Opstaan en denken dat je goed hebt geslapen? Dan ga je hoogstwaarschijnlijk een vrolijke dag tegemoet, ook al heb je in de praktijk eigenlijk niet zo goed geslapen. Een nieuwe studie toont aan dat alleen maar dénken dat je een prima nachtrust achter de rug hebt een enorme boost geeft aan je humeur. [naar artikel]

We letten meestal op onze voeding met als doel wat kilo's te verliezen. Maar wat als je het eens anders aanpakt, en eten op het menu zet dat je een... [naar artikel]

Verse gemberthee drinken is hip, maar is het ook gezond? Talloze blogs beschrijven lyrisch hoe gember ontstekingsremmend werkt, helpt bij het afvallen, je afweersysteem een boost geeft en alzheimer tegenhoudt. Kan dat allemaal wel? [naar artikel]

Verse gemberthee drinken is hip, maar is het ook gezond? Op blogs wemelt het van claims, de wortel zou ontstekingsremmend werken, het afweersysteem een boost geven en helpen bij afvallen. Alsof dat nog niet genoeg is, zou hij ook nog effectief zijn tegen alzheimer en het risico op darmkanker verkleinen. [naar artikel]

Elke week leggen we een gezondheidsclaim onder de loep. Werkt dat eigenlijk wel? Deze week: drankjes op basis van geperste verse gember die ontstekingsremmend zouden zijn en onze vertering een handje zouden helpen. “De antioxidanten van verse gember worden minder goed opgenomen in ons lichaam.” [naar artikel]

De hele dag gevarieerd, gezond en lekker eten boost je humeur. Trek jij ook de kaart van energieke en dipvrije dagen? NINA’s foodstylist Sonja Peeters helpt met het juiste menu. Van een krokante tortilla tot gelakte roodbaars met groene groenten: laat je inspireren door deze drie geluksbordjes! [naar artikel]

Opvliegers, een wisselend humeur… Iedereen kent ze als dé typische menopauzeklachten. Maar ook andere, meer verrassende veranderingen luiden deze... [naar artikel]

Een gewone burger is al heerlijke comfortfood. Maar boost die burger met lamsvlees, extra kruiden en verse, pittige coleslaw en bam: je kirt de... [naar artikel]

De juiste geur kan je humeur of mentale ingesteldheid een boost geven. ‘Smellness’ heet die trend, een samentrekking van ‘smell’ (geur) en ‘wellness’. Zo werkt vanille uitnodigend en stimuleert de geur van gras de productiviteit. Beautyredactrice Sophie vertelt hoe je in elke kamer van het huis, van hal tot woonkamer en thuiskantoor, met de juiste geur de juiste vibe creëert. [naar artikel]

Amper honderd bedrijven verdelen de winsten uit de exploitatie van de wereldzeeën onder elkaar. Deze ondernemingen zouden dan ook als eersten moeten worden aangesproken om te helpen de oceanen te redden van overbevissing, stijgende temperaturen en vervuiling. Dat blijkt uit een studie van wetenschappers aan het Stockholm Resilience Center in Zweden en de Duke University […] The post Handjevol bedrijven domineert oceaaneconomie appeared first on Business AM. [naar artikel]

We schreven eerder al eens dat kattenfilmpjes volgens de wetenschap je humeur en je productiviteit een boost kunnen geven. Aangezien het vandaag [naar artikel]

We schreven eerder al eens dat kattenfilmpjes volgens de wetenschap je humeur en je productiviteit een boost kunnen geven. Aangezien het vandaag [naar artikel]

Dit weekend kunnen we nog eens profiteren van heerlijke zomerse temperaturen. Het ideale moment om eropuit te trekken in de natuur. Nog een extra... [naar artikel]

06:57 De Aziatische beurzen hervatten de eindejaarsrally, met dank aan een Chinese industrie die het hoogste toerental in drie jaar laar optekenen. In Brussel is het deze avond uitkijken naar het dividend v... [naar artikel]

De feestdagen zijn dan wel voorbij, de winter is dat nog lang niet. Heb jij last van de donkere dagen, en voel je je vermoeid, lusteloos en prikkelbaar? Door gevarieerd en juist te eten, krik je je humeur én je energieniveau weer op. Zorgvuldig voor jou geselecteerd: drie easy peasy gerechten bomvol heerlijke ingrediënten die je vitaliteit een boost geven. [naar artikel]

Tomaten zijn een zegen voor je huid, reden genoeg om jezelf te trakteren op een fris glaasje gazpacho. Geef je humeur een zonnige boost met dank... [naar artikel]

Staat er bij u tomaat, paprika, komkommer of bloemkool op het menu? Weet dan dat er momenteel in heel Europa een tekort is aan deze verse groenten. Dreigt een tekort aan verse groenten in de winkels? En wat betekent dit voor de prijs? [naar artikel]

België zal een handjevol militairen sturen naar de Olympische Spelen in Parijs, meldt minister van Defensie Ludivine Dedonder (PS). Tot groot ongenoegen van coalitiepartner MR, die het leger liever op een andere locatie wil inzetten. [naar artikel]

Last van een herfstdip? Dan kan je je toevlucht nemen tot de vele schattige kattenfilmpjes op YouTube om je humeur een boost te geven. Maar het is nog leuker om naar buiten te trekken en de aaibaarste beestjes van het Oost-Vlaamse dierenrijk een persoonlijk bezoek te brengen. Hou je camera alvast in de aanslag! [naar artikel]

We laten eindelijk het thuiszitten in comfortabele kledij achter ons voor zonnige dagen en terrasjes. En dat vertaalt zich ook naar onze kleerkasten. Regenboog maximalisme is de nieuwe modetendens voor durvers die je humeur instant een boost geeft. Het beste is dat er geen regels zijn bij deze trend en dat je waarschijnlijk niet eens iets hoeft kopen om 'm te dragen. Het enige dat je nodig hebt zijn gekleurde kledingstukken. [naar artikel]

Al jaren denk ik dat er op maandag geen echt verse vis te koop is. Veel viswinkels zijn maandag trouwens gesloten, wat mijn mening staaft. Maar is het werkelijk zo dat op maandagmorgen (of zelfs zondagnacht) geen verse vis aangevoerd wordt aan de Belgische kust? Wat is de correcte betekenis van verse vis? [naar artikel]

Deze zomer serveert Sergio Herman (51) in het pop-uprestaurant ‘Moules Frites’ zes weken lang kraakverse mosselen op het strand van Zeebrugge. De sterrenchef bedacht voor de gelegenheid een driegangenmenu: verse garnaalkroketten, mosselen en de ultieme dame blanche. Exclusief op HLN zal Sergio deze week elke dag één gerecht voorstellen en uitleggen hoe je het maakt. Vandaag op het menu: verse garnaalkroketten met handgepelde garnalen. [naar artikel]

Er zijn van die dagen dat je ongelooflijk chagrijnig wakker wordt en maar niet van dat slecht humeur afgeraakt. Want je bent moe, je moet nog drie... [naar artikel]