Geen frieten en van pikant koel je beter af: dit eet je best op warme dagen

Bij tropische temperaturen gaan we op zoek naar manieren om af te koelen, en die verfrissing zit ook in de juiste maaltijden. Is koud beter dan warm drinken? En zijn slaatjes een betere keuze dan warm en pikant? Diëtiste Lotte Lemoine legt uit wat je beter wel en beter niet eet op warme dagen.