Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Belang van Limburg

Eddy Planckaert verloor 18 kilogram in 3 maanden tijd door eetgewoonten aan te passen: “Maar kans op jojo-effect is groot”

20/09/2022 - 14:14
"Eddy Planckaert (63) verloor achttien kilo in drie maanden door alleen zijn eetgewoonten aan te passen. Indrukwekkende cijfers met dank aan radijzen, gele paprika’s en tomaten bij het ontbijt. Is zo’n dieet een goed idee? Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA, legt het uit. "

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Eddy Planckaert verloor 18 kilo in 3 maanden tijd. Wat vindt een diëtist van zijn dieet? (20/09/2022 - Gazet van Antwerpen)

Eddy Planckaert (63) verloor achttien kilo in drie maanden door alleen zijn eetgewoonten aan te passen. Indrukwekkende cijfers met dank aan radijzen, gele paprika’s en tomaten bij het ontbijt. “Ik heb mij nog nooit zo goed gevoeld en ik wil mijn eetgewoonten voor altijd aanpassen”, aldus de ex-wielrenner. Is dat een goed idee? En is het haalbaar? Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA, legt uit. [naar artikel]


2. Eddy Planckaert verloor achttien kilo in drie maanden tijd: “Enkel nog groenten” (20/09/2022 - Het Belang van Limburg)

Wie dezer dagen Eddy Planckaert (64) ziet, zal merken dat de ex-wielrenner er een stuk lichter uitziet. “Ik verloor achttien kilogram in drie maanden tijd”, zegt Planckaert zelf in een interview met Dag Allemaal. “Na een bezoekje aan de dokter at ik enkel nog groenten”. [naar artikel]


3. Diëtist over het Spartaans dieet waar Eddy Planckaert 18 kilo mee verloor: “Bij eenzijdige voedingsschema’s is kans op jojo-effect veel groter” (20/09/2022 - Het Laatste Nieuws)

In amper drie maanden tijd 18 kilo kwijtspelen: Eddy Planckaert (64) klaarde de klus met een zogenaamd Spartaans dieet. In ‘Dag Allemaal’ verklapt hij zijn grootste truc. “Vooral groenten eten en het middagmaal overslaan”, maar is zo’n strikt dieet wel een goed idee? En zullen die kilo’s op deze manier op lange termijn wegblijven? Diëtist Michaël Sels (UZA) geeft advies. “In sommige opzichten is dit eetpatroon een goede start, maar het is zeker niet perfect.” [naar artikel]


4. Eddy Planckaert verliest achttien kilo dankzij Spartaans dieet: “Ik eet enkel nog groenten, zelfs als ontbijt” (20/09/2022 - Het Laatste Nieuws)

“Als ik iets in mijn kop heb, ga ik ervoor, hoe extreem ook.” Zo kennen we Eddy Planckaert (64), en dus besloot hij na een bezoek aan de dokter om voortaan enkel nog groenten te eten. Met succes: in drie maanden tijd verloor hij 18 kilo. In ‘Dag Allemaal’ doet de ex-wielrenner alle details uit de doeken. “Ik wil nog lang meegaan om m’n kleinkinderen te zien opgroeien.” [naar artikel]


5. Diëtist legt uit wat het Spartaans dieet is waar Eddy Planckaert 18 kilo mee verloor: “Dit ontbijt is een aanrader voor iedereen, de rest kan beter” (20/09/2022 - Het Laatste Nieuws)

In amper drie maanden tijd 18 kilo kwijtspelen: Eddy Planckaert (64) klaarde de klus met een zogenaamd Spartaans dieet. In ‘Dag Allemaal’ verklapt hij zijn grootste truc. “Vooral groenten eten en het middagmaal overslaan”, maar is zo’n strikt dieet wel een goed idee? En zullen die kilo’s op deze manier op lange termijn wegblijven? Diëtist Michaël Sels (UZA) geeft advies. “In sommige opzichten is dit eetpatroon een goede start, maar het is zeker niet perfect.” [naar artikel]


6. Het Planckaert-imperium breidt uit: Eddy Planckaert kocht zonder medeweten van zijn gezin een vierkantshoeve: “Och... als ik twintig jaar jonger was, ik kocht hier álles in de buurt op” (11/06/2019 - Het Laatste Nieuws)

“Het klinkt bizar, maar ik zie Francesco (37) tegenwoordig als een vaderfiguur”, zegt Eddy Planckaert (60). “Als ik met iets zit, klop ik altijd... [naar artikel]


7. Knack tipt: het eerste leven van Eddy Planckaert (22/11/2022 - Knack)

Voor hij zich ontpopte tot de ongekroonde koning van de reality-tv was Eddy Planckaert een grootse coureur van een groots wielergeslacht. Het eerste leven van de jongste van de Planckaert-broers wordt gevierd in EDDY! Planckaert, altijd coureur gebleven, zijn biografie die deze week verschijnt. Er bestaan straffe verhalen over de bikkelharde sportcultuur in het gezin […] The post Knack tipt: het eerste leven van Eddy Planckaert appeared first on Knack. [naar artikel]


8. Eddy Planckaert is kritiek beu: “Wij entertainen meer dan een miljoen mensen. Logisch dat we daarvoor vergoed worden” (04/11/2022 - Het Laatste Nieuws)

Een lach en een zwans, zo kennen we Eddy Planckaert (64). Maar achter de grote mond en de immer vrolijke façade schuilt een gevoelsmens die alles overdenkt. En die bovendien ook emotioneel is wanneer het zijn naasten betreft. “Wie mijn familie beschimpt, die sla ik in de kliniek”, zegt de ex-coureur tegen Dag Allemaal. Hij vertelt er hoe vermoeiend het is om Eddy Planckaert te zijn, blikt terug op de fouten uit het verleden en legt uit wat kritiek met hem doet. “Ik wens niemand van mijn kinderen toe dat ze worden zoals ik.” [naar artikel]


9. Eddy en Christa Planckaert vieren 42ste huwelijksverjaardag: “Een dag om nooit te vergeten” (27/12/2022 - Het Laatste Nieuws)

Het is feest ten huize Planckaert. Eddy Planckaert (64) en zijn vrouw Christa (65) vieren hun 42ste huwelijksverjaardag. Ze blikken terug op deze heuglijke dag op Instagram. “Het was nog met goede wijn ook!” [naar artikel]


10. Voel jij nooit meer een hongergevoel? Dit is de reden. “Veel mensen raken verzeild in het jojo-effect” (19/06/2023 - Het Laatste Nieuws)

Het befaamde jojo-effect: je valt succesvol af en toch vliegen de kilo’s er plots weer bij. Maar volgens een nieuwe studie is dat níét jouw fout. Meer zelfs, we weten nu exact waarom het gebeurt. Diëtisten Michaël Sels en Sanne Mouha leggen uit hoe je kan stoppen met jojoën. “Sommige mensen voelen nooit hun hongergevoel aan.” [naar artikel]


11. Eddy Planckaert over overleden vader: “Nooit een deftig gesprek kunnen voeren met hem” (02/11/2021 - Gazet van Antwerpen)

Eddy Planckaert verloor zijn vader op erg jonge leeftijd in een auto-ongeluk. In het nieuwe seizoen van Het huis dinsdagavond vertelt hij over dat pijnlijk moment. “Mijn pa daar zo zien liggen, helemaal bebloed, dat beeld… dat was het ongeval voor mij”, klinkt het emotioneel. Ook dat hij nooit een diep gesprek met de man heeft kunnen voeren, doet pijn. [naar artikel]


12. Eddy Planckaert neemt z’n fietsende kleinzonen in bescherming nu hun eerste koersen eraan komen (13/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

De ene droomt van de Tour, de andere van de Ronde van Vlaanderen. De ambities lopen dus wat uiteen, maar één ding is zeker: Devon (14) en zijn neef Mageno (13), de kleinzonen van Eddy Planckaert (62), gaan hun kans wagen als coureur. “Natuurlijk geeft me dat voldoening”, zegt opa Eddy. “Maar godverdekke, ze gaan afzien, hoor!” [naar artikel]


13. Eddy Planckaert reageert op verkoop chambre d’hôtes: “Het is tijd om onze grenzen te verleggen” (19/05/2022 - Gazet van Antwerpen)

De kogel is, na maanden nadenken, eindelijk door de kerk. Francesco Planckaert vertelde woensdagavond in ‘De Cooke & Verhulst Show’ dat de chambre d’hôtes in Lesterny verkocht zullen worden. De familie heeft het te druk met de renovatie van hun kasteel in Frankrijk. [naar artikel]


14. Ook Eddy Planckaert haakt af voor ‘De slimste mens’: “Veiligheid boven alles” (08/12/2021 - Het Belang van Limburg)

Geen Eddy Planckaert (63) in ‘De slimste mens ter wereld’. De pater familias van ‘Château Planckaert’ zou aanschuiven in de aflevering van woensdag, maar moest afhaken na een mogelijke coronabesmetting. [naar artikel]


15. Nieuw onderzoek legt uit waarom we last hebben van dat verdomde jojo-effect. 2 diëtisten reageren (19/06/2023 - Het Laatste Nieuws)

Het befaamde jojo-effect: je valt succesvol af en toch vliegen de kilo’s er plots weer bij. Maar volgens een nieuwe studie is dat níét jouw fout. Meer zelfs, we weten nu exact waarom het gebeurt. Diëtisten Michaël Sels en Sanne Mouha leggen uit hoe je kan stoppen met jojoën. “Sommige mensen voelen nooit hun hongergevoel aan.” [naar artikel]


16. Eddy en Christa Planckaert geven een rondleiding in hun chateau: “Van hieruit heb je een schoon zicht op de Melkweg” (17/12/2021 - Gazet van Antwerpen)

Het kasteel in Frankrijk van de familie Planckaert gaat na zondag weer even dicht. Althans op Eén, als de voorlopig laatste aflevering van Chateau Planckaert te zien is. De verbouwingswerken zijn weer wat opgeschoten, met als hoogtepunt het torentje. Tijd voor een laatste rondleiding door de kasteelheer en -dame zelf. Van de kelder tot het dakterras: “Het is hoog, hé. Durf je?” [naar artikel]


17. Kleinzoon Eddy Planckaert wint zijn eerste koers in Frankrijk: “Zo spijtig dat ik er niet bij was” (05/07/2021 - Het Belang van Limburg)

Leuk nieuws uit Frankrijk: Mageno Timmerman, de kleinzoon van oud-renner Eddy Planckaert, heeft zijn eerste koers gewonnen. Een groot deel van de familie vertoeft momenteel bij onze zuiderburen voor de opnames van een nieuw seizoen van Chateau Planckaert. Opa Eddy was er zelf echter niet bij. “Niemand verwachtte dat hij nu zijn eerste koers ging winnen”, vertelde Planckaert in Villa Sporza. [naar artikel]


18. De balans | Eddy Planckaert (19/09/2020 - De Tijd)

03:00 ‘Château Planckaert’ is momenteel het meest bekeken Vlaamse tv-programma. Pater familias en oud-wielericoon Eddy Planckaert (61) staakte even de renovatie aan het afgebrande Franse kasteel om hier zij... [naar artikel]


19. Eddy Planckaert is slachtoffer van cybercriminelen: "Zelfs mijn zus gelooft die valse berichten over mij” (24/12/2018 - Het Laatste Nieuws)

“Ik heb keihard gewerkt om uit de miserie te raken, en dan krijg je déze leugens. Beste mensen, trap hier niet in!” Eddy Planckaert (60) is er niet... [naar artikel]


20. Eddy Planckaert in bedgeheimen: "Mensen stuurden mij enveloppen met geld op" (08/05/2019 - Het Laatste Nieuws)

In bed met James vertelt Eddy Planckaert over de moeilijke financiële periode in zijn leven. “Het ergste was Junior die bij mij kwam”, vertelt... [naar artikel]


21. Eddy Planckaert geeft toe: “Al twee keer een zaadlozing gehad tijdens het koersen” (06/10/2021 - Het Laatste Nieuws)

Tijdens het koersen kan er al eens een ongelukje gebeuren. Dat verklapte Eddy Planckaert (63) woensdagavond in ‘De Cooke & Verhulst Show’. [naar artikel]


22. Eddy Planckaert hard voor Evenepoel: “Bondscoach zei dat Remco niet luisterde” (07/10/2021 - Het Belang van Limburg)

Het Wereldkampioenschap wielrennen zindert nog steeds na en op sommige renners komt nog steeds kritiek. Eddy Planckaert volgde het WK ook vanop de eerste rij en was niet altijd tevreden met wat hij zag. Bij De Cooke & Verhulst show geeft hij zijn ongezouten mening: “Er is maar een die niet luisterde en het was Evenepoel.” [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!