Na kritiek op veelvuldig alcoholgebruik in ‘Thuis’ roept het Vlaams expertisecentrum Alcohol en andere Drugs (VAD) scenarioschrijvers en programmamakers op om extra zorgvuldig om te springen met drank. “Zien drinken, doet drinken”, zegt Tom Evenepoel, coördinator van De Druglijn. “Dat is geen verzinsel, maar echt wel een realiteit. Daarom is het zo belangrijk dat alcohol correct in beeld wordt gebracht. Er zijn duidelijk al heel wat stappen vooruit gezet, maar er is duidelijk nog werk aan de winkel.” [naar artikel]

Laat u deze maand ook de alcohol staan voor Tournée Minerale? Dan krijgt u daarbij geen steun van de personages in ‘Thuis’ en ‘Familie’, want daar worden nog steeds wijntjes en biertjes gedronken. Maar wel mínder dan vroeger. De makers stuurden stevig bij nadat een onderzoek uitwees dat er te veel alcohol werd getoond in de reeks. “Want zien drinken, doet drinken.” Dat gedrag aanpassen was echter niet makkelijk. “Het verschil tussen een cocktail en mocktail, dat zie je niet op het scherm.” [naar artikel]

Over de impact van alcohol op ons lichaam is al veel geschreven, maar hoe zit het met de invloed op onze darmflora? Professor Jeroen Raes van het Vlaams Darmflora Project legt de impact van (binge)drinken op onze darmen uit: “Een recente studie deed een opmerkelijke vaststelling: ongezonde darmen zouden kunnen bijdragen aan een ‘craving’ of hunkering naar alcohol.” [naar artikel]

Luis Felber, muzikant maar tegenwoordig vooral bekend als mijnheer Lena Dunham, getuigt in The New York Times hoe hij ‘bewust’ alcohol drinkt. Daar zit wat in, bevestigen experts. “Drinken mag niet banaal binnenkappen worden.” [naar artikel]

Deze maand is ‘Sober October’, voor veel mensen een periode waarin ze dertig dagen lang alcohol mijden. Niet nodig, denk jij misschien, want: ‘Ik drink maar af en toe.’ Gevaarlijk, zeggen experts, want zelfs bij een sociale of sporadische drinker tekenen die paar glazen je figuur, huid, organen, en brein. Een toxicoloog, leverspecialist en medisch socioloog overlopen álle effecten van alcohol. “Vrouwen die drinken hebben een vijfde meer kans om borstkanker te ontwikkelen.” [naar artikel]

In een onderzoek dat is gepubliceerd op Frontiers in psychology waarschuwen Nederlandse wetenschappers dat jongeren door Instagram-posts kunnen worden aangezet om (meer) te drinken. [naar artikel]

Deze maand staat gekend als ‘Sober October’, voor veel mensen een periode waarin ze dertig dagen lang niet drinken. Niet nodig, denk jij misschien, want: ‘Ik drink maar af en toe.’ Gevaarlijk, zeggen experts, want zelfs bij een sociale of sporadische drinker tekenen die paar glazen je figuur, huid, vruchtbaarheid, organen, en brein. Een toxicoloog, leverspecialist en medisch socioloog overlopen álle effecten van alcohol. “Vrouwen die alcohol drinken hebben een vijfde meer kans om borstkanker te ontwikkelen.” [naar artikel]

Wat doet 66 dagen zonder alcohol met een mens? Hoe riskant is dat glaasje te veel voor onze hersenen? En welke opties zijn er voor de niet-drinker? We zetten negen recente inzichten over alcohol op een rijtje. ‘Mensen willen het gewoon niet weten, ze willen drinken.’ [naar artikel]

Van Dry January tot Tournée Minérale: een maand lang geen alcohol drinken wordt elk jaar opnieuw aangemoedigd. Voor Axl Peleman en Bart De Wever is daarentegen élke maand een alcoholvrije. Waarom besloten ze te stoppen? En wat is de impact van alcohol op ons lichaam? De twee getuigen en expert Bert Aertgeerts legt uit wat langdurig drinken met je doet. “In het slechtste geval krijg je schade aan de hersenen die leidt tot geheugenstoornissen.” [naar artikel]

We drinken allemaal wel eens een glas, soms ook eentje te veel. In onze samenleving gaat alcohol hand in hand met leuke en sociale gelegenheden. Maar de grens tussen gelegenheid en afhankelijkheid is soms erg dun. “Ons beeld van een alcoholist als verslaafde, trillende en stinkende nietsnut is fout.” We spraken met Michael Niclaus (ex-alcoholverslaafde) en Tom Evenepoel (Druglijn) over de gevaren van alcohol, alcoholproblemen en verslaving. [naar artikel]

Gert Verhulst drinkt al vier weken geen alcohol meer. “Als je zegt dat je stopt met drinken, denken mensen altijd dat je tot daarvoor een gigantisch alcoholprobleem had. Dat is gelukkig niet zo.” Gert wilde vooral weten wat geen alcohol drinken met zijn lichaam doet. “Dat ik zo’n groot verschil zou voelen had ik nooit gedacht”, vertelde hij in “Goeiemorgen morgen!” op Radio2. [naar artikel]

Luis Felber, muzikant maar tegenwoordig vooral bekend als mijnheer Lena Dunham, getuigt in The New York Times hoe hij ‘bewust’ alcohol drinkt. Daar zit wat in, bevestigen experts. ‘Drinken mag niet banaal binnenkappen worden.’ [naar artikel]

Alcohol is de duivel, zo zegt je mama altijd. Je hersencellen sterven ervan af en onder invloed doe je domme dingen. Nu kan het zijn dat jij als fervente drinker daar best wel tegen kan. Slimme mensen zouden namelijk meer alcohol drinken. Uit een onderzoek aan het Centre for Longitudinal Studies blijkt dat slimme mensen graag wat […] Het bericht Slimme mensen drinken meer alcohol verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Van Dry January tot Tournée Minérale: de initiatieven om gedurende en maand alcohol te drinken schieten als paddenstoelen uit de grond. Voor Axl Peleman, Meyrem Almaci en Bart De Wever is het daarentegen élke maand een alcoholvrije maand. Waarom besloten deze BV’s om alcohol aan de kant te schuiven, welk effect heeft dit op hun lichaam en wat drinken ze dan op events zoals een receptie? “Ik dronk geen glas, ik dronk een fles.” [naar artikel]

De Canadese overheid waarschuwt haar burgers dat het risico op gezondheids­problemen stijgt als je meer dan twee glazen alcohol per week drinkt. Overdrijven ze? Of onderschatten we in België hoe schadelijk drinken is, ook als je het met mate doet? [naar artikel]

Van Dry January tot Tournée Minérale: een maand lang geen alcohol drinken wordt elk jaar opnieuw aangemoedigd. Voor Axl Peleman en Bart De Wever is daarentegen élke maand een alcoholvrije. Ze vertellen over hun beslissing om te stoppen met alcohol en welke veranderingen dat voor hen heeft meegebracht. Expert Bert Aertgeerts legt ook uit wat langdurig drinken met je doet. “In het slechtste geval krijg je schade aan de hersenen die leidt tot geheugenstoornissen.” [naar artikel]

De alcoholindustrie wil de waarschuwing ‘Ons vakmanschap drink je met verstand’ bij alcoholreclame vervangen door ‘Alcoholmisbruik schaadt de gezondheid’. Wie schermt voor de volksgezondheid vindt dat veel te weinig. “Drinken houdt altijd risico’s in.” [naar artikel]

Flip Kowlier (45) deelde afgelopen week dat hij al 10 jaar geen alcohol meer drinkt. “Ik deed dat namelijk veel te graag. En ik kon het té goed!”, schrijft de West-Vlaamse zanger. Hoewel alcoholgebruik nog altijd sterk is ingeburgerd in onze samenleving, beslissen steeds meer mensen om te stoppen of minderen met drinken. Wij vroegen aan prof huisartsengeneeskunde Bert Aertgeerts (KU Leuven) naar de effecten van alcohol op je lichaam, op lange en korte termijn. En wanneer is alcoholschade onomkeerbaar? [naar artikel]

Flip Kowlier (45) vierde afgelopen week op Instagram dat hij al 10 jaar geen alcohol meer drinkt. “Ik deed dat namelijk veel te graag. En ik kon het té goed!”, schrijft de West-Vlaamse zanger. Hoewel alcoholgebruik nog altijd sterk is ingeburgerd in onze samenleving, beslissen steeds meer mensen om te stoppen of minderen met drinken. Wij vroegen aan prof huisartsengeneeskunde Bert Aertgeerts (KU Leuven) naar de effecten van alcohol op je lichaam, op lange en korte termijn. En wanneer is alcoholschade onomkeerbaar? [naar artikel]

Afgelopen nacht kroop Tom Waes (55) tussen middernacht en zes uur ‘s morgens achter de microfoons bij MNM-dj Sam De Bruyn (37). Daar bekende hij dat hij al een tijdje geen druppel alcohol heeft aangeraakt. “Ik ben eigenlijk al vier maanden gestopt met drinken.” Maar het weerhield hem niet om de benen los te schudden op zijn hit ‘Dos Cervezas’. [naar artikel]

Wie een hele maand helemaal niets van alcohol drinken nogal drastisch of iets te moeilijk vindt, kan zijn goede voornemens toch waarmaken door deel te nemen aan ‘Damp January’. Daarbij laat je alcohol niet volledig vallen, maar let je erop om heel de maand januari minder alcohol te drinken en zo bewuster om te gaan met je alcoholgebruik. Er zijn heel wat initiatieven om mensen één maand geen alcohol te doen drinken. Zo doen steeds meer mensen mensen mee aan ‘Sober October’. In ons land is het dan weer vooral populair om alcohol te laten in de korste maand van het jaar: februari. Dat initiatief wordt ook ieder jaar groter onder de naam ‘Tournee Mineral‘. Maar het oorspronkelijke idee draaide rond januari. Na de feestdagen hebben veel mensen sowieso even nood aan een rustperiode, zowel fysiek als mentaal. Bovendien is dat ook het moment van de goede voornemens. Zo ontstond ongeveer tien jaar geleden ‘Dry January’. Damp January Het nadeel van ‘Dry January’ is dat veel mensen het niet zien zitten om helemaal geen alcohol meer te drinken. Zo zijn er uiteraard nieuwjaarsrecepties en kan het ook voorvallen dat er in die maand nog een speciale gelegenheid is. Velen haken dan ook af als ze eenmaal gezondigd hebben. Om zo’n zwart-witverhaal te vermijden, is er nu ‘Damp January’, of ook wel ‘Dryish January’. Het voornemen om een maand lang minder alcohol te drinken en bewuster met alcohol om te gaan, is voor veel mensen een stuk haalbaarder dan er volledig mee te stoppen. Bovendien wijzen studies uit dat iedere vermindering van de alcoholconsumptie al heel wat gezondheidsvoordelen heeft. Bovendien kan zo’n maand ook helpen om je relatie met alcohol te resetten, iets waar je ook de maanden erna veel voordelen van kan hebben. Minder frequent en kleinere hoeveelheden Wie zich aan ‘Damp January’ wil wagen, probeert zijn alcoholgebruik best op twee manieren af te bouwen. Zo is het goed om minder vaak alcohol te drinken. Reserveer het drinken van alcohol bijvoorbeeld voor speciale gelegenheden en las bewust extra alcoholvrije dagen in. Experts raden aan om het aantal dagen waarop je alcohol consumeert in januari met de helft te verminderen. Daarnaast is het ook belangrijk om op de dagen dat je wel alcohol drinkt minder alcohol te drinken. Ook hier kan je ervoor kiezen om de helft zoveel glazen te drinken als vroeger. The post Vergeet ‘Dry January’, de nieuwe trend is ‘Damp January’ en dit is wat dat wil zeggen appeared first on Newsmonkey. [naar artikel]

Japanse jongeren lijken steeds minder alcohol te drinken dan de vorige generaties. De overheid wil de alcoholconsumptie nu bevorderen en heeft een nationale competitie aangekondigd om ideeën te krijgen om de trend om te keren.  De “sake Viva!”-campagne moet drinken aantrekkelijker maken en de industrie een boost geven. Tijdens de wedstrijd zal aan 20- tot […] [naar artikel]