Daarom kun je niet slapen op het vliegtuig en wat je eraan kunt doen
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Daarom valt uw smartphone uit door de kou, en dit kunt u eraan doen (23/02/2022 - De Morgen)
Bij vriesweer lijkt het soms of uw smartphone sneller leegloopt. Maar hoe komt dat, en kunt u er eigenlijk iets aan verhelpen? [naar artikel]
2. Wanneer slaap je slecht en wat kan je eraan doen? “Goede slaap begint niet op het moment dat je in bed gaat liggen” (03/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat is de invloed van slecht slapen op je gezondheid? [naar artikel]
3. Wat kunt u doen bij vermoedelijk partnergeweld? 'Vertel over je eigen relatieproblemen' (25/11/2021 - Knack)
Partnergeweld is de olifant in de kamer: er is altijd wel iemand die het ziet of weet, maar toch wordt er vooral gezwegen. Hoe detecteert u het? En wat kunt u eraan doen? [naar artikel]
4. Dankzij deze 5 tips kan je wel slapen op een vliegtuig (15/09/2016 - Express)
Slapen in het vliegtuig kun je niet vergelijken met slapen in een bed. Want het gaat hoe dan ook ergens pijn doen, het is nooit een ongestoorde nachtrust en het duurt ook absoluut niet zo lang als een nacht in je eigen bed. Maar je kunt er wel voor zorgen dat de uren in het […] The post Dankzij deze 5 tips kan je wel slapen op een vliegtuig appeared first on Express [NL]. [naar artikel]
5. Vrouw laat man 6 uur rechtstaan in vliegtuig zodat zij kan slapen (18/02/2020 - Metro)
Een afbeelding van een man die in een vliegtuig staat, heeft voor veel opschudding op het internet gezorgd. De kerel in kwestie stond blijkbaar zes uur lang recht terwijl de vrouw met wie hij reisde lekker aan het slapen was. De foto werd op Twitter gedeeld door een levenscoach die de man prees en schreef:”Deze […] Het bericht Vrouw laat man 6 uur rechtstaan in vliegtuig zodat zij kan slapen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
6. “Somber en apathisch, eten als een bouwvakker en slapen als een marmot”: lijd jij aan een winterdepressie en wat kan je eraan doen? (26/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Word je ook mistroostig van de korte dagen en het gebrek aan zonlicht? Heb je veel nood aan slaap en comfort food? De kans is groot dat je last hebt van een winterdepressie. Klinisch psycholoog dr. Ybe Meesters legt uit wat je hieraan kunt doen: “De oorzaak ligt veeleer in een verstoorde werking van onze biologische klok, maar gelukkig zijn er manieren om die weer bij te stellen.” [naar artikel]
7. Momsomnia: wat is dat? En vooral: wat doe je eraan? (04/10/2021 - Het Belang van Limburg)
Niet kunnen slapen omdat je huilende baby je wakker houdt. Of omdat je denkt dat je kind op elk moment kán beginnen wenen. En later misschien ook niet omdat je tiener uitgaat en je bang de minuten aftelt tot zoon- of dochterlief thuiskomt. In andere woorden: momsomnia, ofwel slapeloosheid bij mama’s in het bijzonder, is een issue. We vroegen aan slaapexpert Johan Verbreacken wat je als moeder aan deze vorm van slapeloosheid kunt doen. [naar artikel]
8. Vlaamse jongeren slapen slecht en te weinig: dit kan je eraan doen (uitslapen in het weekend helpt alvast niet) (25/02/2020 - Het Laatste Nieuws)
Vlaamse jongeren slapen te weinig én slecht, zo blijkt uit de nieuwe studie ‘Jongeren en gezondheid’ van de UGent bij 11.000 deelnemers. Hoe komt... [naar artikel]
9. Waarom lukt het vaak niet zomaar om uit te slapen op vakantie en wat doe je eraan? (27/07/2023 - Het Belang van Limburg)
Hoera, tijd voor vakantie! Je hebt hier zo lang naar uitgekeken en wil van de gelegenheid gebruikmaken om eens goed uit te slapen. Maar… wanneer je eindelijk in dat bed ligt met verse lakens en opgeklopte kussens, lukt slapen niet. Integendeel: je ligt te woelen en de volgende dag ben je een zombie. Hoe komt het dat zoet slapen op vakantie geen evidentie is? Slaapexpert Johan Verbraecken, verbonden aan het UZA, legt het uit. [naar artikel]
10. Val jij moeilijk in slaap? Experts geven advies: “Heeft te maken met je gedrag overdag” (26/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat kun je doen als je niet kan slapen? We vroegen het aan twee slaapcoaches. [naar artikel]
11. Niemand wil Mexico's presidentiële vliegtuig kopen. Dan maar een tombola? (01/02/2020 - Knack)
De president van Mexico wil een sobere overheid en tracht daarom het poepchique vliegtuig van zijn voorganger van de hand te doen. Dat lukt vooralsnog niet, dus overweegt hij het te verloten. 'Een bliksemafleider voor ernstige problemen.' [naar artikel]
12. Kan je 's avonds de slaap maar moeilijk vatten? Experts tippen hoe je daar verandering in brengt (26/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat kun je doen als je niet kan slapen? We vroegen het aan twee slaapcoaches. [naar artikel]
13. Bij Thomas Cook kan je nu al liggend slapen op het vliegtuig (14/03/2019 - Metro)
Op vakantie gaan met het vliegtuig kan erg handig zijn, maar slapen lukt vaak niet door het plaatsgebrek. Dat probleem is – mits genoeg centjes – helemaal van de baan. Luchtvaartmaatschappij Thomas Cook heeft een oplossing voor de reizigers die al zittend geen slaap kunnen vatten op een vliegtuig. Ze introduceren de zogenaamde ‘Sleeper Seat’ […] Het bericht Bij Thomas Cook kan je nu al liggend slapen op het vliegtuig verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
14. De zoommoeheid slaat toe: waarom we de videocalls kotsbeu zijn en wat je eraan kunt doen (26/05/2020 - Het Laatste Nieuws)
Met de collega’s, met de vrienden en met de leerkrachten op school: contact onderhouden doen we vooral met videogesprekken. Superhandig, maar ook... [naar artikel]
15. Daarom slapen we, en het is niet alleen omdat we moe zijn (05/02/2017 - Gazet van Antwerpen)
Het is evolutionair bepaald, om het lichaam te herstellen en zelfs om energie te sparen: over slapen gaan al jaren de vreemdste theorieën de ronde maar nieuw onderzoek wees uit dat we slapen...om overbodige informatie vergeten zodat we de volgende dag iets nieuws kunnen leren. [naar artikel]
16. Hebben je katten plots ruzie? Expert legt uit hoe dat komt en wat je eraan kunt doen: “Laat ze het vooral niet uitvechten” (28/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Heb je meerdere katten in huis en lijken die van de ene op de andere dag niet meer overeen te komen? Dat is heel lastig, want hen opnieuw verzoenen kan wel eens een werk van lange adem worden. “De ruzie laten uitvechten is het slechtste wat je kan doen. Katten kunnen elkaar dan zelfs dodelijk verwonden”, aldus kattengedragstherapeute Anneleen Bru. Zij legt uit hoe je dan wel kunt ingrijpen. [naar artikel]
17. “Ik heb een hekel aan wasverzachter, maar je kunt er zoveel andere nuttige dingen mee doen”: schoonmaakexperte geeft verrassende tips (20/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het huis kan eens in de zoveel tijd wel een grote beurt gebruiken. Schoonmaakexpert Marja Middeldorp helpt daarom alledaagse problemen op te lossen. Deze week: wat je allemaal met wasverzachter kunt doen. [naar artikel]
18. De gruwel toegedekt (11/04/2019 - De Morgen)
'Image depicts death' staat als waarschuwing bij veel foto's uit Khan Sheikhoun. Je kunt er bijna niet naar kijken en je kunt er bijna niet van slapen. Niet onder zo'n deken. [naar artikel]
19. Alles over snurken en wat je eraan kunt doen: ‘Gemiddelde snurker gaat makkelijk boven 35 decibel’ (18/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Meestal is snurken onschuldig, al kan het wel gevaarlijk worden als je last hebt van apneu. In dat geval komt er weinig of geen lucht in de longen, waardoor een zuurstoftekort ontstaat en je wakker schrikt. Met concentratiestoornissen en zelfs meer kans op hoge bloeddruk en hartritmestoornissen tot gevolg. Maar wat kan je eraan doen? Slaapdeskundigen geven advies. “Soms moeten we opereren.” [naar artikel]
20. Hooikoorts-piek komt eraan: wat kunt u eraan doen? (25/05/2018 - De Morgen)
Jeukende ogen, een volle neus, voortdurend kuchen en een hoofd vol watten. Hooikoortspatiënten staan lastige weken te wachten. De piekperiode van het graspollenseizoen begint komend weekend. Door de warmte in april en mei dient de piek zich negen dagen eerder aan dan gebruikelijk. [naar artikel]
21. Wie een boek geeft, schenkt een wereld (14/04/2019 - De Morgen)
Je kunt ernaar uitkijken of je kunt ze verfoeien, maar iedereen leest ze: de eindejaarslijstjes. Daarom vroegen we aan schrijvers en recensenten: welk boek vind je zo fantastisch dat je het aan al je dierbaren cadeau zou willen doen. [naar artikel]
22. Waarom steeds meer mensen de slaap niet kunnen vatten, en wat je eraan kunt doen (29/09/2019 - De Morgen)
Ligt u ook iedere nacht duizenden schapen te tellen? Welkom in de groeiende club der slapelozen. Maar er is hoop, zegt de wetenschap: ‘Mensen doen soms veel te dramatisch over een slechte nacht.’ [naar artikel]
23. Last van herfstblues? Onze wetenschapsexpert legt uit hoe dat komt en wat je eraan kan doen (26/10/2020 - Het Laatste Nieuws)
Met de overschakeling naar de wintertijd zondagnacht worden de dagen weer iets korter, en dat merken heel wat mensen aan hun humeur. Onze wetenschapsexpert Martijn Peters legt uit hoe een gebrek aan zonlicht kan leiden tot de ‘herfstblues’ of zelfs winterdepressie en wat je eraan kunt doen. “Zelfs je oogkleur speelt mee: mensen met lichte en blauwe ogen hebben minder last van een verstoord slaap-waakritme dan bruinogigen.” [naar artikel]
24. Het etnische laboratorium dat Brussel heet (13/04/2019 - De Morgen)
In nauwelijks zestig jaar is Brussel uitgegroeid tot een fundamenteel multiculturele stad. 'Je kunt eraan voorbijgaan, ook al draai je er dagelijks in mee. Of je kunt je eraan vastklampen en je ermee bezatten', schrijft historicus Hans Vandecandelaere in zijn boek over de diversiteit in onze hoofdstad. Een reis door de wereld is het geworden, op een oppervlakte van om en bij de 160 vierkante kilometer. Ayfer Erkul [naar artikel]
