Obesitas wordt al lang in verband gebracht met slaaptekort. Vooral de levensstijl die gepaard gaat met weinig slapen werd gezien als de boosdoener... [naar artikel]
Vlaamse jongeren slapen te weinig én slecht, zo blijkt uit de nieuwe studie ‘Jongeren en gezondheid’ van de UGent bij 11.000 deelnemers. Hoe komt... [naar artikel]
Gaan slapen als het nog licht en vooral levendig is buiten: eerlijk gezegd snappen we die allerkleinsten wel dat ze daar weinig zin in hebben. In [naar artikel]
Studenten die hun smartphone intensiever gebruiken, slapen slechter. Vooral bij vrouwen is dat het geval, blijkt uit nieuw onderzoek bij Vlaamse studenten. Een lief hebben, helpt dan weer om beter te slapen. [naar artikel]
Ouderen die te weinig of te veel slapen, lopen een hoger risico op dementie en vroegtijdig overlijden. Dat blijkt uit Japans onderzoek. [naar artikel]
Uit een grootschalige studie van de Universiteit Gent bij 11.000 Vlaamse jongeren, in opdracht van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), blijkt dat ze te weinig én te slecht slapen. De studie kadert in een wereldwijd onderzoeksproject in meer dan 40 landen. [naar artikel]
Maar liefst 2 op de 3 van de huisdiereigenaars slapen met hun kat of hond in bed omdat het hen een veilig gevoel geeft. Dat blijkt uit een studie... [naar artikel]
Mensen van middelbare leeftijd die per nacht weinig slapen lopen meer risico op dementie. Dat blijkt uit een grootschalige studie van de universiteit van Parijs. De onderzoekers vonden dat mensen van 50 tot 80 die consequent zes uur of minder per nacht slapen 30 procent meer kans lopen op dementie dan mensen die gewoonlijk zeven […] Het bericht Slechte slapers lopen meer risico op dementie verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Te weinig slapen is slecht voor lichaam en geest, dat weet iedereen wel. Uit een recente grootschalige studie van University College in Londen... [naar artikel]
Jongeren slapen slechter door beeldschermgebruik in de avond. Vijf vragen over het effect van schermpjes voor het slapen gaan. [naar artikel]
Ben je op zoek naar manieren om beter te slapen? Goed slapen begint bij een goed bed. Een topmatras in traagschuim doet wonderen voor je nachtrust! [naar artikel]
Slapen in een lekker warme pyjama, alleen in ondergoed of helemaal naakt: we hebben allemaal zo onze eigen voorkeuren. Amerikaanse experts laten nu hun licht schijnen over ‘going commando’ oftewel: slapen zonder ondergoed aan. Is dat eigenlijk beter of slechter dan slapen mét onderbroek? [naar artikel]
Ouder worden brengt heel wat vervelende kwaaltjes met zich mee en slechter slapen is daar één van. Uit nieuw onderzoek blijkt dat we moeilijker slapen naarmate we ouder worden omdat bepaalde mechanismen in de hersenen minder goed beginnen te werken. [naar artikel]
Slapen is belangrijk, dat weten we ondertussen. Als we slecht slapen, voelen we ons niet alleen moe, we zien er ook moe uit. Het zijn onder meer onze hersenen die daarvoor zorgen. Slaapexpert Johan Verbraecken (UZ Antwerpen) legt het uit in een college voor de Universiteit van Vlaanderen en geeft tips om beter te slapen. [naar artikel]
De helft van alle mensen zegt dat ze te weinig slapen en minstens evenveel mensen maken zich zorgen over hun seksleven. Driekwart van de Belgen... [naar artikel]
Uit een Brits onderzoek blijkt dat mensen die weinig uren per nacht slapen tot 30 procent meer kans hebben op chronische ziektes als diabetes, depressie, dementie, leverziektes en kanker. Oudere mensen die weinig slapen hebben zelfs tot 40 procent meer risico op een chronische ziekte dan hun leeftijdsgenoten die wel een volwaardige nachtrust hebben. [naar artikel]
De baby buiten laten slapen in de buggy op de binnenplaats of in de tuin, en dat terwijl het vriest? In Scandinavische landen is het erg gebruikelijk, maar het gebeurt ook elders, bijvoorbeeld in Antwerpen. Is dat wel gezond? [naar artikel]
Een opvallend onderzoek, dat vooral bij de ouders van tieners misschien wel zal blijven hangen: lang slapen heeft een negatief effect op je geheugen. Dat concluderen onderzoekers van University College in Londen (UCL). [naar artikel]
Te weinig slapen is slecht voor lichaam en geest, dat weet iedereen wel. Uit een recente grootschalige studie van University College in Londen... [naar artikel]
In januari hebben er 125 gedetineerden op een matras op de grond moeten slapen in de gevangenis. Dat blijkt uit cijfers van minister van Justitie Koen Geens (CD&V) en komt onder andere door te weinig personeel. Sinds vorige week zijn er vakbondsacties in alle gevangenissen van het land om dat personeelsprobleem aan te kaarten. Vanavond om 22 uur start er een tweede 32-urenstaking. [naar artikel]
Leonardo da Vinci zou op zijn meest geniale ideeën gekomen zijn door een polyfasisch slaapschema aan te houden. Nu breekt het slapen in... [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.