidi geeft in ‘De tafel van vier’ voor het eerst een verklaring voor het zware ongeval dat hij veroorzaakte. [naar artikel]


17. Eerherstel voor de vleermuisman: waarom ‘The Batman’ beter is dan zijn voorgangers (02/03/2022 - Het Belang van Limburg)

Batman-fans mogen opgelucht ademen. De films waarin Ben Affleck de zwarte cape droeg, worden door ‘The Batman’ weggespoeld. Vijf redenen waarom deze filmepisode in de buurt komt van de populaire Christopher Nolan-trilogie. [naar artikel]


18. Blijven ademen, maar niet te snel: “Anders slaap je slechter en heb je minder energie” (31/01/2024 - De Standaard)

Als alles goed is, bent u aan het ademen terwijl u dit leest. Tot zover het positieve nieuws. Maar ademt u ook optimaal? Ook dat is een vraag. [naar artikel]


19. Waar is het mis ‘hehaan’? Waarom West-Vlamingen de ‘g’ en ‘h’ anders gebruiken dan de rest van Vlaanderen (28/01/2024 - Het Nieuwsblad)

‘Muggengeheugen’ wordt ‘muhhenhe’euhen’. ‘Heel goed’ wordt ‘eel hoe’. En ‘heilige geest’ zelfs ‘geilige heest’. West-Vlamingen hebben vaak moeite met de uitspraak van de ‘g’ en de ‘h’. Hoe komt dat? [naar artikel]


20. Tips van een coach om je baby te laten doorslapen: “Tutjes zijn geen goed idee” (17/02/2021 - Het Laatste Nieuws)

Het lijkt erop dat de coronacrisis dit jaar leidt tot een babyboom. En dus veel vermoeide ouders. ‘Mijn kind valt alleen in slaap aan de borst.’ ‘Mijn baby wordt zo vaak wakker!’ Slaapcoach Nathalie Schittekatte van Snuggles & Dreams begeleidde al honderden baby’s – en hun ouders ­– om goed te slapen. In haar boek ‘Slaap, baby, slaap’ helpt ze uitgeputte mama’s en papa’s op weg naar betere nachten. “Een baby die niet goed slaapt, vaak huilt en veel vastgehouden wil worden is de norm.” [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!