Unsplash
Volledig scherm
PREMIUM
© Unsplash

Waarom we wat vaker moeten knuffelen: “Het is het ideale medicijn tegen verdriet of stress”

Slapen moeten we. Eten moeten we. Drinken moeten we. Maar knuffelen evenzeer. Dat die laatste behoefte weleens onderschat wordt, is een understatement. Daarom werd 21 januari uitgeroepen tot Internationale Knuffeldag. Of waarom we allemaal beter wat vaker zouden knuffelen.

NT, NA Laatste update: 21-01-20, 12:22

4 reacties

  • Rita Heremans

    4 jaar geleden
    Knuffelen moet kunnen. Weer interessante lezers aan het woord...heb het met chocola, alcohol, Italiaans en aziatisch eten..pfff armzalige respons. En goede knuffel doet wonderen, laat familie en/of vrienden opleven. Je kleinkinderen knuffelen, al zijn zij 15/16 jaar. Zij hebben er ook nood aan. Mijn beste vriend op zijn sterfdag nog eens goed vastpakken. Ik ben misschien romantisch, maar liever dat dan je.men.foutist...

  • Emi Hergersberg

    4 jaar geleden
    als dat echt zo'n goede werking heeft, dan graag knuffeluurtjes tegen kinderverdriet in de crèche en tegen eenzaamheid in het bejaardentehuis.

  • Koenraad Verstraeten

    5 jaar geleden
    En vlees, en Italiaans eten en Aziatisch eten en junkfood en fastfood en koffie en melk en brood allerhande en aardappelen en ....... :) . Let's hugg!!

  • Louis Bouduin

    5 jaar geleden
    Knuffelen geeft inderdaad eventjes een weldadig deugddoend gevoel, alsof je je even laaft en overgeeft aan de kracht van de ander... om daarna weer alleen te zijn. Ik heb hetzelfde met alcohol en chocolade.

Lees Meer

  2. Zo heb je geen last van ratten of muizen, op een verantwoorde manier: “Vergif is géén oplossing op lange termijn”
    Livios

    Zo heb je geen last van ratten of muizen, op een verantwoor­de manier: “Vergif is géén oplossing op lange termijn”

    Leuven kampt al maanden met een serieuze muizenplaag. Herkenbaar? Zie jij ook regelmatig knaagdieren door je tuin rennen? Of is er geknaagd aan voedselverpakkingen in je kelder of tuinhuis? Bouwsite Livios vroeg aan Dirk Criel van Natuurpunt hoe je op een duurzame én diervriendelijke manier muizen en ratten weert – of hoe je voorkomt dat je er überhaupt ooit last van hebt.
  2. Jij links, hij rechts? Relatietherapeut Sarah geeft advies aan echte koppels zoals ‘Billie vs Benjamin’. “Verschillen moeten er zijn”
    PREMIUM

    Jij links, hij rechts? Relatiethe­ra­peut Sarah geeft advies aan echte koppels zoals ‘Billie vs Benjamin’. “Verschil­len moeten er zijn”

    ‘Billie vs Benjamin’ is terug voor een tweede seizoen, waarin de verschillen tussen het linkse meisje en de rechtse jongen op scherp worden gezet. Dat levert goeie televisie op. In de realiteit vraagt zo’n liefde veel moeite en werk, zegt relatietherapeut Sarah Hertens. Wat kan je doen als je partner een fundamenteel andere overtuiging koestert? “De ware is niet altijd wie je in gedachten had.”
  3. Zorgt het voor betere seks? Seksuologe Chloé De Bie beantwoordt 5 vragen over kreunen: “Er is één gouden regel”
    PREMIUM

    Zorgt het voor betere seks? Seksuologe Chloé De Bie beant­woordt 5 vragen over kreunen: “Er is één gouden regel”

    Kreunen: voor de een is het een must tussen de lakens, de ander houdt de lippen liever stijf op elkaar. Zonde, want het dóét iets voor je seksleven, zegt seksuologe Chloé De Bie: “Veel mensen zijn erg auditief ingesteld.” Maakt het uit op welk volume je kreunt? En hoe raak je van eventuele schaamte af? De experte beantwoordt vijf vragen: “Kreunen is echt een vorm van communicatie.”

Net binnen