Ben jij ook zo’n Sandra Bekkari fan? Goed nieuws, want vanaf nu vind je al haar recepten ook terug onder een icoontje op je smartphone. Vandaag lanceerde de tv-chef namelijk haar eigen app: De recepten van Sandra. Van Nooit meer Diëten 1 tot Family Food. In haar nieuwe app deelt voedingsdeskundige Sandra Bekkari meer dan […] Het bericht Sandra Bekkari bundelt haar culinair oeuvre in een app: De recepten van Sandra verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]

Lang voordat Vlaanderen in de ban was van Sandra Bekkari, was Nancy Verschoren, die zonder benen door het leven moet, al een grote fan. Als... [naar artikel]

Dankzij de ‘Start Gezond’-challenge van HLN Eten en Sandra Bekkari maak jij kans op een exclusieve brunch met de HLN-chef op zondag 22 januari. Beantwoord de wedstrijdvraag, schrijf je in voor de nieuwsbrief, en wie weet stel jij binnenkort al je gezondheidsvragen aan Sandra. [naar artikel]

Geen fabeltjes of verkooptrucjes, volgens Sandra Bekkari bestaan beautyfoods echt. "Het zijn voedingsmiddelen waarvan aangetoond is dat ze je huid,... [naar artikel]

Voedingsdeskundige Sandra Bekkari is razend populair. Dat bleek dit weekend nog maar eens in de Ghelamco-arena in Gent. Ze kwam haar derde 'Nooit [naar artikel]

Dankzij de ‘Start Gezond’-challenge van HLN Eten en Sandra Bekkari maak jij kans op een exclusieve brunch met de HLN-chef op zondag 22 januari. Beantwoord de wedstrijdvraag, schrijf je in voor de nieuwsbrief, en wie weet stel jij binnenkort al je gezondheidsvragen aan Sandra. [naar artikel]

Pascale Naessens en Sandra Bekkari promoten allebei gezonder eten. Maar ze zijn het niet helemaal eens over hoe dat moet. Dat bleek duidelijk in "Van Gils & Gasten" [naar artikel]

Sandra Bekkari daagt iedereen uit om vanaf maandag aan de ‘Start Gezond’-challenge deel te nemen. Drie weken lang helpt de HLN-chef jou om je gezonde voornemens vol te houden. Zet je meldingen van HLN Eten in de app dus aan, en ontvang iedere maandag én woensdag een gouden tip over eten, slaap of beweging. Ontdek in dit artikel hoe je de meldingen aanzet. [naar artikel]

Vanaf maandag 9 januari starten we samen met HLN-chef Sandra Bekkari aan de ‘Start Gezond’-challenge die 14 dagen lang zal duren. Zet je meldingen van HLN Eten in de app aan om elke dag om 10 uur een tip te ontvangen die je helpt die gezonde voornemens vol te houden. Ontdek in het artikel hoe. [naar artikel]

Aan inspiratie voor gezonde gerechtjes heeft chef Sandra Bekkari geen gebrek, maar ook wat eetadressen betreft, kan je bij haar terecht. “Ik eet meestal geen rauw vlees, maar voor deze steak tartaar maak ik graag een uitzondering", verklapt ze. Eet ze soms ook frietjes? En waar haalt ze het liefst haar pistolets? Ze deelt haar 7 favoriete eetadressen in o.a. Antwerpen, Koksijde, Oostende en Brugge. [naar artikel]

HLN-chef Sandra Bekkari stelt speciaal voor de HLN-lezers een exclusief feestmenu samen ter inspiratie. “Ik hou wel van verrassingen in een menu”, vertelt Sandra. “Maar ook van simpele recepten.” Ontdek het viergangenmenu met kers(t)verse recepten, samen met aangepaste pairingtips van biersommelier Sofie Vanrafelghem en wijnsommelier Sepideh Sedaghatnia. Alvast smakelijk! [naar artikel]

Pascale Naessens en Sandra Bekkari zijn allebei foodies die gezonder eten promoten. Bekkari heeft de 'Sana'-methode ontwikkelt, Naessens is [naar artikel]

Sofie Dumont is voorlopig niet meer op VTM te zien, maar dat vindt ze zelf niet erg. "Ik ben blij om even van het scherm te zijn en mezelf te herinspireren", zegt ze daarover op MNM. Met modder gooide ze ook niet naar haar VTM-opvolgster Sandra Bekkari, integendeel. "Sandra doet heel hard haar best", klinkt het.   [naar artikel]

Vandaag was voedingsdeskundige Sandra Bekkari, die dit najaar een dagelijks programma krijgt bij VTM, te gast bij het Joe-avondspitsduo Raf Van [naar artikel]

Heel wat mensen stellen elk jaar opnieuw heel wat goede voornemens op voor zichzelf. Andere keuzes op vlak van gezondheid zijn daarbij ontzettend populair. Om ze dit jaar waar te maken én vol te houden, deelt HLN-chef Sandra Bekkari twee keer per week een praktische tip over gezond eten en bewegen. Als afsluiter beantwoordt ze 10 lezersvragen over gezondheid en eten. Heb jij een vraag? Stel ze tot 25 januari hieronder en lees het antwoord op woensdag 31 januari. [naar artikel]

Meneer Sandra Bekkari. Dat Peter Craeymeersch (52) zo wordt genoemd, omdat Sandra (45) tot vorige week de huiskokkin van VTM was en bestseller na... [naar artikel]

De vier ‘Nooit Meer Diëten’-boeken van Sandra Bekkari gaan vlotjes over de toonbank en zijn een groot succes, maar haar tv-debuut was volgens de kijkers van ‘Open Keuken’ op VTM niet meteen een schot in de roos. De Oostendse relativeert in Dag Allemaal. “Zoals elke tv-chef zal ik moeten groeien”, zegt ze. [naar artikel]

Heb jij een airfryer in huis? Dan is de kans groot dat je er vooral ‘gezondere’ frietjes of kroketjes in klaarmaakt. “Toch kan je er volledige maaltijden in bereiden”, vertelt HLN-chef Sandra Bekkari. “Van ontbijt, tot tussendoortjes en een diner: alles kan.” Ze geeft tips om het meeste uit je heteluchtfriteuse te halen én deelt 3 exclusieve recepten om klaar te maken in de airfryer. “Zo krijg je een perfecte korst en een sappige garing.” [naar artikel]

Voorlopige komen er geen nieuwe afleveringen van Open Keuken, het dagelijkse VTM-programma rond gezonde voeding. Voedingsdeskundige Sandra Bekkari last een televisiepauze in. [naar artikel]

Vier tot zes weken, zo lang duurt het voor je een gezonde voeding en levensstijl van je huid kan aflezen. In haar nieuwe boek geeft Sandra Bekkari... [naar artikel]

Conform de nieuwe voedseldriehoek proberen wij minder koolhydraten en meer groenten op ons bord te krijgen. NINA's huischef Sandra Bekkari helpt [naar artikel]

Om de goede voornemens dit jaar wél vol te houden, deelt HLN-chef Sandra Bekkari elke dag in de ‘Start Gezond’-challenge een praktische tip over gezond eten en bewegen. Als afsluiter van deze challenge beantwoordt Sandra enkele lezersvragen over gezondheid, eten en diëten. Worstel jij ergens mee of heb je vragen over één van de tips? Stel je vraag hieronder en lees het antwoord op zondag 22 januari. [naar artikel]

Als het geen chocolade-eieren zijn met Pasen, dan zijn het wel gewone eibereidingen. Maar hoe maak je zelf een gepocheerd ei? En zijn er nog andere bereidingen dan een klassieke omelet? HLN-chef Sandra Bekkari zet 10 varianten op een rijtje en deelt 10 ultieme tips om er een succes van te maken. Van een klassieke omelet tot eggs benedict en eimuffins: zo maak je ze. “Met dit trucje zorg je ervoor dat je gepocheerd ei samenblijft, geen makkelijke bereiding.” [naar artikel]

Sandra Bekkari, Vlaanderens bekendste voedingsdeskundige en HLN-chef, werd vorige zomer 50 jaar. Een leeftijd die heel veel mensen afschrikt, maar eentje die Sandra wél bevalt. “Ik vind 50 een geweldige leeftijd voor een vrouw: het móet allemaal wat minder en daar geniet ik echt van”, klinkt het in ‘Primo’. Een gesprek over haar dochter Anna, haar rustigere agenda en de noodzaak om in beweging te blijven. [naar artikel]