Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Laatste Nieuws

“Bijna 10 kilo lichter, zelfs mijn moeder wilde weten hoe ik het deed”: dit is het exácte regime van Kim Kardashian

10/09/2022 - 12:09
"Met de billen bloot op de cover, als iemand het kan, is het Kim Kardashian (37) wel. Na een gewichtsverlies van 9 kilogram voelt ze zich naar eigen zeggen beter dan ooit. Om haar figuur te behouden doet ze niet alleen aan training, ze houdt er ook een strikt dieet op na. Dit is het exacte regime van de ‘The Kardashians’-ster."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. ASSISEN. Jonas Verdyck verhoord over moord op zijn vader: “Ik wilde mijn moeder beschermen” (25/04/2022 - Gazet van Antwerpen)

Met vijf kogels maakte Jonas Verdyck op 1 augustus 2020 een eind aan het leven van zijn vader Adel Mabrouk. “Ik loste de schoten in een fractie van een seconde”, vertelde hij maandag op de eerste dag van zijn assisenproces. “Mijn vader accepteerde niet dat mijn moeder hun relatie wilde beëindigen. Hij was woedend. Ik had geen plan om hem te vermoorden, maar ik wilde voorkomen dat hij mijn moeder iets zou aandoen.” [naar artikel]


2. Jonge moeder (26) valt zestig kilogram af en ziet er “20 jaar jonger uit” nadat ze haar leven helemaal omgooit (29/09/2022 - Het Belang van Limburg)

Kimberly Nestorick (26) is door gezond eten en zes keer per week te sporten zestig kilo afgevallen en ziet er naar eigen zeggen “twintig jaar jonger uit”. De jonge moeder vocht al een tijdje tegen de kilo’s, maar door corona en de lockdowns kwam er nog eens 50 kilo bij. “Ik was een emotionele eter”, getuigt Kimberly die op haar zwaarst 140 kilo woog. “Er was een ommezwaai nodig en mijn dochter was mijn motivatie.” [naar artikel]


3. Afgevallen Lotte Kopecky verlengt Europese titel op de... afvalling: “Met goed gevoel richting voorjaar” (09/02/2023 - Het Laatste Nieuws)

Dáár is ze, de eerste Belgische medaille op het EK baan in het Zwitserse Grenchen. Met dank aan - wie anders? - Lotte Kopecky (27). Drieëneenhalve kilo lichter, dat schreeuwde gewoon om goud op de... afvalling. Morgen ook in het omnium en zondag in de ploegkoers? “Ik ga ervoor. Maar een evidentie wordt het niet.” [naar artikel]


4. Prins Laurent is 32 kilo afgevallen: “Mijn dieet? Gewoon minder eten” (01/12/2021 - Gazet van Antwerpen)

Prins Laurent is 32 kilo afgevallen. Dat was nodig, zo zegt hij zelf in Het Laatste Nieuws, “want ik voelde me dik en lelijk”. “Mijn dieet? Gewoon minder eten. Ik wilde soms mijn kussens opeten van de honger, maar ik moest echt van die overtollige kilo’s af.” [naar artikel]


5. “Ik voelde dat de behoefte om veel te eten er niet meer was”: zo verloor Henri op zijn 71ste liefst 58 kilo (15/09/2023 - Het Laatste Nieuws)

Henri Ruelens (73) uit Wevelgem woog drie jaar geleden nog 130 kilo. Toen de dokter hem waarschuwde voor de fatale gevolgen, besloot de West-Vlaming zijn overgewicht voorgoed aan te pakken. Het resultaat: hij is intussen 58 kilo lichter. “Ik wou mijn vrouw, kinderen, kleinkinderen én achterkleinkind nog lang niet achterlaten”, getuigt hij. [naar artikel]


6. “Ik voelde dat de behoefte om veel te eten er niet meer was”: zo verloor Henri op zijn 73ste liefst 58 kilo (23/09/2023 - Het Laatste Nieuws)

Henri Ruelens (73) uit Wevelgem woog drie jaar geleden nog 130 kilo. Toen de dokter hem waarschuwde voor de fatale gevolgen, besloot de West-Vlaming zijn overgewicht voorgoed aan te pakken. Het resultaat: hij is intussen 58 kilo lichter. “Ik wou mijn vrouw, kinderen, kleinkinderen én achterkleinkind nog lang niet achterlaten”, getuigt hij. [naar artikel]


7. 3,5 kilo lichter en sterker dan ooit, Lotte Kopecky wil nog beter doen dan in 2022: “Parijs-Roubaix staat in het rood” (17/01/2023 - Het Laatste Nieuws)

Voor Lotte Kopecky (27) mag het seizoen beginnen. De honger druipt eraf bij de beste eendagsrenster van 2022. “Ik hoop in 2023 een nog betere coureur te zijn”, zegt ze. Dat is hoog mikken, maar Kopecky weet waarmee ze bezig is: 3,5 kilo lichter dan een jaar geleden en toch duwt ze betere wattages. [naar artikel]


8. Lieven woog 135 kilo en besloot drastisch af te vallen: “Op een dag flipte ik volledig, ik wou mijn leven terug” (07/09/2023 - Het Laatste Nieuws)

Lieven Bovyn (50) uit Zwevegem werd obees doordat hij genetisch belast is én door zijn zware job met bedenkelijk voedingspatroon. Maar de cijfers op de weegschaal schoten pas echt de lucht in na een noodlottige dag met de motor. “De endocrinoloog verwees me door naar een diëtiste, en het programma Slimmer Onderweg van het AZ Groeninge kwam op mijn pad”, getuigt hij over de stappen die hij zette om ondertussen 20 kilo lichter te wegen. [naar artikel]


9. Operaster Plácido Domingo opnieuw beschuldigd van seksueel wangedrag: “Hij wilde zijn hand in mijn zakken steken” (16/01/2023 - Het Laatste Nieuws)

Plácido Domingo (81) is opnieuw beschuldigd van grensoverschrijdend gedrag. Ditmaal wordt de beroemde tenor beschuldigt door een Spaanse zangeres. Zij beweert dat hij haar wilde aanraken na een repetitie. “Hij vroeg in het bijzijn van iedereen om zijn hand in mijn zakken te steken. Ik droeg een broek met een geborduurde achterzak”, vertelt de vrouw. Verder probeerde hij haar ook te kussen. Dat liet ze zondag weten in een interview met de Spaanse tv-zender laSexta. [naar artikel]


10. Margriet Hermans op het podium met dochter: “Een artiest? Ik was de antivedette van 120 kilo” (08/07/2022 - Het Belang van Limburg)

Margriet Hermans (68) en Celien Deloof (29): niet alleen moeder en dochter, maar ook een muzikaal duo, straks op een podium in jouw buurt. “Thuis is alles bespreekbaar”, zegt de moeder, waarop de dochter: “Al hoef ik nu ook weer niet te weten dat mijn ouders seks hebben.” [naar artikel]


11. INTERVIEW. Wetstraatjournaliste Hannelore Simoens: “Ik heb lang niet gezegd dat ik zwanger was. Ik wilde geen kansen missen” (22/10/2023 - Het Laatste Nieuws)

Nu ze 32 weken ver is, valt het niet meer te verbergen - ook al deed ze dat een tijdje: Hannelore Simoens is zwanger. Nieuw leven dus, en heel gráág, maar: “Het is soms nog wennen om mezelf als mama te bekijken. Dat is een identiteit die erbij komt. Ik hoop dat de mensen ook mijn andere identiteiten blijven zien.” [naar artikel]


12. Operaster Plácido Domingo opnieuw beschuldigd van seksueel wangedrag: Hij wilde zijn hand in mijn zakken” (16/01/2023 - Het Laatste Nieuws)

Plácido Domingo (81) is opnieuw beschuldigd van grensoverschrijdend gedrag. Ditmaal wordt de beroemde tenor beschuldigt door een Spaanse zangeres. Zij beweert dat hij haar wilde aanraken na een repetitie. “Hij vroeg in het bijzijn van iedereen om zijn hand in mijn zakken te steken. Ik droeg een broek met een geborduurde achterzak”, vertelt de vrouw. Verder probeerde hij haar ook te kussen. Dat liet ze zondag weten in een interview met de Spaanse tv-zender laSexta. [naar artikel]


13. Ilja (52)verloor bijna 100 kilo dankzij het koolhydraatarm dieet: “Je kunt alles eten: worstjes, kaasjes, groente, zelfs salade kun je low-carb maken” (04/11/2022 - Het Laatste Nieuws)

Koolhydraatarm eten en het ketodieet zijn al jaren erg populair. Maar waarom eigenlijk? Wat maakt deze diëten zo anders dan andere veranderingen in je eetpatroon? Pascale Naessens (53) en Ilja Drost (52) vertellen over hun ervaringen. “Op mijn zwaarst woog ik 260 kilo. In het ziekenhuis paste ik zelfs niet in de CT-scan. Toen kreeg ik het advies om low-carb te gaan eten.” [naar artikel]


14. Kim Kardashian onder vuur na plaatsen van kookreclame: “We weten allemaal dat je niets doet in het huishouden” (09/11/2022 - Het Laatste Nieuws)

In een recente video op Instagram is te zien hoe Kim Kardashian (42) “heerlijke plantaardige kipnuggets” bereidt. Een actie die bij heel wat fans in het verkeerde keelgat schiet: “We weten allemaal dat je een persoonlijke chefkok hebt, Kim.” [naar artikel]


15. Gudrun Hespel (32) gaat extreem diep in 'Kamp Waes': "Ik ging weer aan de pil om mijn cyclus te plannen” (10/01/2024 - Het Laatste Nieuws)

“Acht kilometer lopen met een rugzak van twintig kilo: met mijn 55 kilo was dat doodgaan.” Dat seizoen 2 van ‘Kamp Waes’ nóg zwaarder zou worden dan het eerste, wist Gudrun Hespel niet. De personal trainer schrok van hoe ver ze haar grenzen moest, én wilde, verleggen. Het herinnerde haar aan hoe ze dat tien jaar geleden al had gedaan, op een gevaarlijke manier. “Ik schrokte kilo’s suiker.” [naar artikel]


16. Hoe Sven Ornelis 16 kilo kwijtraakte in enkele maanden tijd: “Mijn bloeddruk was dramatisch hoog” (09/02/2023 - Het Laatste Nieuws)

“Als zelfs de XL begint te spannen, dan heb je een probleem.” Radio-anker Sven Ornelis (49) voerde de afgelopen maanden weer een heftige strijd tegen overgewicht. Een paar jaar geleden viel hij meer dan 30 kilo af, maar tijdens corona tikte de weegschaal weer aan. Tot een medisch probleem alle alarmbellen deed afgaan. In ‘Dag Allemaal’ vertelt hij hoe zijn gezondheid eronder leed, en hoe hij die 16 kilo in enkele maanden weer kwijtraakte. “Ik zou er graag nog drie afvallen, dan staat er weer een zeven op de weegschaal.” [naar artikel]


17. Piepjonge dealer stuurt Genkse runner heel Vlaanderen rond: “Ik deed het voor mijn moeder” (20/02/2024 - Het Belang van Limburg)

Een Nederlandse drugsdealer (20) uit Maastricht krijgt 2 jaar cel omdat hij een Genkse runner (22) heel Vlaanderen rondstuurde met pakketjes coke en cannabis. “Ik wilde mijn mama financieel helpen”, klonk het bij de Nederlander. [naar artikel]


18. Brecht De Geyter eerlijk over zijn slopende strijd tegen obesitas. “Mijn broeken scheurden op den duur tussen mijn billen” (29/10/2023 - Het Laatste Nieuws)

“Ik hoorde constant een stemmetje in mijn hoofd: je bent zo dik. Ik smeekte bijna: word platter.” Leerkracht Brecht De Geyter (28) kampte met zware obesitas. Een pikzwart hoofdstuk in zijn leven, getekend door emotionele eetbuien en mayonaise op alles. Maar Brecht kroop uit die put, eenmaal hij begreep wát hem zo deed eten. “Gewicht is een maatstaf voor hoe gelukkig ik ben.” [naar artikel]


19. Gudrun Hespel (32) overwon een eetstoornis en neemt nu deel aan ‘Kamp Waes’. “Vroeger woog ik 15 kilo minder” (10/01/2024 - Het Laatste Nieuws)

“Acht kilometer lopen met een rugzak van twintig kilo: met mijn 55 kilo was dat doodgaan.” Dat seizoen 2 van ‘Kamp Waes’ nóg zwaarder zou worden dan het eerste, wist Gudrun Hespel niet. De personal trainer schrok van hoe ver ze haar grenzen moest, én wilde, verleggen. Het herinnerde haar aan hoe ze dat tien jaar geleden al had gedaan, op een gevaarlijke manier. “Ik schrokte kilo’s suiker.” [naar artikel]


20. BINNENKIJKEN. Vier jaar na zijn dood verkoopt zoon Christophe woning van Paul Severs: “Na een financiële dip kocht hij dit veel kleinere huis” (25/02/2023 - Het Laatste Nieuws)

“Er is al een ernstig bod.” Christophe Severs (45), de zoon van wijlen Paul Severs, verkoopt de ouderlijke woonst in Saintes. De in 2019 overleden zanger woonde er decennialang met zijn gezin. “Het is een bescheiden huis, maar zo was mijn pa ook”, aldus Christophe. “Dingen kopen om te laten uitschijnen dat je er warmpjes in zit, dat deed hij helemáál niet. Hij was geen stoefer” In een interview met ‘Primo’ vertelt de man nu openlijk over het huis van zijn ouders, de band met zijn zieke moeder Paulette en de hartaanval die zijn vader fataal werd. “Stilaan komt de dag van aanvaarding. Maar dat de tijd álle wonden heelt, dat klopt helaas niet.” [naar artikel]


21. Wat weten we over David Kozák, de 24-jarige dader van de dodelijke schietpartij in Praag? “Ik wilde altijd al iemand vermoorden” (21/12/2023 - Het Laatste Nieuws)

Bij een schietpartij in een faculteit van de Karelsuniversiteit in de Tsjechische hoofdstad Praag zijn zeker vijftien doden en 25 gewonden gevallen. De schutter, de 24-jarige David Kozák, pleegde na het drama zelfmoord. Enkele uren voor het bloedbad schoot de student ook zijn vader dood. Kozák was volgens verschillende bronnen een ijverige student, maar had ook psychische problemen. Op het berichtenkanaal Telegram klaagde de twintiger over zijn “ellendige leven” en schreef hij onder meer dat hij “altijd al iemand wilde vermoorden”. [naar artikel]


22. “Mensen noemden me een Kardashian en dat begon vervelend te worden”: Kim Kardashian-lookalike draait operaties terug (13/07/2022 - Het Laatste Nieuws)

Dat de Kardashians stijliconen zijn was al langer duidelijk, maar sommigen gaan wel héél ver om de looks van de realitysterren te evenaren. Model Jennifer Pamplona (29) spendeerde meer dan 500.000 euro om haar droomuiterlijk na te streven: exact zoals dat van Kim Kardashian. Maar daar heeft de Braziliaanse nu spijt van. Daarom ondergaat ze nog enkele operatierondes om de klok terug te draaien. “Ik deed fillers in mijn gezicht alsof ik in de supermarkt was.” [naar artikel]


23. “Mijn geheim? Ik vertel elke gast openlijk over mijn shit. Ik verberg niks”: waarom iedereen zo open is tegen Sergio Herman (23/01/2024 - Het Laatste Nieuws)

Zijn programma groeit, terwijl de chef zelf slinkt. Sergio Herman (53) trekt vanavond ‘Over de grens’ met Matteo Simoni (36) en nam na die opnames in Costa Rica een drastisch besluit, vertelt hij ons. “Net daarvoor zag ik de eerste beelden van mijn reis met Tom Waes in Zuid-Afrika. Ik voelde me een olifant op het strand. Nu ben ik 14 kilo lichter.” [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!