Meermaals ’s nachts wakker worden en moeite hebben om in slaap te vallen. Dat zien de Limburgers als de grootste slaapobstakels. Maar waarom worden we ’s nachts zo vaak wakker? En blijf je dan best in bed of sta je op? En wanneer wordt slapeloosheid een probleem? Slaapexpert Annelies Smolders geeft uitleg. [naar artikel]
Wat doe je als je vlot kan inslapen, maar ’s nachts meerdere keren wakker wordt en niet meer kan inslapen? Slaapexperte Annelies Smolders geeft het antwoord. [naar artikel]
Op 15 maart is het de Dag van de Slaap, maar wat als het je kinderen zijn die je wakker houden? Een kind dat ‘s nachts veelvuldig wakker wordt, bij... [naar artikel]
Op 15 maart is het de Dag van de Slaap, maar wat als het je kinderen zijn die je wakker houden? Een kind dat ‘s nachts veelvuldig wakker wordt, bij... [naar artikel]
In je slaap praten is volkomen normaal. Uit onderzoek is nu gebleken dat een bepaald woord het vaakst uitgesproken wordt tijdens het slapen. Erg spectaculair is het echter niet, nee. Zowel mannen als vrouwen praten weleens in hun slaap. De ene al wat meer dan de andere, en mannen over het algemeen vaker dan vrouwen. […] Het bericht DIT zeggen mensen die praten in hun slaap het vaakst verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
80% van de Vlamingen wordt wel eens wakker 's nachts, zo leerden we gisteren in De Slimste Mens ter Wereld. Terwijl een ononderbroken nachtrust net... [naar artikel]
De natuur zit vol grote en kleine verrassingen. In zijn boek ‘Vol van Natuur’ bombardeert Kris Struyf de lezer met wist-je-datjes over fauna en flora: van de stressfactor bij planten, tot de Iraniër die jaren voor Darwin al bezig was met de evolutietheorie. [naar artikel]
Een snurkende partner, nachtmerries of een toiletbezoek: er zijn tal van oorzaken waardoor we ’s nachts wakker worden. Hoe val je daarna weer snel in slaap? “Kijk vooral niet constant naar de klok, maar sta op en ga een half uur iets compleet onnuttigs doen”, zegt slaapcoach Ellen Smets die advies geeft om snel weer in dromenland te vertoeven. [naar artikel]
Ben jij jaloers op mensen die slapen als een roosje, terwijl jij ’s nachts uren ligt te woelen? Misschien ben je wel schuldig aan deze gewoontes die je slaapritme grondig verpesten. Onze slaap is verdeeld in cycli, waardoor het normaal is dat je tussen twee cycli door even wakker wordt. Het is echter heel vervelend […] Het bericht Deze drie gewoontes verstoren je slaap verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Ik netflix, jij netflixt, 193 miljoen mensen netflixen. Als de naam van je bedrijf het aan de andere kant van de wereld tot werkwoord schopt, weet je dat je het hebt gemaakt. ‘En toch lig ik er ‘s nachts wakker van hoe we consumenten kunnen blijven verleiden’, zegt Reed Hastings (59), oprichter en CEO van streamingdienst Netflix. [naar artikel]
Elke week kiest onze taalcolumniste Ann De Craemer het #WoordVanDeWeek. Dat kan een actueel woord zijn, een hip nieuw woord, een woord dat een snaar raakt, een totaal vergeten woord of een woord dat allang had moeten bestaan. Deze week: flikkelantier. [naar artikel]
Oké, Captain Obvious, dat een kopje koffie voor het slapengaan je wakker houdt 's nachts is niet nieuw. Maar niet alleen je tas zwarte goud heeft... [naar artikel]
Af en toe bekruipen mij des nachts de grote levensvragen. Waarom zijn wij hier op aarde, bijvoorbeeld? En is er leven na de dood? Meestal draai ik mij na een minuutje op mijn andere zij en slaap ik voort. We zien morgen wel. Andere, minder belangrijke kwesties, houden mij dan weer wél wakker. Zoals Kerstmis. Wij – afijn, de katholieke medemensen - vieren op 25 december de geboorte van Jezus Christus in Bethlehem, in het jaar nul. Maar klopt dat wel? [naar artikel]
Niet kunnen stoppen met piekeren en daarom ’s nachts wakker liggen: we’ve all been there. En nu blijkt uit een Hongaarse studie dat ook honden niet gespaard blijven van deze lastige eigenschap. Het onderzoek werd gepubliceerd in het tijdschrift The Royal Scientific en toont aan dat onze viervoeters – net zoals wij, mensen – een […] Het bericht Daarom ligt jouw hond ’s nachts wakker verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Plots wakker liggen in het holst van de nacht is uiterst vervelend en het maakt je supermoe. Maar volgens de Chinese geneeskunde is er een duidelijke verklaring voor. Dé grote boosdoener voor onze nachtrust zouden onze organen zijn. Klopt dat? En wat kan je doen om verstoorde slaap tegen te gaan? Neuroloog en slaapexpert Inge Declercq legt uit. “Dit maakt dat je soms ontwaakt rond drie à vier uur ‘s nachts.” [naar artikel]
Moeilijk de slaap kunnen vatten, te vroeg wakker worden of niet voldoende uren in dromenland vertoeven: maar liefst drie op de tien Belgen hebben slaapproblemen. Op deze Internationale Dag van de Slaap verzamelen we elf slaapopwekkende inzichten. Van een trucje om binnen de 60 seconden in te dommelen tot de invloed van je menstruatie op je slaapcyclus. [naar artikel]
Jodie Nailard lag alleen in bed in haar flat in een buitenwijk van Londen toen het onwaarschijnlijke gebeurde. Ze schrok 's nachts wakker en stond... [naar artikel]
Al enkele dagen wordt Massenhoven geteisterd door een schelle fluittoon. De ‘piep’ is al bezig van kort na nieuwjaarsdag, de eerste meldingen dateren van 3 januari. De toon houdt ’s nachts zelfs inwoners uit hun slaap. Enkele inwoners gingen zelf op onderzoek uit en het geluid lijkt van een bedrijfsterrein naast het Albertkanaal te komen. Bij dat bedrijf is voorlopig niemand bereikbaar voor commentaar. [naar artikel]
Jodie Nailard lag alleen in bed in haar flat in een buitenwijk van Londen toen het onwaarschijnlijke gebeurde. Ze schrok 's nachts wakker en stond... [naar artikel]
Tijdens een interview met The Sunday Times, kreeg de Syrische president Assad de vraag of hij 's nachts nog kan slapen, nu er in zijn land dagelijks kinderen worden gedood. "Ik slaap, werk en eet normaal", antwoordde hij. [naar artikel]
Jodie Nailard lag alleen in bed in haar flat in een buitenwijk van Londen toen het onwaarschijnlijke gebeurde. Ze schrok 's nachts wakker en stond... [naar artikel]
Hollywoodacteur John Travolta mag 65 kaarsjes uitblazen. Nu hij de pensioengerechtigde leeftijd bereikt heeft, zetten we 6,5 wist-je-datjes over de... [naar artikel]
De Britse Lezi kon haar ogen niet geloven toen ze onlangs wakker werd in een overstroomd appartement. De moeder was in haar badkuip in slaap gevallen terwijl de kraan van het water nog openstond. Hallucinante beelden tonen hoe het tapijt onder haar voeten ‘golft’ terwijl ze door haar woonkamer stapt. “Al mijn energie is op ”, vertelt ze nog na een helse schoonmaak. [naar artikel]
Uitzaaiingen van borstkanker vormen zich vooral tijdens de slaap. Dat blijkt woensdag uit een Zwitserse studie die werd gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift Nature. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.