De Amerikaanse Monica Riley uit Texas weegt 317 kilo, maar heeft haar streefgewicht nog lang niet bereikt. Dat ligt namelijk op 445 kilo, wanneer [naar artikel]
Minder eten en meer bewegen: het lijken dé gouden tips om kilo’s kwijt te spelen. Maar William Cortvriendt, Nederlandse dokter en auteur van het gloednieuwe boek ‘Lichter’, is het daar niet mee eens. “We worden niet te dik omdat we te veel eten, wel omdat we verkeerd eten”, zegt hij. [naar artikel]
De lockdown begint door te wegen, en dat mag u letterlijk nemen. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst een kwart van de bevolking bijgekomen is tijdens de lockdown. We bewegen minder, en vooral minder intens. We eten en snacken meer. Diëtisten trekken aan de alarmbel. “Mensen zien hun gewicht nu niet als prioriteit. Maar die kilo’s krijg je er echt niet makkelijk meer af.” [naar artikel]
De weegschaal? Daar wil ik de komende maand niet meer op. Ik wéét het nu: 146,1 kilo droog aan de haak. Het is tijd om anders te eten, minder te eten. En het is tijd om weer te bewegen, na 15 jaar zittend leven. Maar wat doe je als een extreem zwaarlijvige man met een lichamelijke conditie onder het nulpunt? Aan joggen heb ik een broertje dood, wandelen lijkt te saai, en ik heb geen zwembad in de tuin. Fietsen dan maar. Helaas woon ik in het Pajottenland, waar elk ritje iets weg heeft van een Alpenrit in de Tour. [naar artikel]
Maak kennis met Bazooka, een lieve kat van 5 jaar oud die zo maar even 15,8 kilo (!) weegt. De stevige brok rosse gezelligheid begint aan een zware... [naar artikel]
Wanneer afvallen niet meer lukt door gezond te eten of meer te bewegen en je BMI tussen 30 en 40 zweeft, is een maagverkleining een ingreep die kan helpen. “Toch is het geen wondermiddel", benadrukt dokter Veerle Van Vlodrop. “Ik moest zélf aanpassingen maken en eten volgens de 3 gouden regels”, getuigt patiënt Neslihan (37) die 70 kilo verloor dankzij de ingreep. Wat zijn die regels? Kan je nooit meer op restaurant? En is de operatie mislukt als je opnieuw bijkomt? [naar artikel]
Vergeet het crashdieet of het oeroude devies ‘om af te vallen moet je gewoon minder eten en meer bewegen’. Ons vet zit te ingenieus in mekaar om zich zo makkelijk te laten verschalken, zegt obesitasprofessor Liesbeth van Rossum. [naar artikel]
Hoeveel weegt een kilo? Vooralsnog wordt dat bepaald door dé kilo, die wordt bewaard in Parijs. Maar hem is geen lang leven meer beschoren. [naar artikel]
De feesten staan gelijk aan eten en blíjven eten. Met een gigantisch schuldgevoel en extra kilo’s als nieuwjaarsgeschenk erbovenop. Verleden tijd als je het aan een expert mindful eating vraagt. “En neen, mindful is niet gelijk aan diëten.” [naar artikel]
Beagles zijn erg speelse honden, maar bij Wolfgang is het plezier er wat af. De 5-jarige beagle weegt liefst 40 kilo. Jawel dat lees je goed. Dat vinden zijn kersverse baasjes Chad en Erin uit Arizona ook veel te veel, en nu staat Wolfgang op een dieet van vetarm kalkoen en groenten. Zijn vorig baasje gaf hem veel te veel eten, en liet hem nooit bewegen, met het gekende gevolg. In de video zie je hoe Wolfgang zijn nieuwe baasjes een andere aanpak hebben: wandelen en zwemmen zijn nu onderdeel van zijn dagelijks leven. [naar artikel]
Chahat Kumar is slechts acht maanden oud en toch weegt ze al zeventien kilo. Normaal bereikt een kind dat gewicht pas op vierjarige leeftijd. [naar artikel]
Chahat Kumar is slechts acht maanden oud en toch weegt ze al zeventien kilo. Normaal bereikt een kind dat gewicht pas op vierjarige leeftijd. [naar artikel]
Gespot op een Halloween-feestje: een Adele die maar liefst 20 kilo minder weegt. Goed nieuws voor haar, maar sommigen treuren. [naar artikel]
Twee op de drie Vlamingen wil gezonder of minder gaan eten en bijna drie op de vier Vlamingen wil meer bewegen of minder lang stilzitten. Toch... [naar artikel]
Vlaamse jongeren zijn tevreden over hun leven. Ze eten beter, ze roken en drinken minder maar ze bewegen te weinig en hebben meer psychologische klachten. Dat blijkt allemaal uit een vierjaarlijkse studie die de Universiteit Gent uitvoerde. [naar artikel]
Mensen met overgewicht vechten vooral tegen schaamte, ook na hun gewichtsverlies. Want naast gezond eten en voldoende bewegen moeten ze ook een klik maken in hun hoofd. Dat vertellen Ulrike (36) en Cisse (24). Zij verloor 54 kilo, hij 66. Hoe voelen ze zich nu? Klinisch psycholoog Amber Van den Eynde begeleidt al jaren mensen die willen afvallen, en legt uit wat voor mentale strijd zij vaak voeren en welke psychologische risico’s er zijn. “Als je op een aantal maanden vijftig kilo kwijtspeelt, kan het hoofd niet volgen.” [naar artikel]
De helft van de volwassen Vlamingen weegt te veel, zo blijkt uit een grootschalig onderzoek van Sciensano. Maar het is niet omdat ze te dik zijn, dat ze niet genoeg bewegen. Drie op de vier Vlamingen bewegen wel genoeg, maar ze beseffen niet altijd dat ze elk halfuur eens moeten rechtstaan. En een derde van de Vlamingen eet niet dagelijks groenten en fruit. Wat houdt ons tegen? En hoe gaat de overheid ons een duwtje proberen te geven richting een gezonder leven? [naar artikel]
Wanneer afvallen niet meer lukt door gezond te eten of meer te bewegen en je BMI tussen 30 en 40 zweeft, is een maagverkleining een ingreep die kan helpen. “Toch is het geen wondermiddel", benadrukt dokter Veerle Van Vlodrop. “Ik moest zélf aanpassingen maken en eten volgens de 3 gouden regels”, getuigt patiënt Neslihan (37) die 70 kilo verloor dankzij de ingreep. Wat zijn die regels? Kan je nooit meer op restaurant? En is de operatie mislukt als je opnieuw bijkomt? [naar artikel]
Ezels in mogen in Griekenland geen lasten meer dragen van meer dan 100 kilo, of dan één vijfde van hun eigen gewicht. De nieuwe regels komen er... [naar artikel]
Bregje Hofstede is journalist, columnist en schrijfster van o.a. Drift. Onlangs verscheen haar wandelboek Bergje. [naar artikel]
Nieuw jaar, nieuwe gewoonten? Wie enkele (feest)kilo’s kwijt wil op een gezonde manier, kan er best meteen aan beginnen. Iets meer bewegen doet al wonderen en op je voeding letten is cruciaal. Maar hoe pak je dat allemaal concreet aan? Topkinesist Lieven Maesschalck, diëtist Michaël Sels en arts Kris Verburgh leggen uit. Met hun advies en oefeningen loodsen ze jou met gemak gezond het jaar door. [naar artikel]
Een 29-jarige Peltenaar is in de Hasseltse correctionele rechtbank veroordeeld tot 15 maanden cel met uitstel voor zedenfeiten. De man stuurde een maand geleden zijn kat naar het proces omdat hij door zijn zwaarlijvigheid minder mobiel is en zich moeilijk kan verplaatsen. Volgens zijn advocate weegt de man meer dan 200 kilo droog aan de haak. [naar artikel]
'Luisito' is een Mexicaanse baby van tien maanden, maar hij ziet er niet zo uit. Op tien maanden weegt hij immers al 28 kilo. En wat de oorzaak is... [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.