"Een hele dag op water leven, om dan 's avonds chips, koeken en diepvriespizza's binnen te steken." Maandenlang was het eetpatroon van Cara (21) zwaar verstoord en kwam ze kilo's bij. Futloos en vermoeid zocht ze zelf naar hulp en kon ze uiteindelijk worden opgenomen. Cara is een van de jonge mensen die vanavond getuigt in "Pano" over eetstoornissen. "Eerst viel ik uit de lucht: ik heb geen anorexia, dus in mijn hoofd had ik ook geen eetstoornis." [naar artikel]

Een opgemerkte guerilla-actie aan verschillende overheidsgebouwen deze ochtend. Activisten uit de eventsector hebben oranje stickers geplakt met de oproep 'disturb the sound of silence'. Ze klagen daarmee de stilte aan van de Belgische politiek, die maar geen duidelijk perspectief biedt aan de sector. Op sociale media is de "sound of silence"-actie in 4 dagen tijd uitgegroeid tot een overdonderend... [naar artikel]

De saboteur van het afgelopen seizoen van de mol vat het avontuur samen als "een van de hoogtepunten van mijn leven". "Het verzwijgen was eigenlijk niet zo moeilijk". Spoiler alert! [naar artikel]

Onderzoekers van het Vlaams onderzoekscentrum Imec proberen de oorzaken van stress te achterhalen bij Gentenaars. Om dat te achterhalen krijgen deelnemers twee weken lang een slimme armband die alle stress-signalen registreert, en vervolgens naar een app stuurt. “De armband meet eigenlijk lichaamswaarden die kunnen duiden op stress", zegt projectcoördinator Eline Bracke. [naar artikel]

De Amerikaanse actrice Charmian Carr overleed aan de gevolgen van dementie. Ze raakte vooral bekend met haar rol in "The sound of music". [naar artikel]

De beslissing van de Amerikaanse president om tijdelijk geen vluchtelingen meer binnen te laten, maakt heel wat los. "De Verenigde Staten is een land van migranten en daar mogen we trots op zijn." [naar artikel]

De Britse zanger Elton John (76) heeft na 5 jaar een punt gezet achter zijn afscheidstournee. De "Farewell yellow brick road"-tour bracht hem overal ter wereld, om gisteren te eindigen in Stockholm, in Zweden. "Jullie zijn absoluut geweldig geweest", zei hij aan zijn fans. "Jullie blijven in mijn hoofd, mijn hart en mijn ziel." [naar artikel]

Ann Wauters won afgelopen week de titel in de WNBA, morgen vertrekt ze opnieuw naar Turkije om daar te spelen. "Het einde van mijn carrière is in zicht, dat weet ik zeker." [naar artikel]

Je kijkt ernaar uit om op reis te vertrekken, maar hebt toch last van stress: heb ik wel genoeg kleren mee of hebben we voldoende tijd om alles te zien? "Het is vaak opgestapelde stress van de voorbije maanden die je meeneemt", vertelt traumatherapeut Louise D'Hondt. Ze geeft tips om die stress tegen te gaan. [naar artikel]

"It's coming home, football's coming home." Het werd het lijflied van de Engelse supporters voor het WK in Rusland. Daarmee refereerden ze naar de... [naar artikel]

Laure legt uit dat een jurybezoek niet alleen mentale, maar ook fysieke stress met zich meebrengt. [naar artikel]

Een jonge gamer uit de Verenigde Staten heeft als eerste mens het populaire computerspel "Tetris" van Nintendo "uitgespeeld". De 13-jarige Willis Gibson uit Oklahoma had amper 38 minuten nodig om te doen wat alleen AI hem voordeed in 2021: de game laten crashen. [naar artikel]

"Guido De Padt was een van de eerste burgemeesters om te zeggen dat hij geen vluchtelingen wilde opvangen. Als je er enerzijds voor pleit om meer [naar artikel]

Goed nieuws voor fans van de razend populaire Koreaanse Netflixreeks "Squid game": er komt een tweede seizoen. Dat meldt regisseur en bedenker Hwang Dong-hyuk in elk geval. "Ik heb het verhaal al in mijn hoofd. Ik ben het nu aan het plannen", zegt hij aan persagentschap AP. [naar artikel]

Goed nieuws: het Novastar-album waarop u al sinds de release van de limoen­frisse single ‘Home Is Not Home’ zit te wachten, is eindelijk uit. Nog beter nieuws: de auteur van de plaat – Joost Zweegers – voelt zich na een paar weerbarstige jaren weer helemaal oempalapapa. "Ik ben doodgelukkig, man." [naar artikel]

Nederlanders die dit jaar op Kerstmis wilden kijken naar "Home alone", "The Sound of Music" of een andere kerstklassieker zullen niet terechtkunnen op het kanaal van SBS6. De zender kiest ervoor om op 25 december tussen 18u30 en 22u30 enkel beelden van een haardvuur uit te zenden. [naar artikel]

Oostende gaat op woensdag 23 december "The Sound of O" organiseren. Dat is een evenement dat alle Oostendenaren in dit moeilijke coronajaar een hele dag lang een hart onder de riem steekt en alle wijken van Oostende verbindt. De show vindt plaats in het woonzorgcentrum De Boarebreker, maar de organisatoren willen dat iedereen hem "in zijn kot" beluistert. [naar artikel]

"Er is geen enkel haar op mijn hoofd dat eraan denkt om te besturen met Groen", zo reageert Antwerps burgemeester Bart De Wever (N-VA) op berichten... [naar artikel]

De Canadese actrice Heather Menzies-Urich, die de rol van Louisa von Trapp speelde in "The sound of music", is overleden. Dat bevestigt haar zoon aan TMZ. Ze werd 68. [naar artikel]

De actieheldenfilm "Spider-Man: Far from home" is te zien in de Belgische bioscopen. "Deze superheldenfilm is alvast een groot succes in China en de VS. "Spider-Man: Far from home" onderscheidt zich van de vele andere superheldenfilms door zijn mix van humor en spectaculaire actie", zegt Ward Verrijcken. [naar artikel]

Gelukkig was er de foto om het bewijs te leveren dat de passagier aan boord van een Amerikaanse vlucht naar Canada zijn verhaal niet had verzonnen. "Er viel plots iets op mijn hoofd. De Mexicaanse heer naast me zag wat het was." [naar artikel]

Een miljoen Oekraïense vluchtelingen in een week tijd. Het zijn cijfers die de UNHCR, de vluchtelingenorganisatie van de Verenigde Naties, vannacht bekendgemaakt heeft, cijfers die naar alle verwachting de komende weken en maanden nog zullen stijgen. "Als mensen de grens oversteken, zie je heel even de opluchting, maar daarna slaat de onrust weer toe: wat nu? Veel mensen hebben geen plan", zegt VRT NWS-journalist Inge Vrancken in Polen, dat momenteel de meeste Oekraïners opvangt. [naar artikel]

Heard is het meest bekend van zijn rol als Peter McAllister -de vader van Kevin (Macaulay Culkin)- in de eerste twee "Home alone"-films. De doodsoorzaak is nog onbekend. [naar artikel]

"Het is 5 na 12 voor de bedrijven in de evenementensector, want er wordt niet naar ons geluisterd. Die stilte willen we doorbreken": met die boodschap heeft de evenementensector een nieuwe campagne gelanceerd op sociale media. De oproep is om een oranje kruis over je profielfoto te plaatsen, met daarop de tekst "sound of silence"- niet toevallig de noodkreet "SOS". De sector trekt nogmaals aan de alarm bellen. Hun vraag is dubbel: ze willen gehoord worden, en perspectief krijgen. [naar artikel]

Ook jonge kinderen ondervinden stress tijdens deze coronacrisis, dat merken ouders en kindertherapeuten. Dat kan zich uiten in allerlei lichamelijke en emotionele klachten. Relaxatietherapeute Heidi Luypaert uit Puurs geeft daarom enkele tips voor ouders om daarmee om te gaan. "Leer je kind die gevoelens te benoemen en geef een positieve insteek aan je dagen", vertelt ze op Radio 2 Antwerpen. [naar artikel]