De hoeveelheid calorieën die je lichaam nodig heeft, verschilt per persoon. Het hangt af van geslacht, lichamelijke activiteit, leeftijd en gewicht. Hoe voorkom je echter dat je ongemerkt aankomt? Waar moet je dan best op letten? Iris Groenenberg, expert voeding en gezondheid van het Voedingscentrum en diëtiste Berdien Van Wezel leggen uit. [naar artikel]
De hoeveelheid calorieën die je lichaam nodig heeft, verschilt per persoon. Het hangt af van geslacht, lichamelijke activiteit, leeftijd en gewicht. Hoe voorkom je echter dat je ongemerkt aankomt? Waar moet je dan best op letten? Iris Groenenberg, expert voeding en gezondheid van het Voedingscentrum en diëtiste Berdien Van Wezel leggen uit. [naar artikel]
De hoeveelheid calorieën die je lichaam nodig heeft, verschilt per persoon. Het hangt af van geslacht, lichamelijke activiteit, leeftijd en gewicht. Hoe voorkom je echter dat je ongemerkt aankomt? Waar moet je dan best op letten? Iris Groenenberg, expert voeding en gezondheid van het Voedingscentrum en diëtiste Berdien Van Wezel leggen uit. [naar artikel]
De dagen zonder school, tussen de examens van de middelbare school en het begin van de grote vakantie, zijn veruit de lastigste week van het jaar -... [naar artikel]
De Franse biochemicus en ‘Glucose Goddess’ Jessie Inchauspé beweert dat ze het geheim gevonden heeft om op een gezonde manier gewicht kwijt te spelen. Zonder dieet, zonder cravings, en je kan eten wat je wil. Je moet gewoon letten op de volgorde van wat je eet en op je glucosewaarden. Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar is het dat ook? En hoe pak je het concreet aan? We vroegen het aan diëtisten Alessia Couvreur en Hella Van Laer. [naar artikel]
Niko De Muyter (46) en Denis Herman (53) staan voor de lastigste én de plezantste week van het jaar. In ’t Kuipke praten ze vanaf dinsdagavond zes dagen lang alle koersen van de Zesdaagse van Gent aan elkaar. “We draaien minstens evenveel rondjes als de coureurs.” [naar artikel]
De Franse biochemicus en ‘Glucose Goddess’ Jessie Inchauspé beweert dat ze het geheim gevonden heeft om op een gezonde manier gewicht kwijt te spelen. Zonder dieet, zonder cravings, en je kan eten wat je wil. Je moet gewoon letten op de volgorde van wat je eet en op je glucosewaarden. Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar is het dat ook? En hoe pak je het concreet aan? We vroegen het aan diëtisten Alessia Couvreur en Hella Van Laer. [naar artikel]
Je conditie op peil houden is makkelijker dan afvallen en blijvend op je gewicht letten. Maar welk van de twee levert het grootste gezondheidsvoordeel op? [naar artikel]
Vicewereldkampioen Kroatië staat maandag (18u) in Kopenhagen tegenover Spanje in de achtste finales van het EK voetbal. “Een van de lastigste tegenstanders wacht op ons. Zweden zou gemakkelijker geweest zijn. Maar we moeten het nemen zoals het is”, vertelde bondscoach Zlatko Dalic donderdag aan de pers in de uitvalsbasis van de Kroaten in Rovinj. [naar artikel]
Om een gezond gewicht te bereiken, moet je meer doen dan alleen op je voeding letten. “Niet alleen wat je eet is belangrijk, maar ook wat er met... [naar artikel]
Vrouwen met een normaal gewicht dat naar overgewicht neigt, maken minder kans op een job dan slanke dames. Bij mannen wordt zelden rekening gehouden met hun gewicht. Dat blijkt althans uit een nieuwe studie, verschenen in het wetenschappelijk vakblad Plos One. [naar artikel]
Na een nieuwe overwinning in Parijs-Nice is Tadej Pogacar een stapje dichter bij de eindzege: “Maar de lastigste rit komt er nog aan”. [naar artikel]
Zo'n honderd kinderdag-verblijven gaan hun baby's op dieet zetten. Ze hebben daarom een speciaal eet- en bewegingsplan opgesteld. 'Een vijfde van de Belgische kinderen heeft over-gewicht. Dit begint vaak als baby. We moeten dus beter op hun voeding letten.' [naar artikel]
Regula Ysewijn, auteur van ‘Brits bakboek’, keurt iedere week de (mis)baksels die in ‘Bake Off Vlaanderen’ tevoorschijn worden getoverd. Maar hoe... [naar artikel]
Wetenschappers denken een betere methode te hebben gevonden om te bepalen of mensen een gezond gewicht hebben: de Body Volume Indicator. Die kijkt niet alleen naar lengte en gewicht, maar ook naar onder meer vetpercentage, leeftijd en lichaamsbeweging. [naar artikel]
Na lang uitbollen is Stijn Devolder (40) nu echt gestopt met koersen. Lance Armstrong voorspelde dat hij de Tour zou winnen, maar twee keer de Ronde van Vlaanderen vindt Devolder ook niet slecht geboerd: “Toen ik begon te koersen kon ik met moeite mijn huur betalen.” [naar artikel]
Als er geen kentering komt, dan zullen er binnen tien jaar nog maar weinig koersen rond de kerktoren worden gereden. Dat zegt Wim Verhoeven, de stuwende kracht achter twee koersen volgend weekend in Pijpelheide (Heist-op-den-Berg), die traditioneel veel deelnemers trekken. Vrijwilligers lokken blijkt alsmaar moeilijker. [naar artikel]
Otto-Jan en Sven hebben voor de touwtrek-proef het precieze gewicht van de kandidaten nodig. Het is eigen aan de mens om daar niet graag over te... [naar artikel]
Voor zwaarlijvige mensen kan een vermageringsoperatie de beste oplossing zijn. Maar na de ingreep vergt het inspanningen om het nieuwe gewicht te behouden. [naar artikel]
De druk die plastic op de aarde uitoefent, is zo zwaar geworden dat de planeet het niet meer kan dragen. En dat mag je ook letterlijk nemen – het totale gewicht aan plastic overschrijdt het totale gewicht aan zoogdieren op aarde. Tot die conclusie komen Zweedse onderzoekers in aanloop naar een VN-conferentie over plasticvervuiling. [naar artikel]
Vandaag in het nieuws: de helft van onze bevolking heeft overgewicht, bijna 16% is obees en 3% weegt te weinig. Toch blijft het gewicht van de... [naar artikel]
Vanaf 1 juli mogen er weer sporten doorgaan met publiek. Dat wil zeggen dat ook de wielerkoersen kunnen terugkeren naar de Vlaamse Ardennen. In de gemeente Kruisem passeren normaal gezien veel koersen maar door het coronavirus zijn er heel wat geannuleerd. Burgemeester Joop Verzele (CD&V) is al aan het kijken hoe de eerstvolgende koersen veilig kunnen verlopen. [naar artikel]
Van alle Europese landen hebben de Baltische inwoners – de Letten, Esten en Litouwers – vorig jaar per huishouden het... The post Letten, Esten en Litouwers geven relatief meeste uit aan drank appeared first on Business AM. [naar artikel]
Ruim drie maanden na zijn zware val in Abu Dhabi gaat Tom Boonen (35) vandaag weer koersen. Wat het wordt in de vijfdaagse Ronde van Valencia, durft de kopman van Etixx-QuickStep niet te voorspellen. [naar artikel]
Het peloton met profrenners zakte de voorbije week opnieuw af naar Vlaanderen voor drie porties straffe Vlaamse kost: E3 Saxo Bank Classic (26/03), Gent-Wevelgem (28/03), Ronde van Vlaanderen (4/04). Drie kleppers met nijdige hellingen en noeste kasseistroken, maar vooral een supermooi decor met internationale faam. Tijd voor een beoordeling. Tijd voor onze drie kandidaten van ‘Weg met het fietsbuikje’ om zich ook eens op de fiets te etaleren en hun juryrapport te maken. De lastigste, de mooiste, and the winner is? [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.