Met een bepaald dieet je depressie genezen? Volgens Amerikaanse onderzoekers van de Rush University in Chicago kan het. Alsmaar meer studies... [naar artikel]
Voedingsdeskundigen zijn het al jaren eens over de voordelen van een mediterraans dieet en uit nieuw onderzoek blijkt nu dat er nog een reden is om... [naar artikel]
De dagen zijn weeral flink korter en kouder, de regen laat zich vaker zien dan de zon en dat heeft zo zijn gevolgen. In het najaar voelen velen onder ons zich – meestal zonder concrete reden – wat sipper en het is zeker niet overdreven om van een najaarsdipje te spreken. Meer dan genieten van […] Het bericht Heb je last van een najaarsdipje? Dan is dit dieet perfect verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Het mediterraans dieet is een van de populairste manieren om gezond kilo’s te verliezen. En je voelt je er ook blijer door. Wetenschappers hebben immers ontdekt dat het patroon - waarbij onder meer groenten, fruit en olijfolie centraal staan - de kans op depressieve gevoelens vermindert. [naar artikel]
‘Vegan food’, een dieet waarin geen dierlijke producten zoals melk, kaas en eieren worden gegeten, is hip. Dikwijls claimen veganisten dat zij zich... [naar artikel]
Het wordt vaak voorgesteld als een chronische en hopeloze aandoening, waar je moeilijk vanaf komt en makkelijk in hervalt: een depressie. Wie erin... [naar artikel]
Het Scandi Sense Diet wordt omschreven als ‘het makkelijkste dieet ter wereld’ omdat het eigenlijk niet echt een dieet is. Afvallen draait volgens bedenkster Suzy Wengel, die er zelf 38 kilo mee kwijtspeelde op tien maanden tijd, vooral om minder eten. Alles mag, maar gewoon in kleinere hoeveelheden dan je gewoon bent. [naar artikel]
Het Scandi Sense Diet wordt omschreven als ‘het makkelijkste dieet ter wereld’ omdat het eigenlijk niet echt een dieet is. Afvallen draait volgens bedenkster Suzy Wengel, die er zelf 38 kilo mee kwijtspeelde op tien maanden tijd, vooral om minder eten. Alles mag, maar gewoon in kleinere hoeveelheden dan je gewoon bent. [naar artikel]
Onze darmflora speelt een rol bij het ontstaan van de ziekte van Parkinson. Daarom onderzoekt een Gents team het effect van stoelgangtransplantatie. Ook depressie zit in de darmen, zo ontdekten Vlaamse vorsers eerder dit jaar. Er is goede hoop dat het verbeteren van onze darmflora – met stoelgangtransplantatie, maar ook met probiotica, pillen gevuld met donorstoelgang of een gefermenteerd dieet – onze mentale gezondheid kan opkrikken. [naar artikel]
Veel jongeren dromen ervan om een wereldreis te maken. Maar wie echt vertrekt, vindt het leven na de terugkeer vaak 'banaal' en 'ordinair'. Met een dijk van een depressie tot gevolg. [naar artikel]
Het ketogeen dieet, waarbij je weinig koolhydraten en veel vet eet, zit in de lift. Maar zijn de resultaten echt zo spectaculair als her en der beweerd wordt? [naar artikel]
Omdat suiker dik maakt, stappen veel mensen over op een koolhydraatarm dieet. Hoe reageert je lichaam daarop? Vier mogelijke gevolgen van zo'n dieet. [naar artikel]
Het mediterraanse dieet is verkozen tot beste algehele dieet en dat al voor het zesde jaar op rij, zo werd dinsdag bekendgemaakt door het US News & World Report. Daarnaast prijkten de maaltijden uit het Middellandse Zeegebied ook op de eerste plaats in de categorieën beste dieet voor gezond eten en beste plantaardig dieet. [naar artikel]
Een jonge mama heeft op Facebook op een ontnuchterend eerlijke manier getoond hoe het leven eruit ziet met een postnatale depressie. En daarvoor [naar artikel]
Met een (overwegend) plantaardig dieet kunnen patiënten met reuma, diabetes of aderverkalking zichzelf gezond(er) eten. Hoewel dat al geruime tijd... [naar artikel]
Selah Sue (32) gebruikte 14 jaar antidepressiva. In de luwte van de coronaperiode bouwde de muzikante die af om een alternatieve therapie tegen depressie uit te proberen: ze wisselt nu kleine en grotere dosissen psychedelische truffels af. Wat zijn dat? Helpen ze echt tegen depressie? En zijn ze gevaarlijk? De laatste stand van de wetenschap, volgens psychiater Mathieu Seynaeve die er in Londen grootschalig onderzoek naar voert. [naar artikel]
Wat is het beste dieet? Ook ver weg van zomerse bikinibijlages laait de discussie op. 'De ene calorie is de andere niet', stelt een onderzoeksteam dat een 'mediterraan' dieet aanraadt en het vetarme dieet als inefficiënt afdoet. [naar artikel]
Het keto-dieet zit in de lift. Sinds het nieuwe jaar groeit de belangstelling voor dit dieet, waarbij de koolhydraten in maaltijden worden... [naar artikel]
Net voor iemand in een depressie 'valt', is het patroon van dagelijkse emoties al veranderd. Psychologen ontdekten een manier om dat risico te herkennen. Een depressie-preventie-app wordt zo realistisch. [naar artikel]
Over de invloed van voeding op het geestelijk welzijn doen veel verhalen de ronde, bewijs heeft vijftig jaar voedingswetenschap nog niet kunnen leveren. Twee hoogleraren van de Vrije Universiteit Amsterdam (VU) hopen met een grote studie een doorbraak te forceren. [naar artikel]
Actrice Tinne Oltmans, bekend van onder meer Ghost Rockers en Lisa, vertelde in de HLN Original ‘Mijn Dieet’ dat ze het prikkelbare darmsyndroom heeft, ook wel de onzichtbare darmziekte genoemd. Ze volgt daarvoor een medisch FODMAP-dieet. Maar wat is dat syndroom precies? Hoe herken je het? En kan voeding het ook echt oplossen op lange termijn of niet? Gastro-enteroloog Heiko De Schepper (UZA) en diëtiste Sanne Mouha (UZA) leggen uit. [naar artikel]
Voor het derde jaar op rij is het Mediterraanse dieet verkozen tot het beste dieet ter wereld, het Keto-dieet is dan weer een veel slechter idee. Dat blijkt uit het nieuwste Best Diets-rapport, de jaarlijkse ranglijst van het Amerikaanse nieuwsmagazine U.S. News [naar artikel]
Een dieet dat je gezondheid boost en toch niets verbiedt? Het ‘portfoliodieet’ is volgens een studie het beste voedingspatroon, zelfs beter dan het mediterraanse dieet. En het zou de kans op hart- en vaatziekten sterk verkleinen. Te mooi om waar te zijn, of echt revolutionair? Diëtist Michaël Sels reageert. “Dit is het eerste dieet met een positieve insteek. Het advies? Meer, meer, meer.” [naar artikel]
Een dieet dat je gezondheid boost en toch niets verbiedt? Het ‘portfoliodieet’ is volgens een studie het beste voedingspatroon, zelfs beter dan het mediterraanse dieet. En het zou de kans op hart- en vaatziekten sterk verkleinen. Te mooi om waar te zijn, of echt revolutionair? Diëtist Michaël Sels reageert. “Dit is het eerste dieet met een positieve insteek. Het advies? Meer, meer, meer.” [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.