Na incident op WK Zwemmen: wat doe je als iemand verdrinkt?
Op het WK in Boedapest raakte de Amerikaanse synchroonzwemster Anita Alvarez (25) bewusteloos na een oefening. Gelukkig kon haar coach, een olympisch medaillewinnares, haar op tijd redden. Maar wat doe je nu eigenlijk het best als iemand verdrinkt? Het Rode Kruis Vlaanderen legt het uit in vier stappen. “Leg een drenkeling die bewusteloos is, maar normaal ademt, in een stabiele zijligging.”
Wat is het?
We spreken over verdrinking wanneer “de ademhaling van een slachtoffer na onderdompeling in een vloeistof wordt gehinderd”. Belangrijk om te weten is dat naast een belemmering van de ademhaling, er ook andere problemen kunnen optreden, zoals onderkoeling, longontsteking of een wervelletsel bij een duikongeval. Die maken de toestand van het slachtoffer nog ernstiger.
STAP 1: Zorg voor veiligheid
Jouw eigen veiligheid komt altijd op de eerste plaats. Probeer de drenkeling daarom te redden zonder zelf het water in te gaan. Probeer het slachtoffer dus te redden vanuit een boot of door drijvende hulpmiddelen te gebruiken zoals een reddingsboei. Een drenkeling die bewust is, grijpt zich immers in paniek vast aan de redder. Als je onervaren bent, kan je daardoor zelf in ernstige moeilijkheden raken.
Ga alleen het water in als je daarvoor bent opgeleid, anders wacht je op een hulpverlener. Ga niet het water in zonder een reddingsvest en een beveiliging met een touw vanaf de waterkant. Haal het slachtoffer horizontaal uit het water. Zo vermijd je een bloeddrukval. Je kan daarvoor bijvoorbeeld een surfplank gebruiken.
STAP 2: Beoordeel de toestand van het slachtoffer
Probeer na te gaan wat er mis is. Controleer eerst het bewustzijn. Dat doe je door zachtjes aan beide schouders te schudden en luid te vragen hoe het gaat. Zorg er verder voor dat je de luchtweg vrijmaakt. Dat doe je door het hoofd achterover te kantelen en de kin op te tillen. Als je vermoedt dat het slachtoffer een wervelletsel heeft, kantel je het hoofd niet achterover.
Controleer ook de ademhaling. Dat doe je door te kijken, te luisteren en te voelen. Gaat de borstkas bijvoorbeeld op en neer? En voel je een luchtstroom aan de mond of neus?
STAP 3: Raadpleeg gespecialiseerde hulp
Alarmeer de reddingsdiensten als die er zijn. Bel ook naar de Noodcentrale 112. Vermeld dat het om een drenkeling gaat en dat er hulp nodig is om hem uit het water te krijgen, indien dat het geval is. Raadpleeg steeds gespecialiseerde hulp, ook als het slachtoffer niet ernstig gewond is en zich goed voelt.
STAP 4: Verleen verdere eerste hulp
Als het slachtoffer niet ademt, start dan de reanimatie. Geef eerst 5 beademingen. Wissel daarna telkens 30 borstcompressies en 2 beademingen af. Herhaal dit totdat het slachtoffer met zekerheid wakker wordt (ogen open en normale ademhaling), de hulpdiensten gearriveerd zijn, of totdat je uitgeput bent.
Je mag ook een automatische externe defibrillator (AED) bij een drenkeling gebruiken. Let wel op dat de AED niet op een natte borstkas wordt gebruikt. Droog de borstkas van het slachtoffer daarom eerst af.
Belangrijk: Leg een drenkeling die bewusteloos is, maar normaal ademt, in een stabiele zijligging. Doe dat alleen als je geen wervelletsel vermoedt. De kans dat een drenkeling braakt, is namelijk groot. Laat het slachtoffer ook zo weinig mogelijk bewegen. Gebruik tot slot een (reddings- of isolatie)deken als bescherming tegen kou of regen, om onderkoeling tegen te gaan.
Lees ook
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
“Sommige producten verhogen de kans op een steenpuist”: zo herken en voorkom je deze vervelende kwaal
-
Spaargids.be
Hoeveel geld mag er op jouw spaarrekening staan vooraleer de fiscus passeert?
Op een eerste schijf van 1.020 euro spaarrente per belastingplichtige betaal je geen roerende voorheffing. Wat betekent dat concreet? Hoe zit het dan met een gezamenlijke rekening? En wat doe je best met de rest van je centen? Spaargids.be biedt antwoorden. -
Livios
Is een architect verplicht als je je woning wil renoveren?
Bij nieuwbouw is het vanzelfsprekend dat je een architect inschakelt, maar hoe zit dat bij een renovatieproject? Moet je daar ook verplicht ééntje onder de arm nemen? Of zijn er uitzonderingen? Bouwsite Livios geeft uitleg. -
-
Jobat
Hoe wordt jouw loon beïnvloed door je jaren ervaring?
-
PREMIUM
Hoe succes van vrouwenvoetbal praktijken van kniechirurgen doet vollopen: “Vlak voor eisprong is het oppassen geblazen”
Als je obees bent en graag wil afvallen, is joggen of trappenlopen niet de beste manier. Het is extreem belastend voor je knieën, zegt kniespecialist Peter Verdonk in ‘Dag Allemaal’. Wat moet je dan wél doen om die eerste kilo’s kwijt te spelen? En waarom hebben vrouwen meer kans op knieblessures dan mannen? -
Prachtige halo gespot: maar betekent die kring rond de zon ook regen in de ton?
Vanmiddag werd er op vele plaatsen een prachtige kring rond de zon gespot, een zogenaamde halo. Maar hoe ontstaat dit weerfenomeen precies? En klopt de weerspreuk ‘een kring rond de zon is regen in de ton’? -
PREMIUM
“Dit aandeel kost 382 euro, maar het potentieel is enorm.” Onze geldexpert ziet twee koopkansen bij de Amerikaanse techreuzen
-
Jobat
Hoeveel werknemers krijgen maaltijdcheques? En wie mag op een dertiende maand of smartphone van het werk rekenen?
-
PREMIUMHLN legt uit
▶ Mogelijk eerste sterfgevallen door eten van vlees van ‘zombieherten’: om welke ziekte gaat het en wat is het risico voor ons?
In de Verenigde Staten zijn twee jagers gestorven nadat ze vlees hadden gegeten dat vermoedelijk afkomstig was van zogenaamde ‘zombieherten’. Het zou dus mogelijk om de eerste overdracht ooit kunnen gaan van de dodelijke ziekte naar mensen. Dat melden onderzoekers van de Universiteit van Texas via een nieuwe publicatie in het wetenschappelijke tijdschrift Neurology. Maar wat staat er precies in hun wetenschappelijke publicatie? Waaraan lijden die ‘zombieherten’? En wat is het gevaar voor ons? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters beantwoordt vijf vragen in deze HLN legt uit podcast. -
HLN Shop
Op safari in de Benelux: vijf zinderende ervaringen om na te jagen
Hou je van natuur en avontuur, staat een safari vermoedelijk hoog op je bucketlist. Geen tijd/budget om af te reizen naar Afrika? Het perfecte plan B bevindt zich net over de grens, in Hilvarenbeek: in de Beekse Bergen onderneem je een safari met alles erop en eraan zonder op het vliegtuig te moeten stappen. HLN Shop geeft een checklist mee van wat je niet mag missen op je Nederlandse dan wel Afrikaanse safaritocht. -
Jobat
Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?