'Superbejaarden' kunnen ons helpen gezond oud te worden én vooral scherp te blijven
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Tips voor een beter brein: wat je écht kan doen om je hersenen scherp en gezond te houden (04/02/2020 - VRT NWS)
Op het internet vind je talloze tips om je brein scherp en gezond te houden. Sommige van die tips zijn zinvol, maar er is ook veel onzin bij. Daarom helpen we je om het bos weer door de bomen te zien, met vijf eenvoudige tips voor een beter brein. [naar artikel]
2. "Vis eten houdt je langer gezond " (18/10/2018 - Het Belang van Limburg)
Bepaalde vetzuren in vis helpen je mogelijk om langer gezond te blijven. Dat heeft een studie van de Amerikaanse Tufts University uitgewezen. Vooral bij omega 3-vetzuren in zeevruchten zou het effect het grootst zijn. [naar artikel]
3. BEKIJK - Soldaten helpen slachtoffers watersnood: "We doen het vaak in andere landen, nu kunnen we ook Belgen helpen" (31/07/2021 - VRT NWS)
Defensie zet elke dag honderden militairen in om te helpen in de regio's die zwaar getroffen zijn door de overstromingen. Vooral in de provincies Luik en Namen. Ze helpen er vooral bij het zwaardere werk maar bereiden ook maaltijden voor inwoners die dat zelf niet meer kunnen omdat ze geen elektriciteit en gas hebben. [naar artikel]
4. “Gezond eten kan je brein tot 7 jaar jonger maken”: neuroloog tipt welke voeding helpt om gezond oud te worden en welke net niet (23/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het internet staat vol voedingstips om je brein scherp te houden. Maar kan je jezelf slim eten? En zorgen superfoods ook voor een superbrein? “Hoe gezond je eet, heeft een invloed op gezond ouder worden, zowel lichamelijk als mentaal", benadrukt topneuroloog Steven Laureys. Hij licht toe welke voeding je precies moet eten om te genieten van een heilzaam effect en wat je best laat. [naar artikel]
5. “Door de juiste dingen te eten daalt je kankerrisico tot 50%.” Expert geeft 15 tips om langer jong en gezond te blijven (29/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
We worden steeds ouder. Maar niemand wil z’n laatste dagen eenzaam slijten in een rusthuis, even levendig als de sanseveria op het raamkozijn. Prof. Reginald Deschepper onderzocht daarom of we het verouderingsproces kunnen omkeren. Zijn conclusie: absoluut. Hij vertelt met welke ingrepen we fit blijven en chronische ziekten of kanker kunnen voorkomen. “Vooral krachttraining is ideaal voor extra energie.” [naar artikel]
6. Houdt het huishouden doen ons langer jong en gezond? “Poetsen is zoals tai chi” (23/11/2021 - Het Belang van Limburg)
We dromen er allemaal van dat zodra we ouder worden, we van een rustig leven kunnen gaan genieten. Maar wil je jong en gezond blijven, blijf je beter zelf de was en de plas doen, volgens een nieuw onderzoek. [naar artikel]
7. We leven langer, en ook langer gezond (11/04/2019 - De Morgen)
De helft van de pasgeboren meisjes zal honderd jaar of meer worden. Bij jongens is dat een derde. Er is nog beter nieuws: we zullen niet alleen stokoud worden, we blijven ook langer fit en gezond. [naar artikel]
8. ▶ Britse regering zet leger stand-by om brandstofcrisis te helpen bezweren: wat is er aan de hand, en hoe lang zal dit nog duren? (28/09/2021 - De Morgen)
Brandstofschaarste en recordprijzen zetten de zenuwen op scherp in het Verenigd Koninkrijk. Het leger staat er sinds gisteren stand-by om de aanhoudende brandstofcrisis het hoofd te helpen bieden. Militairen kunnen nu op korte termijn worden opgeroepen om benzine en diesel te vervoeren richting de tankstations. Want die staan massaal droog. [naar artikel]
9. ‘Ik ben patiënt BE-001-041 en ik mag worden gevaccineerd' (11/07/2020 - De Tijd)
00:42 In de wedloop naar een coronavaccin speelt een leger proefpersonen een cruciale rol om te bepalen wie straks de finish haalt: verdragen zij het middel, blijven ze gezond, en vooral: zijn ze beschermd ... [naar artikel]
10. ‘Billie Eilish, Olivia Rodrigo en ik helpen elkaar om mentaal gezond en domweg normaal te blijven’ (27/01/2024 - Humo)
11. Verslaafd aan gezond ORTHOREXIA (05/04/2019 - De Morgen)
Een gids om gezond en fit te worden of te blijven zonder dat het een verslaving is. Zo bindt de Nederlandse Jet van Nieuwkerk (26) de strijd aan met de vele populaire obsessieve 'fitgirls' die sporten als topatleten en zowat overleven op havermout en gojibessen. [naar artikel]
12. Deze robotstaart moet ouderen helpen in evenwicht te blijven (20/08/2019 - Het Belang van Limburg)
Japanse onderzoekers hebben een robotstaart ontwikkeld die mensen moet helpen om recht te blijven. De staart kan ouderen helpen om hun evenwicht te bewaren, maar kan ook in industriële toepassingen gebruikt worden. Bekijk het in de video hierboven. [naar artikel]
13. Dit doet kinesist Lieven Maesschalck om gezond te blijven: “Als ik ergens naartoe ga pak ik ook altijd mijn loopschoenen in” (27/11/2023 - Gazet van Antwerpen)
Ze worden geconfronteerd met ziekte, blessure en gezondheid. Maar wat doen artsen en kinesisten zélf om gezond te blijven? En omgekeerd: wat zouden ze nooit doen? Vandaag: kinesist Lieven Maesschalck (59). [naar artikel]
14. Gezond ontbijten, hoe doe je dat? (07/07/2023 - Gezond.be)
‘Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag’. We horen het vaak, maar toch weet de helft van de Belgen niet hoe ze gezond moeten ontbijten. Dat blijkt uit een onderzoek van Zespri en iVOX. Zespri deelt alvast enkele gezonde ontbijtrecepten om je op weg te helpen. Een recent en grootschalig onderzoek van kiwimerk […] Het bericht Gezond ontbijten, hoe doe je dat? verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
15. Dit doet kinesist Lieven Maesschalck om gezond te blijven: “Daarom heb ik nooit honger” (27/11/2023 - Het Belang van Limburg)
Ze worden geconfronteerd met ziekte, blessure en gezondheid. Maar wat doen artsen en kinesisten zélf om gezond te blijven? En omgekeerd: wat zouden ze nooit doen? Vandaag: kinesist Lieven Maesschalck (59). [naar artikel]
16. Dit doet neurochirurg Jeroen Ceuppens om gezond te blijven: “Deze sport is een cadeau” (18/12/2023 - Het Belang van Limburg)
Ze worden geconfronteerd met leven en dood. Elke dag opnieuw. De meest ingewikkelde pathologieën zijn hun deel. Maar wat doen artsen zélf om gezond te blijven? En wat zouden ze nooit doen? Vandaag: Jeroen Ceuppens (43), neurochirurg in het AZ Groeninge in Kortrijk. [naar artikel]
17. Minder stress, een gezonder lichaam én beter slapen door 2 uur bosbaden (09/03/2018 - Het Laatste Nieuws)
Shinrin-yoku ofwel bosbaden is een nieuwe hype die uit Japan komt overgewaaid. Bomen kunnen je helpen gezond en gelukkig te worden. Maar hoe werkt... [naar artikel]
18. Dit doet geriater Kyri Van Hecke om gezond te blijven: “Niet alle vermoeidheid los je op door te slapen” (04/12/2023 - Het Belang van Limburg)
Ze worden geconfronteerd met leven en dood. Elke dag opnieuw. De meest ingewikkelde pathologieën zijn hun deel. Maar wat doen artsen zélf om gezond te blijven? En wat zouden ze nooit doen? Vandaag: diensthoofd geriatrie Kyri Van Hecke (35) van het AZ Alma in Eeklo. [naar artikel]
19. Dit doet seksuoloog Chloé De Bie om gezond te blijven: “Met deze tip verbrand ik heel wat calorieën” (20/11/2023 - Het Belang van Limburg)
Ze worden geconfronteerd met ziekte en gezondheid, lichamelijk én mentaal. Maar wat doen artsen en psychologen zélf om gezond te blijven? En omgekeerd: wat zouden ze nooit doen? Vandaag: psycholoog en seksuoloog Chloé De Bie (34). [naar artikel]
20. Dit doet neuroloog Sebastiaan Engelborghs om gezond te blijven: “Toen ik dát zag, ben ik meteen gestopt met roken” (13/11/2023 - Het Belang van Limburg)
Ze worden geconfronteerd met leven en dood. Elke dag opnieuw. De meest ingewikkelde pathologieën zijn hun deel. Maar wat doen artsen zélf om gezond te blijven? En omgekeerd: wat zouden ze nooit doen? Vandaag: hoogleraar en diensthoofd neurologie Sebastiaan Engelborghs (53, UZ Brussel). [naar artikel]
21. GEZOND ONDERNEMEN Stephanie Hauben van SuccesPlanner: ‘Onze producten helpen mensen bij het bewaken van hun mentale gezondheid’ (28/12/2022 - Gezond.be)
Gezond ondernemen zit enorm in de lift. Daarom laten wij elke woensdag inspirerende Belgische ondernemers aan het woord die een gezond product lanceerden. Deze week: Stephanie Hauben, samen met haar man Niki Thomassen oprichter en zaakvoerder van SuccesPlanner. Wat is SuccesPlanner?‘SuccesPlanner is een merk dat tools ontwikkelt die mensen meer structuur, houvast en rust in hun […] Het bericht GEZOND ONDERNEMEN Stephanie Hauben van SuccesPlanner: ‘Onze producten helpen mensen bij het bewaken van hun mentale gezondheid’ verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
22. Vangst van de dag: de educatieve spelletjes van Smart Toys and Games + win 3 spelletjes (14/06/2023 - Gezond.be)
De Gezond.be-redactie zet wekelijks een product in de kijker dat jouw leven beter, makkelijker, lekkerder of mooier kan maken. Deze week: de educatieve spelletjes van Smart Toys and Games. Wist je dat spelletjes niet alleen leuk zijn, maar ze ook kunnen helpen om je hersenen en fijne motoriek te trainen? Waar cognitieve vaardigheden je helpen […] Het bericht Vangst van de dag: de educatieve spelletjes van Smart Toys and Games + win 3 spelletjes verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
23. Dit doet uroloog Piet Hoebeke om gezond te blijven: “Met snelle suikers kan je me echt moeilijk verleiden” (06/11/2023 - Het Belang van Limburg)
Ze worden geconfronteerd met leven en dood. Elke dag opnieuw. De meest ingewikkelde pathologieën zijn hun deel. Maar wat doen artsen zélf om gezond te blijven? En omgekeerd: wat zouden ze nooit doen? Vandaag: uroloog en decaan van de faculteit Geneeskunde Piet Hoebeke (61, UZ Gent) [naar artikel]
