Patricia van Oppen: 'Ik denk weleens: ik ben in dit vak beland ­omdat ik mijn eigen angst wilde onderzoeken.'
Volledig scherm
PREMIUM
Patricia van Oppen: 'Ik denk weleens: ik ben in dit vak beland ­omdat ik mijn eigen angst wilde onderzoeken.' © Ivo van der Bent

Zo ga je om met angst: "Vermijden van angst zorgt voor grotere problemen"

Het ParoolHoogleraar Patricia van Oppen (55) behandelt al bijna dertig jaar mensen met angsten. 'Cruciaal bij de behandeling van angst is dat je er niet voor wegloopt.'

Jop Van Kempen Bron: Het Parool

3 reacties

  • Patricia Vanneste

    6 jaar geleden
    Ik heb de volgende angsten: op een brug lopen, een trein of bus opstappen, op een grote plein toekomen waar er veel mensen zijn, alsook een volle terras voorbij komen....ik moet morgen naar Brussel vanuit Halle en ik heb nu de paniek....neem hiervoor medicatie, maar helpt niet...... ( alles draait, loop altijd scheef, links veel enz....) Enige oplossing: me aan iets vasthouden, dan gaat dat over na 2 min ongeveer, is echt vervelend!!!!

  • Rene Dannau

    6 jaar geleden
    ik heb een permanente angst voor winkels iedere week is er wel iets duurder ook brandstof stations lijken me heel onvriendelijk.

  • Hilde

    6 jaar geleden
    Het gaat alleen over angst van een bepaald iets, veel mensen krijgen zomaar een angst aanval en weten niet waarom, dit zou wel een opsteker zijn als men eens vertelde vanwaar dat komt.

Lees Meer

  3. Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloosheidsuitkering kan je dan rekenen?
    Jobat

    Ontslag gekregen of genomen: op welke werkloos­heids­uit­ke­ring kan je dan rekenen?

    Er komen heel wat formaliteiten bij kijken als je werkgever je ‘laat gaan’. Eén van de belangrijkste, waarvoor je ook zelf de nodige stappen dient te ondernemen, is de werkloosheidsuitkering. Terwijl je zoekt naar een nieuwe job – intensief én tijdrovend – zorgt deze vergoeding ervoor dat je niet zonder een inkomen komt te zitten. Maar wanneer heb je er recht op als bediende, en hoeveel bedraagt die uitkering? Jobat.be zoekt het uit.
  2. “In de operatiezaal staat een kast met kleppen in verschillende maten”: hoe ontstaat een hartklepaandoening en moet je altijd onder het mes?
    PREMIUM

    “In de operatie­zaal staat een kast met kleppen in verschil­len­de maten”: hoe ontstaat een hart­klepaan­doe­ning en moet je altijd onder het mes?

    Heb je last van hartkloppingen, pijn op de borst of gezwollen enkels? Mogelijk is een aandoening aan je hartklep de boosdoener. Wat kan een slecht werkende hartklep veroorzaken? Is een operatie altijd nodig? En kan je zelf iets doen om schade te voorkomen? Hartchirurg prof. dr. Bart Meuris (UZ Leuven): “Bij een biologische hartklep heb je meer vrijheid, maar die is minder duurzaam.”
  3. Hoe gevaarlijk zijn gebroken ribben zoals bij Wout Van Aert? Sportarts geeft uitleg over herstel en mogelijke gevolgen op lange termijn
    PREMIUM

    Hoe gevaarlijk zijn gebroken ribben zoals bij Wout Van Aert? Sportarts geeft uitleg over herstel en mogelijke gevolgen op lange termijn

    Wielrenner Wout Van Aert hield aan zijn zware val in Dwars door Vlaanderen woensdag liefst zeven gebroken ribben over. Hoe gemakkelijk kan je een rib breken? Hoe pijnlijk en gevaarlijk is dat? En hoe herstel je er volledig van? Kris Van der Mieren, sportarts bij de Belgische wielerbond: “Gebroken ribben hebben scherpe kantjes, die als scheermesjes in onderliggende organen kunnen snijden.”

Net binnen

Meest gelezen