“Gevolgen van sociaal drinken worden onderschat”: prof bespreekt het effect van langdurig en veel drinken op ons lichaam
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Wordt ‘sociaal drinken’ onderschat? Prof legt uit wat het effect is van langdurig en veel alcohol drinken op ons lichaam (27/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
In onze samenleving is alcoholgebruik nog steeds sterk ingeburgerd, met alle gevolgen van dien. Heel wat dodelijke ongevallen gebeuren onder invloed van drank, en alcoholverslaving heeft een zware impact op de gezondheid en omgeving van de gebruikers. Zanger Bart Herman (63) vertelde HLN over zijn alcoholverslaving. Wij vroegen aan prof huisartsengeneeskunde Bert Aertgeerts (KU Leuven) naar de effecten van drinken op je lichaam, op lange en korte termijn. En wanneer is alcoholschade onomkeerbaar? [naar artikel]
2. “We zien dat mensen die later afhankelijk worden van alcohol vroeg begonnen zijn”: prof bespreekt het effect van langdurig en veel drinken op ons lichaam (24/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Flip Kowlier (45) vierde afgelopen week op Instagram dat hij al 10 jaar geen alcohol meer drinkt. “Ik deed dat namelijk veel te graag. En ik kon het té goed!”, schrijft de West-Vlaamse zanger. Hoewel alcoholgebruik nog altijd sterk is ingeburgerd in onze samenleving, beslissen steeds meer mensen om te stoppen of minderen met drinken. Wij vroegen aan prof huisartsengeneeskunde Bert Aertgeerts (KU Leuven) naar de effecten van alcohol op je lichaam, op lange en korte termijn. En wanneer is alcoholschade onomkeerbaar? [naar artikel]
3. Wat is het effect van langdurig drinken én van ermee te stoppen op je lichaam? “Ik verloor gewicht, slaap beter en heb veel meer energie” (08/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Van Dry January tot Tournée Minérale: een maand lang geen alcohol drinken wordt elk jaar opnieuw aangemoedigd. Voor Axl Peleman en Bart De Wever is daarentegen élke maand een alcoholvrije. Waarom besloten ze te stoppen? En wat is de impact van alcohol op ons lichaam? De twee getuigen en expert Bert Aertgeerts legt uit wat langdurig drinken met je doet. “In het slechtste geval krijg je schade aan de hersenen die leidt tot geheugenstoornissen.” [naar artikel]
4. De helft van de jongeren heeft op 16-jarige leeftijd al alcohol gedronken: wat is het effect daarvan op hun lichaam? (14/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Hoe later je begint met drinken, hoe minder kans op problematisch drinken, stellen experts van de WHO in een rapport over alcoholgebruik bij jongeren. Toch heeft volgens de VAD de helft van de jongeren op zijn zestiende al alcohol gedronken. Welk effect heeft die alcohol op het minderjarige lichaam? En is die impact nog omkeerbaar op latere leeftijd? Toxicoloog Jan Tytgat (KU Leuven) licht toe. “De hoeveelheid alcohol zal sowieso harder binnenkomen dan bij volwassenen.” [naar artikel]
5. “Alcohol is schadelijker dan heroïne.” En toch wil deze prof niet per se dat je volledig stopt met drinken (28/12/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een heroïnespuit zetten is minder kwalijk voor je lijf dan een glas drinken. Dat zegt alcoholexpert Geert Dom. Een op de tien Vlamingen drinkt nog te veel, met allerlei onverwachte kwalen tot gevolg. “Als je zero risico wil, dan drink je niets”, dixit de prof. Tegelijk beseft hij dat veel Belgen dat niet graag horen. Hij stelt een andere tactiek voor. Hoe drink je alcohol op een gezonde manier? [naar artikel]
6. Wat doet alcohol met onze darmen? “Matig drinken kan net een positief effect hebben” (05/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Over de impact van alcohol op ons lichaam is al veel geschreven, maar hoe zit het met de invloed op onze darmflora? Professor Jeroen Raes van het Vlaams Darmflora Project legt de impact van (binge)drinken op onze darmen uit: “Een recente studie deed een opmerkelijke vaststelling: ongezonde darmen zouden kunnen bijdragen aan een ‘craving’ of hunkering naar alcohol.” [naar artikel]
7. Axl Peleman (52) en Bart De Wever (52) stopten met alcohol drinken: wat is de impact daarvan op je lichaam? (08/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Van Dry January tot Tournée Minérale: een maand lang geen alcohol drinken wordt elk jaar opnieuw aangemoedigd. Voor Axl Peleman en Bart De Wever is daarentegen élke maand een alcoholvrije. Ze vertellen over hun beslissing om te stoppen met alcohol en welke veranderingen dat voor hen heeft meegebracht. Expert Bert Aertgeerts legt ook uit wat langdurig drinken met je doet. “In het slechtste geval krijg je schade aan de hersenen die leidt tot geheugenstoornissen.” [naar artikel]
8. Waarom moet je best een glas water drinken als je 's ochtends wakker wordt? (06/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Een glas water drinken bij het wakker worden, zou wonderen doen voor je lichaam. Maar klopt dat ook? Wat zijn de voordelen? En is koffie dan te mijden? Diëtist Pieter Brughmans zet de feiten op een rij. “De pluspunten van ‘s ochtends water drinken, werken de hele dag door.” [naar artikel]
9. 3 BV’s over de reden waarom ze nooit alcohol drinken: “In de plaats van een tooghanger die tot in de late uurtjes Leffe dronk, ben ik nu een fervente sporter” (12/02/2022 - Het Laatste Nieuws)
Van Dry January tot Tournée Minérale: de initiatieven om gedurende en maand alcohol te drinken schieten als paddenstoelen uit de grond. Voor Axl Peleman, Meyrem Almaci en Bart De Wever is het daarentegen élke maand een alcoholvrije maand. Waarom besloten deze BV’s om alcohol aan de kant te schuiven, welk effect heeft dit op hun lichaam en wat drinken ze dan op events zoals een receptie? “Ik dronk geen glas, ik dronk een fles.” [naar artikel]
10. “In melk zitten slaapverwekkende stoffen, maar je moet wel 12 liter drinken om het effect te merken”: slaapexpert doorprikt feiten en fabels (30/09/2021 - Het Laatste Nieuws)
Van kousen dragen in bed tot slathee drinken: steeds meer (al dan niet zelfverklaarde) experten delen op TikTok manieren om snel in dromenland te raken, maar of hun adviezen steek houden is nog maar de vraag. Prof. dr. Johan Verbraecken, medisch coördinator van het Slaapcentrum in het UZ Antwerpen, legt de zes meest vermelde methodes onder de loep. [naar artikel]
11. Lil Kleine reageert op de onthulling in zijn nieuwe documentaire: “Ik blijf drinken, ook al is dat spelen met vuur” (24/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Lil Kleine mag dan afgekickt zijn van de drugs, maar drinken doet hij nog graag. Hij wil dan ook geen ideale schoonzoon worden. Dat geeft hij toe in een interview met de Nederlandse presentator Renze Klamer. “Als ik je zeg dat ik stop met drinken, dan lieg ik.” [naar artikel]
12. Lil Kleine reageert op onthullingen in zijn nieuwe documentaire: “Ik blijf drinken, ook al is dat spelen met vuur” (24/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Lil Kleine mag dan afgekickt zijn van de drugs, maar drinken doet hij nog graag. Hij wil dan ook geen ideale schoonzoon worden. Dat geeft hij toe in een interview met de Nederlandse presentator Renze Klamer. “Als ik je zeg dat ik stop met drinken, dan lieg ik.” [naar artikel]
13. 3 experts over álle gevolgen van alcohol op je lichaam. "Mensen die drinken maken chronisch te veel van het stresshormoon cortisol aan" (05/11/2021 - Het Laatste Nieuws)
Jessica Simpson (41) deed haar Instagramvolgers en de wereld schrikken met een oude foto van zichzelf. Vandaag is ze vier jaar nuchter, maar tijdens de piek van haar alcoholverslaving oogde de actrice rood in haar gezicht, opgezwollen en een pak zwaarder. Toxicoloog Jan Tytgat, leverspecialist Hans Van Vlierberghe en prof Sociale Epidemiologie en Gezondheidsbeleid Guido Van Hal overlopen met ons álle effecten van alcohol. “Het is niet omdat je geen alcoholist bent, dat je gespaard blijft van de gevolgen ervan.” [naar artikel]
14. 3 experts over álle gevolgen van alcohol op je lichaam. “Je maakt chronisch te veel van het stresshormoon cortisol aan” (03/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Deze maand staat gekend als ‘Sober October’, voor veel mensen een periode waarin ze dertig dagen lang niet drinken. Niet nodig, denk jij misschien, want: ‘Ik drink maar af en toe.’ Gevaarlijk, zeggen experts, want zelfs bij een sociale of sporadische drinker tekenen die paar glazen je figuur, huid, vruchtbaarheid, organen, en brein. Een toxicoloog, leverspecialist en medisch socioloog overlopen álle effecten van alcohol. “Vrouwen die alcohol drinken hebben een vijfde meer kans om borstkanker te ontwikkelen.” [naar artikel]
15. Ook Bella Hadid stopt met drinken. Dit zijn de gevolgen van alcohol op elk lichaamsdeel: “Het bevat véél calorieën” (21/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Topmodel Bella Hadid drinkt al 5 maanden niet meer en dat is opvallend, want alcohol is overal. We vergeten zo vaak wat het doet met ons gewicht, onze huid, organen en ons brein, risico’s waarvoor zelfs sporadische drinkers moeten opletten. Een toxicoloog, leverspecialist en medisch socioloog overlopen álle gevolgen van alcohol. “Mannen en vrouwen zien het effect op elk een ander deel van hun lichaam.” [naar artikel]
16. Veelvuldig alcoholgebruik in ‘Thuis’ krijgt kritiek: worden er te veel pinten getapt? “Zien drinken, doet drinken” (16/11/2023 - Gazet van Antwerpen)
Na kritiek op veelvuldig alcoholgebruik in ‘Thuis’ roept het Vlaams expertisecentrum Alcohol en andere Drugs (VAD) scenarioschrijvers en programmamakers op om extra zorgvuldig om te springen met drank. “Zien drinken, doet drinken”, zegt Tom Evenepoel, coördinator van De Druglijn. “Dat is geen verzinsel, maar echt wel een realiteit. Daarom is het zo belangrijk dat alcohol correct in beeld wordt gebracht. Er zijn duidelijk al heel wat stappen vooruit gezet, maar er is duidelijk nog werk aan de winkel.” [naar artikel]
17. Tournée Minérale: wat doet een maand zonder alcohol met je lichaam? (25/01/2017 - De Redactie)
Op 1 februari start "Tournée Minerale", een initiatief van enkele verenigingen om heel de maand februari geen alcohol te drinken. Maar welk effect heeft een maand lang niet drinken op uw lichaam en gezondheid? [naar artikel]
18. Waarom elke dag een glas fruitsap drinken geen goed idee is voor je BMI blijkt uit nieuw onderzoek (06/02/2024 - Het Laatste Nieuws)
Iedereen drinkt weleens graag een glas fruitsap, maar uit een nieuwe studie van Harvard University blijkt dat elke dag een glas fruitsap drinken je BMI verhoogt. Is de drank dan echt ongezond? Vicky De Beule, diëtiste en auteur van “Ik lust dat niet”, verheldert wat fruitsap zoal met je lichaam doet. “Het feit dat je niet moet kauwen, zorgt voor een effect in je hersenen.” [naar artikel]
19. In 4 stappen naar een leven met minder of geen alcohol. Prof geeft tips: “Mensen zijn sociale beesten, gebruik dat in je voordeel” (21/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Na de feesten is een ideaal moment om je relatie met alcohol te bekijken. Een maand lang alle alcohol afzweren met Dry January is een optie, of je kiest voor een gematigd plan met Damp January: een periode minder drinken. Werkt dat even goed? Voor professor Geert Dom (Universiteit Antwerpen) is het duidelijk: “Minder drinken is altijd winst voor je gezondheid.” In een 4-stappenplan legt de prof uit hoe je de stap zet én het ook volhoudt. [naar artikel]
20. Alcoholverslaving kan al voorspelt worden van het eerste glas alcohol dat je drinkt (01/12/2019 - Het Laatste Nieuws)
De een kan probleemloos twee glaasjes drinken en daarna stoppen, terwijl de ander blijft drinken zonder na te denken over de gevolgen. Wat maakt... [naar artikel]
21. Alcoholverslaving kan al voorspeld worden van het eerste glas alcohol dat je drinkt (01/12/2019 - Het Laatste Nieuws)
De een kan probleemloos twee glaasjes drinken en daarna stoppen, terwijl de ander blijft drinken zonder na te denken over de gevolgen. Wat maakt... [naar artikel]
22. Waarom je best elke ochtend een glas water drinkt (06/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Een glas water drinken bij het wakker worden, zou wonderen doen voor je lichaam. Maar klopt dat ook? Wat zijn de voordelen? En is koffie dan te mijden? Diëtist Pieter Burghmans zet de feiten op een rij. “De pluspunten van ‘s ochtends water drinken, werken de hele dag door.” [naar artikel]
23. Hoe weet je of je wel genoeg water drinkt? “Als je deze 4 lichamelijke klachten ervaart, moet je meer drinken” (20/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
Heb je last van een droge huid, een slecht humeur of een hoofdpijn die verdacht veel op migraine lijkt? Dan drink je misschien wel te weinig water. Voedingsdeskundige Sanne Mouha lijst op welke signalen je lichaam allemaal geeft als je meer moet drinken. [naar artikel]
