Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
BusinessAM

Stressniveau verlagen? Naakt slapen doet wonderen

11/06/2017 - 14:21
"Naakt slapen heeft enkel voordelen The post Stressniveau verlagen? Naakt slapen doet wonderen appeared first on Express [NL]."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. De oplossing tegen rugpijn en slecht slapen (01/06/2023 - Het Belang van Limburg)

Ben je op zoek naar manieren om beter te slapen? Goed slapen begint bij een goed bed. Een topmatras in traagschuim doet wonderen voor je nachtrust! [naar artikel]


2. Waarom Karen Damen niet naakt slaapt (23/08/2016 - Het Laatste Nieuws)

Je hebt twee soorten mensen: zij die naakt slapen en zij die in een pyjama slapen. Karen Damen hoort bij de tweede categorie. Maar haar [naar artikel]


3. “Hoe ouder ik word, hoe meer ik ’s nachts naar het toilet moet. Hoe verhelp ik dat?” Slaapexper­te beant­woordt 23 lezersvra­gen over slapen (27/10/2021 - Het Laatste Nieuws)

Slapen heeft een immense impact op onze fysieke en mentale gezondheid. Geen wonder dat we ons zorgen maken als het slecht gaat. Slaapexperte Annelies Smolders beantwoordt drieëntwintig prangende vragen van onze lezers. Over grote problemen, zoals slapeloosheid sinds corona of een partner die heel luid snurkt. Maar ook over kleine beslommmeringen: is het slecht om altijd met oordopjes te slapen en doet een matras op maat echt wonderen? “Minder slapen kan heilzaam zijn.” [naar artikel]


4. Slapen met of zonder ondergoed aan? Dit zeggen de experts (11/05/2023 - Gazet van Antwerpen)

Slapen in een lekker warme pyjama, alleen in ondergoed of helemaal naakt: we hebben allemaal zo onze eigen voorkeuren. Amerikaanse experts laten nu hun licht schijnen over ‘going commando’ oftewel: slapen zonder ondergoed aan. Is dat eigenlijk beter of slechter dan slapen mét onderbroek? [naar artikel]


5. Waarom we meer moeten knuffelen (én zo doe je het niet) (26/01/2017 - Het Laatste Nieuws)

Knuffelen is goed om je bloeddruk en stressniveau te verlagen en je zelfvertrouwen op te krikken. In de Verenigde Staten is een knuffel bij een [naar artikel]


6. Om te onthouden:zwarte chocolade verbetert het geheugen (27/04/2018 - Het Nieuwsblad)

Dat het ons gelukkig maakt, dat wisten we al, maar een nieuwe studie heeft uitgewezen dat chocolade ook wonderen voor onze gezondheid doet. Onderzoekers van de Loma Linda University in Californië hebben ontdekt dat vooral zwarte chocolade met een ­cacaopercen­tage van meer dan 70 procent positieve effecten heeft: het laat ons stressniveau dalen, verhoogt onze resistentie en verbetert onze geheugencapaciteit. [naar artikel]


7. Karen Damen: "Naakt slapen doe je niet" (23/08/2016 - Het Belang van Limburg)

De voormalige K3-zangeres moet over het onderwerp "naakt" praten tijdens 'Zeg eens euh!' op Vier. [naar artikel]


8. Daarom houden sommige mensen niet van knuffelen en anderen wel (06/09/2018 - Het Laatste Nieuws)

Knuffelen is goed om je bloeddruk en stressniveau te verlagen en je zelfvertrouwen op te krikken. En is het ook gewoon aangenaam, althans dat... [naar artikel]


9. “Wat mag je niet eten of drinken voor bedtijd?” Slaapexperte Annelies Smolders beantwoordt 23 lezersvragen over slaap (27/10/2021 - Het Laatste Nieuws)

Slapen heeft een immense impact op onze fysieke en mentale gezondheid. Geen wonder dat we ons zorgen maken als het slecht gaat, of ons afvragen hoe het beter kan. We laten slaapexperte Annelies Smolders drieëntwintig prangende vragen van onze lezers beantwoorden. Vragen over grote problemen, zoals slapeloosheid sinds corona of een partner die heel luid snurkt. Maar ook over kleine beslommmeringen: is het slecht om altijd met oordopjes te slapen en doet een matras op maat echt wonderen? “Minder slapen kan heilzaam zijn.” [naar artikel]


10. Stressniveau Belgische werknemers schiet hoogte in (25/11/2016 - Het Laatste Nieuws)

Het gaat de slechte kant uit met het stressniveau van de gemiddelde Belgische werknemer. Dat is de conclusie van HR-dienstenverlener SD Worx na [naar artikel]


11. Is samen slapen goed voor onze gezondheid? Slaapexpert legt uit. “Apart slapen is beter voor je seksleven” (13/06/2022 - Het Laatste Nieuws)

Een partner die ligt te woelen, te dicht bij jou aanleunt of heel luid snurkt: het houdt een mens ‘s nachts wakker. Al beweert een nieuwe studie het tegendeel. Wie samen slaapt met zijn partner, ondervindt heel wat voordelen. Zo zou je het gevoel hebben dat je beter geslapen hebt en zou je stressniveau dalen. Of dat wel klopt, legt dokter Johan Verbraecken uit. En asking for a friend: kunnen singles nog wel op beide oren slapen? [naar artikel]


12. Tropische temperaturen? Vier voordelen van naakt slapen (31/05/2018 - Metro)

Goed nieuws voor wie de slaap niet kan vatten bij deze hoge temperaturen. Laat die pyjama maar achterwege, want poedelnaakt slapen heeft een hele resem ongeëvenaarde voordelen.  1. Je slaapt beter Voor een goede nachtrust moet je lichaamstemperatuur een aantal graden dalen. Door een dikke, knusse pyjama kan de warmte nauwelijks ontsnappen, zeker met het weer van […] Het bericht Tropische temperaturen? Vier voordelen van naakt slapen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]


13. Isolerende raamfolie kan de temperatuur in huis tot 5 graden verhogen: hoe kies je de juiste? En welk prijskaartje hangt eraan vast? (11/02/2024 - Het Laatste Nieuws)

Klaar voor een slimme zet om je energiekosten te verlagen en je thuis (nog) behaaglijker te maken? Isolerende raamfolie doet wonderen, zo weet vtwonen.be. Daarom beantwoorden we hieronder de meest gestelde vragen omtrent dit superhandige, veelzijdige product. [naar artikel]


14. Naakt slapen en nog 6 eenvoudige tips voor een betere nachtrust (13/03/2021 - Express)

Een reeks studies heeft aangetoond dat slaapmiddelen geen significante verbetering van de kwaliteit van de slaap bewerkstelligen. Ook in de hoeveelheid slaap is het effect minimaal. In een studie gefinancierd door de National Institutes of Health, vielen patiënten die slaapmiddelen toegediend kregen gemiddeld twaalf minuten eerder in slaap dan patiënten die een suikerpil kregen toegediend. […] The post Naakt slapen en nog 6 eenvoudige tips voor een betere nachtrust appeared first on Business AM. [naar artikel]


15. Coronacrisis doet nu zelfs diamantprijs verlagen (27/08/2020 - Express)

Zowel diamantengigant De Beers als zijn Russische concurrent Alrosa snijden openlijk in de prijs van hun edelstenen. Dat is ongezien... The post Coronacrisis doet nu zelfs diamantprijs verlagen appeared first on Business AM. [naar artikel]


16. Drie redenen waarom naakt slapen een goed idee is (19/10/2020 - Metro)

Met het herfstweer kiezen meer en meer mensen voor een dikke pyjama om de nacht door te brengen. Nochtans is naakt slapen heel gezond voor je. Bovendien verbetert het je seksleven. 1. Meer seks Laat ons direct met de deur in huis vallen: wie naakt slaapt heeft meer seks. Dat hebben Britse onderzoekers uitgevogeld. En […] Het bericht Drie redenen waarom naakt slapen een goed idee is verscheen eerst op Metro. [naar artikel]


17. Het is vandaag dag voor het Naakt Tuinieren, maar je moet wel opletten met wat je doet (05/05/2018 - Het Belang van Limburg)

Met temperaturen tot 23 graden kan je zaterdag perfect meedoen met de Werelddag voor het Naakt Tuinieren. Als je van een uitdaging houdt en niet te onhandig bent met de heggenschaar, welteverstaan. Want hoewel je er mogelijk nog nooit van had gehoord, tuinieren naturisten - en anderen - overal ter wereld al enkele jaren naakt op de eerste zaterdag van mei. [naar artikel]


18. Ontdek nieuwe wonderen van Leuven (05/07/2021 - Het Belang van Limburg)

Ooit telde Leuven zeven historische wonderen, vandaag nog drie. Maar het levenslustige Leuven schept nieuwe wonderen. Om ze te ontdekken, beklimt hoofdredacteur Ivo Vandekerckhove in deze aflevering de Keizersberg, favoriete plek van vele Leuvenaars. [naar artikel]


19. Polsband meet stressniveau psychiatrische patiënten (09/04/2019 - De Morgen)

Met een simpel polsbandje is binnenkort te voorspellen of psychiatrische patiënten een woedeaanval krijgen of doordraaien. Onderzoekers van Philips en van de Stichting Geïntegreerde Geestelijke Gezondheidszorg Eindhoven (GGzE) ontwikkelden een armband waarmee het stressniveau van mensen te meten is. [naar artikel]


20. WK doet wonderen (05/04/2019 - De Morgen)

[naar artikel]


21. Slaap jij beter naakt? (11/03/2021 - Metro)

Hoe slaap jij het liefst? Draag je graag kleren of dut je liever helemaal naakt? Is het fijner om met warme, dikke sokken te slapen? Wij leggen je graag uit waarom je dit toch eens moet uitproberen. Naakt slapen lijkt voor de een een hel, en voor de ander dé ideale manier om lekker te […] Het bericht Slaap jij beter naakt? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]


22. Gebakken lucht doet wonderen (11/04/2019 - De Morgen)

[naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!