Het mechanisme in je hersenen dat ervoor zorgt dat je je lichaamstemperatuur op peil blijft, kan je ook helpen om sneller gewicht te verliezen. Dat... [naar artikel]
Het Europees Centrum voor ziektepreventie en -bestrijding (ECDC) maakt zich zorgen over een nieuwe behandeling met botox. Daarbij laten mensen botox in hun maag spuiten, om zo gewicht te verliezen. Werkt zoiets echt? En wat zijn de mogelijke risico’s? Wij vroegen het aan toxicoloog Jan Tytgat (KU Leuven). [naar artikel]
HasseltAls je gewicht wil verliezen, heeft calorieën tellen weinig zin. Een nieuwe studie bewijst waar sommige diëtisten al langer bij zweren: een dieet van minder koolhydraten – aardappelen, brood of pasta – en meer vetten – olie, volle yoghurt, noten of vette vis – zou wél helpen om af te vallen. [naar artikel]
Wakker worden met het juiste ontbijt is een absolute must als je op een gezonde manier gewicht wil verliezen. Maar welke voeding eet je dan het... [naar artikel]
Voor zwaarlijvige mensen kan een vermageringsoperatie de beste oplossing zijn. Maar na de ingreep vergt het inspanningen om het nieuwe gewicht te behouden. [naar artikel]
Een 34-jarige man uit Bree riskeert een gevangenisstraf van achttien maanden en een geldboete van 8.000 euro voor het dealen van speed. Hij gebruikte de drugs zelf om gewicht te verliezen, maar sprak met zijn afnemers wel over het bestellen van ‘taarten’, ‘koeken’ en ‘cupcakes’. [naar artikel]
De Australische fitnesstrainsters Stephanie Claire Smith en Laura Henshaw deelden via hun sociale media hun vijf favoriete tips om efficiënt en langdurig gewicht te verliezen. Zo bevelen ze het gebruik van gewichten aan tijdens het sporten en leggen ze sterk de nadruk op een gezond eetpatroon op basis van verse voedingsmiddelen. [naar artikel]
Wereldwijd zijn de voorbije vijf jaar liefst vijf miljoen mensen vroegtijdig overleden als gevolg van overgewicht en obesitas. Ook België heeft een probleem. “De helft van onze bevolking heeft overgewicht”, stipt prof. Bart Van der Schueren (Obesitaskliniek UZ Leuven) aan. Maar hoe kom je zelf te weten of je al dan niet te zwaar bent? En wat werkt volgens Van der Schueren en diëtiste Sanne Mouha nu écht om gewicht te verliezen? “Iedereen kan 5 à 10% gewicht verliezen, wat meestal al voldoende is om je gezondheid enorm te verbeteren.” [naar artikel]
Ze ging van een maatje 52 naar een 40, verloor meer dan 30 kilo en verkocht meer dan 4 miljoen kookboeken. In Australië is de ondertussen 62-jarige Annette Sym een fenomeen. Al twintig jaar pent ze al haar recepten neer om zo anderen te helpen gewicht te verliezen. "Ik begreep als geen ander dat mensen niet voor de rest van hun dagen enkel vis en salade willen eten." [naar artikel]
“Weeg je 80 kilo en stap je een uur aan 5,5 km/u, dan verbruik je zeker 350 kilocalorieën”, zegt topkinesist Lieven Maesschalck. Mooi meegenomen nu de zomer voor de deur staat! Regelmatig een eind stappen is dan ook de perfecte manier om wat gewicht te verliezen en fitter te worden, zonder al te veel inspanning. Met deze tips van Lieven haal je de beste resultaten én blijft het vooral leuk. [naar artikel]
Vaak moe, zweterig, geconstipeerd of kouwelijk? Je schildklier kan de schuldige zijn. Plus, het mysterieuze orgaan beïnvloedt je gewicht, je brein én je gemoed. Zeker als vrouw: je risico op problemen is dan tot 5 keer zo groot. Specialist prof. dr. Bruno Lapauw onthult wat wel en niet de schuld is van je schildklier en hoe je ze gezond houdt. “Een hyperactieve schildklier doet je niet alleen gewicht verliezen.” [naar artikel]
U bent wat u eet, en dat is veel. Té veel, waarschuwt de Amerikaanse dokter Jason Fung in zijn boek. Omdat we de hele dag door snacken en snoepen, zullen we binnen afzienbare tijd te maken krijgen met een obesitasepidemie, ook in Europa. Vooraleer u zich naar een fitnesscentrum haast: bewegen helpt geen zier, en diëten al evenmin. Dé oplossing om gewicht te verliezen? Stoppen met eten! Of toch voor even. [naar artikel]
Wereldwijd zijn de voorbije vijf jaar liefst vijf miljoen mensen vroegtijdig overleden als gevolg van overgewicht en obesitas. Ook België heeft een probleem. “De helft van onze bevolking heeft overgewicht”, stipt prof. Bart Van der Schueren (Obesitaskliniek UZ Leuven) aan. Maar hoe kom je nu zelf te weten of je te zwaar bent? En wat werkt volgens hem en diëtiste Sanne Mouha écht om gewicht te verliezen? “Iedereen kan 5 à 10% gewicht verliezen, wat meestal al voldoende is om je gezondheid enorm te verbeteren.” [naar artikel]
Vrouwen met een normaal gewicht dat naar overgewicht neigt, maken minder kans op een job dan slanke dames. Bij mannen wordt zelden rekening gehouden met hun gewicht. Dat blijkt althans uit een nieuwe studie, verschenen in het wetenschappelijk vakblad Plos One. [naar artikel]
Iets té veel kroketjes en ijsstronken binnengespeeld tijdens de feesten? Worstel je al langer met je gewicht en ben je op zoek naar een langdurige oplossing? Onze experten beantwoorden al jullie vragen over diëten. [naar artikel]
Hoge piefen in Sillicon Valley zijn massaal aan het vasten geslagen, om zo hun mentale en fysieke capaciteiten te verhogen en gewicht te verliezen.... [naar artikel]
Er komt een oplossing voor circa 3.000 werkzoekenden met een verminderde arbeidsgeschiktheid of met een medische of psychiatrische problematiek die eind dit jaar hun inschakelingsuitkering dreigen te verliezen. Dat heeft minister van Werk Kris Peeters maandag beloofd naar aanleiding van een actie die de christelijke vakbond ACV voerde. [naar artikel]
Wil jij wat gewicht verliezen? Volg dan zeker geen crashdieet! [naar artikel]
Iedere maand worden we we met een paar nieuwe diëten om de oren geslagen, en ze beloven allemaal dat we in no time een paar kledingmaten [naar artikel]
Een tiental rebellengroepen in Syrië heeft vandaag aangekondigd alle onderhandelingen te bevriezen die gelinkt zijn aan de vredesonderhandelingen [naar artikel]
Zit de oplossing voor de energiecrisis in de Belgische bodem? Geoloog Manuel Sintubin roept op Twitter op om in de zoektocht naar nieuwe energiebronnen de eigen natuurlijke rijkdommen niet uit het oog te verliezen. [naar artikel]
Wat kan de natuur toch betoverend mooi zijn! Dat bewjist Don Komarechka nog maar eens met deze fantastische beelden van zeepbellen die bevriezen.... [naar artikel]
Rusland probeert de gevechten in Oekraïne tijdens de winter te ‘bevriezen’ om zo zijn troepen op te bouwen voor een nieuwe aanval in het voorjaar. Dat heeft NAVO-chef Jens Stoltenberg woensdag gezegd. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.