Getty Images
Volledig scherm
© Getty Images

Je moet ‘eten voor twee’ tijdens een zwangerschap, maar klopt dat wel?

We kennen het gezegde allemaal wel dat een zwangere vrouw dubbel zoveel moet eten, omdat ze ook voedingsstoffen moet opnemen voor haar ongeboren kindje. Klinkt niet eens zo onlogisch. Toch stellen gezondheidsexperts al langer dat je hier voorzichtig mee moet omspringen. Een nieuwe studie die werd gepubliceerd in Diabetologia maakt nu voor eens en voor altijd korte metten met deze mythe.

2 reacties

  • Nico Herbots

    6 jaar geleden
    nee, want als je eet voor 2 heb je geen geld meer over voor kledij, zo te zien op de foto. Dat arme meiske haar broek is gescheurd van aan haar enkels tot haar dij.
  • sylvie verdonck

    6 jaar geleden
    Het eerste wat mijn gynaecoloog zei als ik zwanger was. Je moet niet voor twee eten, doe gewoon verder zoals je bezig bent. In die periode had ik zin naar andere dingen dan voor mijn zwangerschap. Eetbuien en viese goestingskes heb ik ook buiten mijn zwangerschap, dus een excuus waar men zich kan achter schuilen als zwangere vrouw. Gesport tem 6 mnd, bekkeninstabiliteit. 9kg bij, baby 2,5 kg. Ik had wel het geluk niet veel vocht te hebben.